Питание и диеты

Мясо птицы, в том числе куриное, включается во многие диеты. Это касается и лечения различных заболеваний, и снижения веса, и просто здорового образа жизни. Почему именно этот сорт мяса удостаивается такого пристального внимания диетологов? Действительно ли курица настолько полезна, как об этом говорят? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно понять, каков состав этого продукта, какое влияние оказывает он на разные системы организма.

Факторы риска заболеваний желудочно-кишечного тракта делятся на наследственные и последствия образа жизни, которые человек может полностью контролировать. К последним относятся режим труда и отдыха, физическая активность, стресс, питание, масса тела.

О здоровье желудочно-кишечного тракта важно помнить и заботиться о нем ежедневно. Одним из показателей здоровья ЖКТ является нормальный стул. Регулярность и консистенция кала, а также его цвет – это важные характеристики, на которые следует обратить внимание.

Правильное питание – тренд последних лет. Но оно не только в моде, а еще и очень полезно для здоровья. Сбалансированная диета является действенным способом профилактики многих заболеваний, улучшает самочувствие при их наличии. Правильно питаться намного проще и дешевле, чем кажется, достаточно разобраться в теме.

Молодым девушкам, привыкшим ориентироваться на современный модельный бизнес, где идеальными считаются параметры 90 — 60 — 90, приходится очень нелегко. Но последствием становятся очень серьезные заболевания, такие как анорексия и булемия.

От качества питания в целом и отдельных его компонентов — продуктов и блюд — напрямую зависит состояние здоровья человека.

Больше половины всего населения Земли страдает от расстройств пищеварительной системы. По данным Министерства здравоохранения РФ, гастроэнтерологические болезни занимают третье место по количеству распространения среди всех заболеваний в России. Более трети обращающимся за медицинской помощью к терапевтам в лечебно-профилактические учреждения по месту жительства ставится диагноз, связанный с заболеванием желудочно-кишечного тракта.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с диагнозом «дисбактериоз» или «дисбиоз». Его ставят детям и взрослым, в качестве причин упоминают и неправильное питание, и стрессы, и применение антибактериальных препаратов. Проблема дисбактериоза стала главным предметом обсуждения на «Интерактивной выездной Школе по гастроэнтерологии», которую для челябинских врачей-терапевтов и гастроэнтерологов проводила на прошлой неделе доктор медицинских наук, профессор кафедры гастроэнтерологии медицинского центра Управления делами президента РФ Мария Ардатская.

Самая простая и эффективная диета - на минеральной воде «Лысогорская». Она не требует изнурительных физических тренировок, специальных дорогих продуктов, тяжёлого голодания. Вода обладает невероятными целебными свойствами! Привезена «Минеральным источником» специально с Кавказа, станицы Лысогорской. Имеет лишь природную газацию, в составе содержит большое количество магния, кальция, йода. О роли этих элементов для организма написано везде и много - не поленитесь - почитайте, это интересно!

Новогодние праздники - непростое испытание для нашего желудка, печени, а также талии и бедер. Что же нужно сделать до, во время и после наступления Нового года, чтобы бессонная ночь, горы еды и реки алкоголя не превратили вас в итоге в жертву очередного праздника?

От неправильного питания, да и просто с возрастом в организме накапливается до нескольких килограммов вредных веществ. Поэтому время от времени рекомендуется проводить процедуры очищения организма. Как правило, начинать очистку следует с кишечника. В последнюю очередь чистят жидкости организма.

"Какой русский не любит..." Так и хочется вслед за классиком добавить «быстрой езды»! Но не тут-то было. В преддверии новогодних праздников актуальной становится перефразированная формулировка: какой русский не любит вкусно и сытно поесть?! И не только в новогоднюю ночь.

Сахарный диабет является важной медико-социальной, экономической и этической проблемой, поскольку все чаще его заложниками становятся люди молодого трудоспособного возраста. Очень многим больным с этим заболеванием грозит ампутация нижних конечностей, развитие почечной недостаточности, потеря зрения.

У человечества есть грозный противник, и он все динамичнее захватывает власть в свои руки, неся риск преждевременной смертности, а также повышая вероятность развития целой группы заболеваний. Имя ему — ожирение. Как же лечить эту хроническую болезнь?

Проблема избыточного веса не волновала бы врачей, если бы за ней не следовали такие серьезные заболевания, как сахарный диабет, атеросклероз, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и др. В последние годы эта проблема во всем мире приобретает поистине катастрофические масштабы.

Проблема дисбактериоза в последние годы стала актуальной в результате нарушения экологии, постепенного ухудшения здоровья детей, неоправданного массового лечения антибиотиками взрослых и детей.

Польза бессолевой диеты доказана многочисленными медицинскими исследованиями. Пищевая соль — это соединение натрия и хлора, употребляя с пищей соль, человек вводит в организм натрий. Этот элемент играет основную роль в происхождении и механизме развития гипертонии.

Только здоровое питание в полной мере обеспечивает рост, развитие и активную жизнедеятельность нашего организма. Поэтому так важно, какого качества продукты попадают на наш стол.

Проблемы с желудком знакомы многим людям. Возбудителем болезней желудка чаще всего является хеликобактер пилори. Что же это за микроб и всегда ли его присутствие чревато развитием язвы желудка?

По статистике, с наступлением осени наблюдается рост обострений хронических заболеваний, нервно-психических в том числе. Одно из самых распространенных заболеваний органов пищеварения — язвенная болезнь.

Статистика показывает, что признаки заболевания органов пищеварения имеются у каждого третьего взрослого человека. Основной причиной широкого распространения этих болезней является неправильное питание.

Пренебрежение правильным питанием рано или поздно наносит ощутимый вред здоровью. В частности, удар принимает на себя поджелудочная железа, вызывая ее воспаление - панкреатит.

Современный ритм жизни с его физическими и психическими нагрузками заставляет организм человека работать с большими нагрузками. Это приводит к тому, что его защитные силы ослабевают и в работе иммунной системы наступает сбой.

В этом году Всемирный день здоровья был посвящен безопасности продуктов питания. Сегодня на наши вопросы о питании и здоровье отвечает главный внештатный гастроэнтеролог управления здравоохранения г. Челябинска.

Язвенная болезнь — хроническое заболевание, при котором в слизистой оболочке желудка или 12-перстной кишке человека образуются дефекты. Заболевание развивается в результате нарушения равновесия между активностью желудочного сока и защитными свойствами слизистой оболочки.

После обильных застолий у многих людей обостряются желудочно-кишечные заболевания. Избыток жирной, калорийной пищи, а также большое количество алкоголя наносят существенный вред поджелудочной железе и вызывают её воспаление.

Всемирный День здоровья 2015 года посвящен безопасности пищевых продуктов. Программы и мероприятия в рамках этого дня призваны обратить внимание всех, кто связан с производством и реализацией продуктов питания, а также потребителей на важность этого фактора.

Все ускоряющийся темп жизни современного человека привел к тому, что люди стали меньше внимания уделять качеству пищи, часто предпочитая не только пищу быстрого приготовления, но и быстрое ее употребление.

Хорошее питание во время простуды и ОРВИ имеет важное значение для сопротивления вирусам и восстановления иммунной системы. На иммунитет также влияет рацион питания, который при простуде должен быть разнообразным и сбалансированным.

Проблема лишнего веса не может не волновать здравомыслящего человека. Ведь за незаметно накапливающимися килограммами почти всегда следует ожирение, а это уже повод для тревоги. Бороться с ним можно и нужно.