Психологический проект Челябинска
перейти на Med74.RU Психологам
«Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни.»
Андре Моруа
Регистрация

Жизненные кризисы и травмы

Синдром опустевшего гнезда
Синдром опустевшего гнезда

У всех родителей рано или поздно наступает период, когда повзрослевшие дети становятся самостоятельными и покидают родительский дом. Дети могут уехать на учебу, завести семью или переехать в другой город в связи со сменой работы. Так или иначе они начинают свою самостоятельную жизнь, и родители остаются предоставленными сами себе. У родителей в таком случае нередко наступает состояние, которое психологи называют «синдромом опустевшего гнезда».

Как распознать скрытый суицид
Как распознать скрытый суицид

Хорошо ли мы знаем своих родных и близких, чтобы предотвратить то, что мы называем "скрытым суицидом" или "замаскированным самоубийством"? И что их толкает к роковому шагу? Статья об этом.

Как пережить боль предательства?
Как пережить боль предательства?

Даже самые чистые и светлые чувства не застрахованы от боли предательства. Вы можете любить очень сильно, а в «награду» получить страдания. Так бывает, и это не повод для того, чтобы «закрыть» своё сердце для всех и навсегда. Гораздо полезнее осознать полученный опыт и сделать для себя необходимые выводы.

Психические травмы детства. Как они влияют на нашу взрослую жизнь
Психические травмы детства. Как они влияют на нашу взрослую жизнь

Мы не освободимся от шрамов, полученных в детстве, но мы можем их залечить сегодня, понять, принять и начать жить. Но если мы «застреваем» в своих переживаниях, создавая таким образом свой миф, свою историю жизни - мы, уже будучи взрослыми, как будто перепроживаем свои детские травмы вновь и вновь.

Общие принципы терапии людей переживших утрату
Общие принципы терапии людей переживших утрату

Психолог, психотерапевт не только помогает пережить утрату в каком-то конкретном случае, но и дает возможность работать над личностными особенностями, препятствующими продуктивному переживанию утраты. Человек должен принять боль утраты.

Как справиться с дистимией самостоятельно
Как справиться с дистимией самостоятельно

Многие из нас хотя бы понаслышке знают, что такое депрессия и намного меньше людей знают о дистимии.  Так что такое дистимия?  Дистимия  - это младший брат депрессии.

Творчество как средство против депрессии
Творчество как средство против депрессии

Средство от депрессии — займитесь творчеством, чтобы повысить ваше настроение. Десятилетия исследований особенностей личности творческих людей показали, что сосредоточенность на себе, эмоциональная чувствительность и уязвимость к негативности — видеть, что стакан наполовину пуст — являются общими.

Эмоциональный кризис
Эмоциональный кризис

Подобных ситуаций в жизни может быть много, и у каждого не раз происходит такой случай, в котором чувства буквально захлестывают, казалось бы, не оставляя возможности ни на что другое, кроме как провалиться в эту эмоциональную пропасть.

О приемах и способах управления стрессом
О приемах и способах управления стрессом

В русском языке термин «стресс» и его синонимы (стрессор, стресс-фактор, стресс-стимул) употребляются для обозначения состояния напряжения организма. Стресс вызывают особые раздражители, изменяющие поведение млекопитающих и человека в экстремальных ситуациях.

Способы активной борьбы с депрессией
Способы активной борьбы с депрессией

Когда вы в депрессивном состоянии, часто чувствуете себя таким образом, как будто ничего в мире не может заставить вас чувствовать себя лучше и никакое лечение депрессии не может быть эффективным

1 | 2 | 3 | 4

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА