|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Правильное питание при ОРВИ поможет ребёнку быстрее выздороветь!В конце зимы риск заражения ребёнка респираторными вирусными инфекциями очень высок. В процессе выздоровления большое значение имеет правильное питание. Если ребенок подхватил простудное заболевание, некоторые родители стараются кормить его более основательно, мотивируя своё решение тем, что таким образом они укрепляют детские силы в борьбе с болезнью. Однако перекармливание способно нанести больше вреда, чем пользы. Ослабленный организм потратит часть энергии на усвоение пищи, которую он мог бы направить на противостояние болезни. Как правильно кормить ребёнка, чтобы быстрее оставить простуду в прошлом? Нужно придерживаться лечебного питания, или по-другому, диеты. Цель диеты - усилить выведение токсинов из организма, повысить его защитные силы. Питание должно обеспечивать все необходимые потребности больного ребёнка для скорейшего его выздоровления. Для этого умеренно ограничивают потребление белков и жиров, употребляют повышенное количество витаминов и жидкости. Жирные, острые, солёные, трудноперевариваемые продукты (пельмени, сало, сельдь, крупы - пшено, перловая, ячневая, кукурузная, бобовые) исключаются. Рекомендуемые продукты во время простудных заболеваний:
Если ребенку во время болезни пришлось принимать антибиотики, то для восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта необходимы кисломолочные продукты, обогащенные бифидокультурами. Их необходимо принимать как во время лечения, так и на протяжении 3-4 недель после выздоровления. Здоровое питание способно приблизить выздоровление ребенка. А если пересмотреть детский рацион в пользу натуральных и полезных продуктов, это поможет укрепить его иммунитет и поставить заслон простудам. Автор: Дмитрий Сорокин, врач-педиатр. Версия для печати |
|