Закрыть
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Закрыть
Фамилия *
Имя *
Отчество  
Пол  
Дата рождения   дд.мм.гггг
Email *
Пароль *
Повтор пароля *
Индекс  
Адрес  
Телефон  
Дополнительная информация о себе
* Поля обязательные для заполнения

Med74.RU обязуется хранить всю предоставленную информацию конфиденциально и не разглашать ее третьим лицам. После регистрации в качестве пользователя, в любое время Вы сможете получить единую дисконтную карту Med74.RU, дающую право на получение скидок в лечебных учреждениях Челябинска. Для этого достаточно будет пройти по ссылке "Получить дисконтную карту" в блоке регистрации/авторизации.
На главную Контакты Карта сайта
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
более 20000 просмотров страниц портала ежедневно
32842 отзыва пациента
456 частных клиник, стоматологий и центров
168 больниц, поликлиник, диспансеров
8043 личных страниц врачей
1637 статейных публикаций и интервью
17675 консультаций врачей
27 участников дисконтной сети Med74.RU (7934 пациента получили скидочные карты по заявкам с нашего сайта)
  по данным на 01.06.2020

"Болезнь цивилизации" убивает в год почти 2 млн человек

15.05.2008

Ежегодно в мире около 1,9 млн человек умирает от болезней, обусловленных недостаточной физической активностью, или гиподинамией. Такие данные обнародовала Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

По подсчетам экспертов ВОЗ, только в Европе и Центральной Азии жертвами неподвижного образа жизни становятся свыше 600 тысяч человек в год.

Отметим, что в 2002 году ВОЗ учредила международный день "Движение - это здоровье", который отмечается 10 мая. В этом году ВОЗ уделила особое внимание социальному неравенству в вопросах физической активности.
Для того чтобы снизить риск развития ряда наиболее распространенных неинфекционных заболеваний, специалисты рекомендуют уделять физической активности не менее 30 минут в день.

Тем не менее, отмечают эксперты, зачастую причиной неподвижного образа жизни является недоступность спортивных клубов и залов для многих людей, а также культурные обычаи различных этнических групп. ВОЗ подчеркивает в связи с этим, что условия и средства для физической активности должны быть доступны, приемлемы в контексте местных культурных традиций, привлекательны и удобны.

Гиподинамия - нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц.

Распространенность гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации. Она является следствием освобождения человека от физического труда, иногда называется "болезнью цивилизации".

Гиподинамия вносит немалый "вклад" в развитие атеросклероза, поскольку ведет к резкому снижению мышечной активности и становится причиной нетренированности сердечной мышцы. Снижается интенсивность обмена веществ и утилизации жиров и углеводов. Свертывающая система крови начинает преобладать над антисвертывающей: по артериям лениво течет "жирная" кровь, чреватая образованием атеросклеротических бляшек и тромбов.

Кстати, по данным исследования 2006 года, проведенного европейским социологическим бюро "Евробарометр", в Европе самые спортивные - люксембургцы, финны и немцы. Исследование показало, что в указанных трех государствах каждый четвертый респондент активно занимается спортом в свободное время.
Самыми же неспортивными среди граждан ЕС оказались итальянцы и греки, среди которых спортом увлекаются лишь 4%.
В целом по ЕС регулярные занятия спортом практикуют лишь 15% опрошенных, еще около 50% заявляют, что не занимаются ни спортом, ни другими видами физической деятельности. При этом на "сидячий" образ жизни у европейцев в среднем уходит порядка шести часов в сутки.

Кроме того, в этом году группа исследователей, политиков и защитников окружающей среды опубликовала прогноз 25 самых главных экологических угроз человечеству. Среди прочего были отмечены угрозы, связанные с развитием науки и техники - наноматериалы, роботы, а также созданные человеком вирусы. Но, помимо этого, ученые причислили к экологическим угрозам и сидячий образ жизни и урбанизацию.


Версия для печати
 
Закрыть
Закрыть
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Закрыть