|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Берегите зеницу окаГлаза - важнейший орган среди пяти органов чувств человека, т. к. с помощью зрения мы получаем 90 процентов информации об окружающем нас мире. Сегодня мы поговорим о здоровом зрении у детей и как за него бороться. По статистическим данным, в европейских странах каждый четвертый ребенок нуждается в коррекции зрения, и в то же время половина родителей не показывает своего ребенка вовремя офтальмологу. О важности правильного поведения родителей, принципах профилактики заболеваний глаз расскажет врач-офтальмолог. - Какие болезни глаз подстерегают ребенка? - Прежде всего, следует иметь в виду, что наиболее распространенные детские глазные болезни - это болезни оптической системы (близорукость, дальнозоркость, астигматизм в различных их проявлениях), на которые приходится более половины всех форм патологии глаз у детей. Чаще всего у детей обнаруживается близорукость (миопия). Это заболевание глаза, при котором изображение предметов формируется перед сетчаткой. Причина этого заключается в том, что у ребенка с миопией или увеличена длина глаза (осевая близорукость), или роговица глаза имеет большую преломляющую силу (рефракционная близорукость). Растянутая сетчатка - основная опасность людей с близорукостью, т. к. существует риск ее разрыва или отслойки. Поэтому детям, страдающим миопией, необходимо с целью профилактики осматривать глазное дно, оценивая состояние сетчатки, не реже 1 раза в 6 месяцев. - То есть можно сказать, что близорукость - это болезнь цивилизации? - Безусловно, это так. Внедрение новых информационных технологий, всеобщего образования привело к значительному увеличению зрительных нагрузок и резкому росту заболеваемости миопией. Если сравнить заболеваемость в начале 90-х годов и в настоящее время, то отмечается рост в два раза. - Каковы же причины, влияющие на развитие миопии, кроме интенсивных зрительных нагрузок? - Зрительная система ребенка находится в постоянном развитии, поэтому вредные факторы окружающей среды, неблагоприятная наследственность - близорукость у одного или обоих родителей, а также различные заболевания могут оказывать на нее негативное воздействие, приводящее к развитию близорукости. Доказано влияние на развитие миопии ряда заболеваний: родовые повреждения шейного отдела позвоночника и спинного мозга, рахит, заболевания носоглотки (тонзиллит, гайморит, аденоидит), аллергические и инфекционные заболевания (корь, скарлатина, дифтерия, туберкулез, инфекционный гепатит и др.), иммунодефицитные состояния, системные заболевания соединительной ткани опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся плоскостопием, сколиозом. Все это приводит к появлению двух различных форм близорукости. Одна - оптический дефект глаза, и требует лишь очковой коррекции. Другая - прогрессирующая миопия, требующая серьезного лечения, среди причин инвалидности по зрению она занимает 2-3 место. - Что делать, чтобы предупредить или остановить развитие близорукости? - Проводить закаливание ребенка, для уменьшения риска возникновения простудных заболеваний заниматься любыми видами спорта - бег, плавание, теннис, бадминтон. В рацион питания ребенка должны входить продукты - источники белка (рыба, нежирное мясо, яйца, молоко, творог), а также продукты, богатые кальцием, витаминами А, Е, С, селеном. Необходимо соблюдать все правила гигиены зрения, не позволять ребенку читать лежа, в транспорте. Книгу при чтении необходимо держать не ближе 30 см от глаз, страницы должны быть освещены сверху и слева. Каждые 40 минут при хорошем зрении и каждые 20 минут при миопии необходимо делать перерывы для выполнения упражнений офтальмотренинга. Особое внимание должно уделяться просмотру ребенком телевизионных программ. - Сколько времени ребенок может проводить перед телевизором? - Для здоровых детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевизионных передач не должна быть более 30-40 минут в день, в старшем возрасте можно продлить просмотр до 1,5-3 часов в день, но непрерывно не более 1,5 часа, не зависимо от типа телевизора. При миопии просмотр телепередач необходимо ограничить до 1 часа. В вечернее время смотреть телепередачи можно только при наличии общего освещения в комнате, при этом расстояние до телевизионного экрана должно быть не менее 5 диагоналей телеэкрана. - Как правильно пользоваться компьютером? - За компьютером младший школьник может проводить не более 15-20 минут в день, старшеклассник до 1 часа, при этом через каждые 20 минут необходимо делать перерыв для выполнения упражнений для глаз. Верхний край монитора должен быть на уровне глаз, а расстояние до него 45-60 см. Для предупреждения зрительного утомления должно быть комбинированное освещение (верхний свет и местное освещение рабочего места). - Когда можно поставить диагноз «близорукость» и начать лечение? - Главное сделать это как можно раньше. Но маленький ребенок не жалуется на ухудшение зрения, поэтому родители должны быть внимательны, чтобы вовремя заметить первые признаки миопии. Такими признаками являются: прищуривание, быстрое утомление при зрительной работе вблизи, низкий наклон головы при чтении или рисовании, ухудшение зрения, когда ребенок смотрит вдаль. К сожалению, снижение уровня зрения до 50 процентов обнаружить родители сами не могут. Поэтому чаще всего снижение зрения обнаруживается при профилактических медицинских осмотрах. Первое обследование офтальмологом должно проводиться в возрасте 1 месяца, при этом могут выявляться только грубые нарушения со стороны органа зрения. Далее офтальмологический осмотр должен проводиться в 6-7 месяцев, в этом возрасте уже можно оценить оптику глаза, осмотреть глазное дно. Следующий осмотр в годовалом возрасте и далее ежегодно до 3-летнего возраста. Если до 3 лет не выявлена глазная патология, то следующий обязательный осмотр офтальмологом проводится перед поступлением ребенка в школу. И далее, начиная с 7-летнего возраста, ежегодный осмотр. - Каковы же основные методы лечения близорукости, если она выявлена у ребенка? - Ранняя диагностика и своевременное лечение могут предотвратить утрату зрения у 90 процентов пациентов. Основным методом лечения миопии является очковая коррекция зрения. Родители! Помните, что своевременное обращение к специалисту позволит сохранить зрение вашего ребенка! Автор: С. Л. Воронов. Версия для печати |
|