Закрыть
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Закрыть
Фамилия *
Имя *
Отчество  
Пол  
Дата рождения   дд.мм.гггг
Email *
Пароль *
Повтор пароля *
Индекс  
Адрес  
Телефон  
Дополнительная информация о себе
* Поля обязательные для заполнения

Med74.RU обязуется хранить всю предоставленную информацию конфиденциально и не разглашать ее третьим лицам. После регистрации в качестве пользователя, в любое время Вы сможете получить единую дисконтную карту Med74.RU, дающую право на получение скидок в лечебных учреждениях Челябинска. Для этого достаточно будет пройти по ссылке "Получить дисконтную карту" в блоке регистрации/авторизации.
На главную Контакты Карта сайта
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
более 20000 просмотров страниц портала ежедневно
32842 отзыва пациента
456 частных клиник, стоматологий и центров
168 больниц, поликлиник, диспансеров
8043 личных страниц врачей
1637 статейных публикаций и интервью
17675 консультаций врачей
27 участников дисконтной сети Med74.RU (7934 пациента получили скидочные карты по заявкам с нашего сайта)
  по данным на 01.06.2020

Берегите зеницу ока

Берегите зеницу окаБерегите зеницу окаГлаза - важнейший орган среди пяти органов чувств человека, т. к. с помощью зрения мы получаем 90 процентов информации об окружающем нас мире. Сегодня мы поговорим о здоровом зрении у детей и как за него бороться. По статистическим данным, в европейских странах каждый четвертый ребенок нуждается в коррекции зрения, и в то же время половина родителей не показывает своего ребенка вовремя офтальмологу.

Берегите зеницу окаО важности правильного поведения родителей, принципах профилактики заболеваний глаз рассказывает заведующая консультативно-диагностическим городским офтальмологическим отделением МУЗ ДГКБ №2, врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Николаевна Мякишева.

Берегите зеницу ока- Какие болезни глаз подстерегают ребенка?

Берегите зеницу ока- Прежде всего, следует иметь в виду, что наиболее распространенные детские глазные болезни - это болезни оптической системы (близорукость, дальнозоркость, астигматизм в различных их проявлениях), на которые приходится более половины всех форм патологии глаз у детей. Чаще всего у детей обнаруживается близорукость (миопия). Это заболевание глаза, при котором изображение предметов формируется перед сетчаткой. Причина этого заключается в том, что у ребенка с миопией или увеличена длина глаза (осевая близорукость), или роговица глаза имеет большую преломляющую силу (рефракционная близорукость). Растянутая сетчатка - основная опасность людей с близорукостью, т. к. существует риск ее разрыва или отслойки. Поэтому детям, страдающим миопией, необходимо с целью профилактики осматривать глазное дно, оценивая состояние сетчатки, не реже 1 раза в 6 месяцев.
Берегите зеницу окаВ настоящее время близорукость можно назвать «молодеющим заболеванием», т. к. пик заболеваемости миопией приходится на детей в возрасте 9-14 лет, в этот период ребенок испытывает интенсивные зрительные нагрузки, и в это время идет активный рост организма и органа зрения, в частности, растет ось глаза. Чаще именно в этом возрасте дети впервые надевают очки, меняя их на более сильные, если миопия прогрессирует. К 15-16 годам практически каждый третий ребенок страдает близорукостью.
Берегите зеницу окаДетская близорукость неоднородна. У детей до 4 лет это врожденное заболевание, развитие которого обусловлено неправильной закладкой глазного яблока во внутриутробном периоде, пороками его роста, а также защитной реакцией новорожденного на свет (по статистике миопия выявляется у каждого пятого новорожденного, но к концу 1 года жизни число действительно близоруких детей уменьшается до 1,3-4 процентов). В дальнейшем причиной миопии являются сочетания социальных и физиологических причин (раннее обучение чтению, бесконтрольное длительное общение с компьютером, слабое физическое развитие).

Берегите зеницу ока- То есть можно сказать, что близорукость - это болезнь цивилизации?

Берегите зеницу ока- Безусловно, это так. Внедрение новых информационных технологий, всеобщего образования привело к значительному увеличению зрительных нагрузок и резкому росту заболеваемости миопией. Если сравнить заболеваемость в начале 90-х годов и в настоящее время, то отмечается рост в полтора раза.

Берегите зеницу ока- Каковы же причины, влияющие на развитие миопии, кроме интенсивных зрительных нагрузок?

Берегите зеницу ока- Зрительная система ребенка находится в постоянном развитии, поэтому вредные факторы окружающей среды, неблагоприятная наследственность - близорукость у одного или обоих родителей, а также различные заболевания могут оказывать на нее негативное воздействие, приводящее к развитию близорукости. Доказано влияние на развитие миопии ряда заболеваний: родовые повреждения шейного отдела позвоночника и спинного мозга, рахит, заболевания носоглотки (тонзиллит, гайморит, аденоидит), аллергические и инфекционные заболевания (корь, скарлатина, дифтерия, туберкулез, инфекционный гепатит и др.), иммунодефицитные состояния, системные заболевания соединительной ткани опорно-двигательного аппарата, проявляющиеся плоскостопием, сколиозом. Все это приводит к появлению двух различных форм близорукости. Одна - оптический дефект глаза, и требует лишь очковой коррекции. Другая - прогрессирующая миопия, требующая серьезного лечения, среди причин инвалидности по зрению она занимает 2-3 место.

Берегите зеницу ока- Что делать, чтобы предупредить или остановить развитие близорукости?

Берегите зеницу ока- Проводить закаливание ребенка, для уменьшения риска возникновения простудных заболеваний заниматься любыми видами спорта - бег, плавание, теннис, бадминтон. В рацион питания ребенка должны входить продукты - источники белка (рыба, нежирное мясо, яйца, молоко, творог), а также продукты, богатые кальцием, витаминами А, Е, С, селеном. Необходимо соблюдать все правила гигиены зрения, не позволять ребенку читать лежа, в транспорте. Книгу при чтении необходимо держать не ближе 30 см от глаз, страницы должны быть освещены сверху и слева. Каждые 40 минут при хорошем зрении и каждые 20 минут при миопии необходимо делать перерывы для выполнения упражнений офтальмотренинга. Особое внимание должно уделяться просмотру ребенком телевизионных программ.

Берегите зеницу ока- Сколько времени ребенок может проводить перед телевизором?

Берегите зеницу ока- Для здоровых детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевизионных передач не должна быть более 30-40 минут в день, в старшем возрасте можно продлить просмотр до 1,5-3 часов в день, но непрерывно не более 1,5 часа, не зависимо от типа телевизора. При миопии просмотр телепередач необходимо ограничить до 1 часа. В вечернее время смотреть телепередачи можно только при наличии общего освещения в комнате, при этом расстояние до телевизионного экрана должно быть не менее 5 диагоналей телеэкрана.

Берегите зеницу ока- Как правильно пользоваться компьютером?

Берегите зеницу ока- За компьютером младший школьник может проводить не более 15-20 минут в день, старшеклассник до 1 часа, при этом через каждые 20 минут необходимо делать перерыв для выполнения упражнений для глаз. Верхний край монитора должен быть на уровне глаз, а расстояние до него 45-60 см. Для предупреждения зрительного утомления должно быть комбинированное освещение (верхний свет и местное освещение рабочего места).

Берегите зеницу ока- Когда можно поставить диагноз «близорукость» и начать лечение?

Берегите зеницу ока- Главное сделать это как можно раньше. Но маленький ребенок не жалуется на ухудшение зрения, поэтому родители должны быть внимательны, чтобы вовремя заметить первые признаки миопии. Такими признаками являются: прищуривание, быстрое утомление при зрительной работе вблизи, низкий наклон головы при чтении или рисовании, ухудшение зрения, когда ребенок смотрит вдаль. К сожалению, снижение уровня зрения до 50 процентов обнаружить родители сами не могут. Поэтому чаще всего снижение зрения обнаруживается при профилактических медицинских осмотрах. Первое обследование офтальмологом должно проводиться в возрасте 1 месяца, при этом могут выявляться только грубые нарушения со стороны органа зрения. Далее офтальмологический осмотр должен проводиться в 6-7 месяцев, в этом возрасте уже можно оценить оптику глаза, осмотреть глазное дно. Следующий осмотр в годовалом возрасте и далее ежегодно до 3-летнего возраста. Если до 3 лет не выявлена глазная патология, то следующий обязательный осмотр офтальмологом проводится перед поступлением ребенка в школу. И далее, начиная с 7-летнего возраста, ежегодный осмотр.

Берегите зеницу ока- Каковы же основные методы лечения близорукости, если она выявлена у ребенка?

Берегите зеницу ока- Ранняя диагностика и своевременное лечение могут предотвратить утрату зрения у 90 процентов пациентов. Основным методом лечения миопии является очковая коррекция зрения.
Берегите зеницу окаДля профилактики прогрессирования миопии используется ряд методов - гимнастика для глаз (офтальмотренинг), прием препаратов, уменьшающих спазм аккомодации, компьютерные программы офтальмотренинга, которые могут применяться в домашних условиях при наличии компьютера, укрепление функционального состояния организма (закаливание), витаминотерапия, особенно применение витаминов А, Е, С. Очень важной является коррекция осанки.
Берегите зеницу окаВсе большее значение в коррекции миопии приобретают контактные линзы, однако при их применении важно строго выполнять рекомендации офтальмолога. Многие родители считают, что постоянное ношение очков или контактных линз способствует прогрессированию миопии, что является опасным заблуждением. Исследования свидетельствуют, что отсутствие оптической коррекции (очков или контактных линз, выписанных офтальмологом) - худший вариант поведения, способствующий прогрессированию близорукости, а иногда развитию амблиопии (синдром «ленивого» глаза) и косоглазия. В случае быстрого прогрессирования близорукости, более 1 диоптрии в год, рекомендуются склероукрепляющие операции.
Берегите зеницу окаНам удается стабилизировать близорукость без применения хирургического пособия в 75-80 процентах случаев, используя только терапевтические оздоровительные мероприятия, которые, кроме оптической коррекции, включают общее укрепление функционального состояния организма, функциональные тренировки и аппаратное лечение, физиотерапевтическое лечение с применением лазер-магнитной терапии. Медикаментозное лечение обычно назначают курсами: весной и осенью, т. е. в период значительных зрительных нагрузок. Дети с прогрессирующей миопией нуждаются в длительном диспансерном наблюдении.
Берегите зеницу окаВ домашних условиях самостоятельно с целью улучшения аккомодационной способности и снятия мышечного утомления рекомендуется не менее 2-3 раз в день выполнять гимнастику для глаз.
Берегите зеницу окаМетодику лечения, конкретные препараты, необходимость и частоту повторных курсов лечения может определить только врач, учитывая индивидуальные особенности ребенка и его органа зрения.

Родители! Помните, что своевременное обращение к специалисту позволит сохранить зрение вашего ребенка!

Автор: С. Л. Воронов, врач ГЦМП.

По материалам газеты "На здоровье" (выпуск № 14 за ноябрь 2009)


Версия для печати
 
Закрыть
Закрыть
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Закрыть