Психологический проект Челябинска
перейти на Med74.RU Психологам
«Имей сердце, имей душу, и будешь человек во всякое время.»
Д.И. Фонвизин
Регистрация
Главная Вопрос-ответ Внутриличностные проблемы Вопрос №15019 на медицинском портале Med74.ru

Вопрос №15019 на медицинском портале Med74.ru

Вопрос
Здравствуйте! Не знаю даже как объяснить ситуацию... Понимаете, я почему-то в любой ситуации сразу предполагаю худший исход... Как бы заранее готовясь к худшему. Это самопроизвольно как-то происходит, мысли сами лезут в голову. С мужем в плане детей трудная ситуация впереди, скорее всего придется использовать донорскую сперму, мне страшно от этого, сразу мысли о том что вдруг разойдемся рано или поздно, так как с появлением детей меняется все, а тут еще и не его ребенок будет получается, побаиваюсь что останусь потом одна с ребенком неизвестно от кого... Хотя сейчас живем нормально, ссоримся редко, любим друг друга. Посоветуйте как мне перестать думать постоянно о плохом, может книгу какую по психологии посоветуете почитать? Спасибо за ответ!
Аня
Ответ
Анна, Здравствуйте! Судя по письму, Вы достаточно тревожный человек. Пытаетесь спрогнозировать ситуацию, но прогноз исключительно негативный. 1. Есть проблема с репродукцией у мужа и это необходимо разобрать: Что предпринимали? В чем причина? Как сам супруг относится к своей проблеме? Очень многое зависит от внутреннего отношения. Возможно Вы будете любить ребенка всем сердцем и ваш мужчина в том числе. С другой стороны, Вы абсолютно правы, что ребенок многое меняет и это нормативный кризис семьи, который может не только изменить вашу семью, но и укрепить Ваши отношения. Вам никто не сможет гарантировать Ваше будущее абсолютно 100%, как в негативную, так и в позитивную сторону. 2. Вам необходимо работать со своей тревогой, учиться себя успокаивать, стабилизировать, разбираться в установках. Так как несмотря на хорошие отношения в настоящем, Вы предполагаете, что обязательно будет плохо в будущем. Книги здесь не помогают и советы тоже, так как это целый стиль реагирования, который сформировался достаточно рано и его возможно трансформировать только в ходе психотерапии.

С уважением, клинический психолог,
автор и ведущая семинаров, руководитель
Психологического центра "Бентэн"
Белан Анастасия Александровна

 
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Забыли пароль?