Новости мира психологии

Ложь вредит вашему здоровью, независимо от ее мотивов. К такому выводу пришли ученые, они организовали исследование, в ходе которого проверили, как именно взаимоотношения между людьми влияют на их шансы солгать.

Есть люди, у которых всё складывается как будто «само»: отношения здоровые, длительные и стабильные, проблемы в семье не только появляются, но и разрешаются. Но встречаются и те, у кого «всё сложно».

Как обрести внутреннюю гармонию и научиться получать удовольствие от жизни? Прислушайтесь к нашим советам, и уже очень скоро вы заметите кардинальные перемены в своем мироощущении. Быть счастливым проще, чем вам кажется!

Ипохондрия очень распространена, но часто бывает не диагностирована. Проявляется она чрезмерной озабоченностью пациентов собственным здоровьем и уверенностью в том, что они страдают от очень серьезного редкого заболевания.

С приходом осени и пасмурной погоды многие начинают страдать от хандры и апатии. Как поднять настроение этой осенью и не впасть в депрессию?

Когда-то страх помог человечеству выжить, заставив бежать от хищников и не приближаться к ядовитым змеям. Сейчас, когда нам не угрожают саблезубые тигры, мы продолжаем бояться зачастую безобидных вещей.

5 простых и проверенных шагов, которые помогут изменить вашу картину мира и преобразить дальнейшие действия.

Крупнейшее исследование долгосрочных браков выявило пять ключей к счастливой семейной жизни. В исследовании приняли участие более 700 человек из таких пар. Их спрашивали о том, как найти подходящего партнера, как пережить трудные времена, а также попросили дать советы о любви и браке на основе своего опыта.

Долгожданное событие произошло, с ребенком и мамой все в порядке, но почему-то счастливая мать не выглядит и не чувствует себя счастливой. Более того, ее эмоциональное состояние с каждым днем становится все хуже, хотя объективных причин для упадка сил и настроения может и не быть.

У нашего сознания есть прекрасный способ взаимодействия с миром — режим осознания. Когда мы живем осознанно, то понимаем, что сами «искажаем» реальность: слишком много думаем, анализируем и оцениваем. Из-за этого не можем уснуть, отдохнуть, чувствуем себя разбитыми и несобранными.