 |
|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Рецепты стройной фигурыЕдва ли можно поспорить с утверждением, что пища - это источник наслаждения, нашего здоровья, да самой жизни, наконец! Мы есть то, что мы едим - доказанный факт. Люди придумали 2,5 тысячи различных диет, эксперты Всемирной Организации здравоохранения разработали стройную систему питания, врачи и ученые написали целые труды о еде, как о лекарстве... Но вопросов среди «вкушающих» и «потребляющих» меньше не становится. Знаете ли вы, что через желудок лежит путь не только к сердцу мужчины, но и к гладкому, ухоженному лицу? А что означает «питаться правильно», и о чем сигнализируют внезапно возникшие вкусовые пристрастия? Как сбросить лишний вес без вреда для здоровья, и чем опасны модные экспресс-диеты? Как кормить мужа, чтобы из стройного красавца он не превратился в толстяка с одышкой и «комком нервов»?
На эти и другие вопросы, которые зададите вы, ответит Ольга Викторовна Камерер, кандидат медицинских наук, врач-диетолог ГКБ №6. Версия для печати Комментарии:здравствуйте, скажите, что делать, когда хочешь худеть, уже вроде держишься и вот резко наступает переломный момент и опять срываешься? заранее спасибо за ответ. Добрый вечер. У меня рост 174 см, вес 62 кг. До НГ сидела на диете (3дня рис, три дня грудки, три дня овощ) похудела с 65 до 59 кг. Но после праздников опять набрала. Я считала и знаю что мой вес вроде как в норме, но внешне это не очень заметно. Точнее у меня стройная талия(плоский животик и с боков не весит) а вот объем бедер 102( хотя ранее был 106 до диет и тренировок) Подскажите пожалуйста, сколько мне надо весить в идеале и сколько должен быть объем бедер. И как не набирать вес опять. За ранее спасибо. Здравствуйте, подскажите, что можно сделать. у меня с весом все нормально,рост 170,59кг. у меня 42 размер вверху и 46 внизу. как похудеть в бедрах,но при этом, чтобы грудь не похудела? Здравтсвуйте,Ольга Владимировна. Мне 23 года, мой рост 167см, а вес 47кг. Я пытаюсь потолстеть, хотябы ещё на 5кг,но не могу. Решила пойти на занятия коррекция фигуры,не похудею ли я от этих упражнений?и как правильно питаться,чтобы был нормальный вес? заранее спасибо за ответ! Добрый день,Ольга Владимировна, подскажите можно к Вам попасть на прием и куда обратиться,нужна консультация по диете при сахарном диабете 2 типа. А я чтобы похудеть попробовала все возможные диеты, пояса, шорты, таблетки, чаи - ничего не помогало... А потом прошла курс в Борментале, осталась очень и очень довольна!!! И похудела и изменила отношение к жизни! Там на самом деле отличные специалисты и если ты хочешь работать над собой, у тебя всё получится. Почитайте хотябы информацию на их группах в контакте или одноклассниках odnoklassniki.ru/doctorbormental или http://vk.com/doctorbormental там многое пишут о похудении, рекомендации дают... Оставьте свой комментарий или задайте вопрос: |
|
