|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Белка в колесеНекоторые женщины считают, что у них нет необходимости заниматься физическими упражнениями для поддержания хорошей формы, так как им и так приходится целый день <крутиться как белка в колесе> - убирать, стирать, готовить, ходить за продуктами и т.п. Однако, как это ни странно, но ни минуты не сидящая без дела домохозяйка расходует столько же энергии, сколько и чиновник, весь день сидящий за столом. И если женщина хочет всегда быть в хорошей форме, то без физических упражнений все же не обойтись. Кстати, то же самое верно
и для мужчин, занимающихся физическим трудом. Они также нуждаются в гимнастике,
как малоподвижные люди. Ведь даже при больших нагрузках необходимы корректирующие
упражнения, направленные на расслабление, растяжение мышц, предупреждение
окостенений суставов и т.д.
|
|