|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Бета-каротинВо всем мире многие люди для улучшения здоровья принимают в качестве пищевых добавок бета-каротин. Из него человеческий организм производит витамин А. Кроме того, бета-каротин относят к анти-оксидантам - химическим веществам, предохраняющим клетки от так называемых свободных радикалов. Однако есть повод усомниться в огромной полезности бета-каротина (в таблеточной его форме). Исследования, проведенные американскими учеными из женского госпиталя в Бригеме и Гарвардской школы народного здоровья в Бостоне, показали, что толку от приема таблеток бета-каротина мало. По сообщению медицинского
журнала Здоровье представителей обеих
групп было одинаковым. Таким образом, не было выявлено ни вреда, ни благотворного
влияния приема таблеток бета-каротина на здоровье человека.
Впрочем, в сочетании с некоторыми
компонентами табачного дыма бета-каротин может вызывать образование канцерогенов
в легочных тканях, что значительно увеличивает риск возникновения рака
легкого. Это показали исследования американских и итальянских медиков.
Другое исследование, проводившееся
специалистами Бостонского университета, показало, что чрезмерное употребление
витамина А на ранних стадиях беременности может в некоторых случаях привести
к появлению дефектов у новорожденных. Для женщин, принимающих витамин А
в дозе свыше 10 тысяч МЕ(международных стандартных единиц) вдень, существует
вероятность рождения детей с деформацией лица, головы, сердца или дефектами
нервной системы.
В наборах поливитаминов,
продающихся в США без рецепта, как правило, витамина А содержится около
5 тысяч ME. Однако в продаже есть и витамин А в капсулах, содержащих до
25 тысяч ME. В связи с этим доктор Кеннет Ротман отмечает: <Все будущие
матери должны знать о потенциальной опасности чрезмерного употребления
витамина А>.
Впрочем, это предостережение
никак не распространяется на бета-каротин, содержащийся в моркови и других
овощах. Подобную <растительную> форму витамина А ученые считают совершенно
безвредной.
|
|