Главная Медицинская энциклопедия Энциклопедия заблуждений П

Плавание

В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад, когда Американский Красный Крест опубликовал инструкцию но спасению жизни, где говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды, грозят спазмы желудка и, возможно, смерть.

Однако в 1961 году спортивный врач Артур Стайнхаус в <Джорнел оф Хелс, Фи-зикал Эдьюкейшн энд Рекриэйшн> подверг сомнению саму теорию <спазмов желудка>. <Многие спортсмены утверждают, что на тренировках постоянно плавают на длинные дистанции сразу же после еды>, - писал он. Стайнхаус также ссылался на слова известного преподавателя физкультуры: <Я не видел ни одного случая так называемых спазмов желудка, хотя сотни людей на моих глазах отправлялись плавать непосредственно после еды>.