Главная Новости Новости мира психологии Ученые: трудоголизм ведет к ранней смерти

Результаты работы ученых показывают, что стрессовая работа вызывает ярко выраженные негативные последствия для здоровья человека, особенно в комбинации с небольшой свободой воли в принятии решений. Но при этом, что интересно, такая работа может положительно сказываться на их здоровье, если у работника есть большая свобода в принятии решений.

Специалисты выяснили, что тяжелая и напряженная работа действительно могут убивать человека, проследив за судьбами примерно 2,4 тысячи жителей штата Висконсин, которые не выходили на пенсию и продолжали работать после достижения возраста в 60 лет.

Наблюдая за жизнью этих пожилых американцев на протяжении семи лет, ученые сопоставляли число смертей среди людей, которые были заняты относительно легкой и ненапряженной работой с одной стороны, и тяжелой и чрезвычайно ответственной – с другой. Кроме того, они опрашивали пожилых людей на предмет того, насколько те считали себя ответственными за результат, как много они перерабатывали и насколько свободными они себя ощущали в принятии решений.

Как показали их наблюдения, требовательная и тяжелая работа, а также переработки, действительно убивают – к примеру, сочетание ответственной работы и достаточно высокой свободы действий повышало шансы смерти на 15%, а комбинация тяжелой работы и отсутствие свободы действий – на 34%.

Что интересно, число смертей заметно отличалось для разных типов работы – чаще всего умирали люди, занятые тяжелым трудом в промышленности и в физическом труду на открытом воздухе, а реже всего – работники сельского хозяйства, а также люди, работающие в офисах.

Как можно справиться с этой проблемой?  Для этого не обязательно сокращать нагрузку на себя и тем самым уменьшать свою зарплату – по их мнению, таким людям следует добиваться от работодателей большей свободы в своих действиях, в том числе более гибкого расписания и участия в принятии решений. В таких случаях негативные эффекты от тяжелой работы, как показывают их наблюдения, будут менее ярко выражены.

Другие новости раздела:

• Ученые: негативные новости могут вызывать посттравматическое расстройство
• Большинство людей - завистники
• Теперь побои официально разрешены и прикрыты «заботой о семье»