|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Кефирная диетаСуществует несколько вариантов кефирной диеты. Первый из них - чистая монодиета: 1-1,5 л. свежего кефира без сахара выпить за 5-6 приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - 3 дня. Можно, употребляя те же 1-1,5 л. кефира в день, добавить еще полкило-килограмм сладких фруктов и овощей. На этом варианте диеты можно "сидеть" 5-6 дней. И, наконец, совсем не моно-вариант кефирной диеты (все блюда готовить и есть без сахара и соли):
Повторять диету не ранее чем через месяц, лучше через полтора-два. Источник: www.abgym.ruВерсия для печати |
|