Закрыть
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Закрыть
Фамилия *
Имя *
Отчество  
Пол  
Дата рождения   дд.мм.гггг
Email *
Пароль *
Повтор пароля *
Индекс  
Адрес  
Телефон  
Дополнительная информация о себе
* Поля обязательные для заполнения

Med74.RU обязуется хранить всю предоставленную информацию конфиденциально и не разглашать ее третьим лицам. После регистрации в качестве пользователя, в любое время Вы сможете получить единую дисконтную карту Med74.RU, дающую право на получение скидок в лечебных учреждениях Челябинска. Для этого достаточно будет пройти по ссылке "Получить дисконтную карту" в блоке регистрации/авторизации.
На главную Контакты Карта сайта
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
более 20000 просмотров страниц портала ежедневно
32842 отзыва пациента
456 частных клиник, стоматологий и центров
168 больниц, поликлиник, диспансеров
8043 личных страниц врачей
1637 статейных публикаций и интервью
17675 консультаций врачей
27 участников дисконтной сети Med74.RU (7934 пациента получили скидочные карты по заявкам с нашего сайта)
  по данным на 01.06.2020

Крепкие сосуды — основа здоровья

Инсульт — резкое нарушение кровотока в определенных участках головного мозга, произошедшего изза разрыва или спазма сосуда, результатом чего может стать частичный паралич, нарушение речи, памяти и т. д. С возрастом у людей в кровеносных сосудах образуются атеросклеротические бляшки, которые, оторвавшись, могут попасть в головной мозг, закупорив один из его сосудов. В результате к участку мозга перестает поступать кислород, и его клетки начинают отмирать.
 
Причин возникновения инсульта несколько:
  • Наследственная предрасположенность. В этом случае необходима систематическая профилактика и постоянный контроль уровня холестерина.
  • Стойкое повышение артериального давления.
  • Повышенный уровень холестерина. Как правило, у людей старше 45 лет чаще обнаруживается повышенный холестерин, поэтому в этом возрасте необходимо периодически обследоваться и сдавать анализы.
  • Лишний вес, который пагубно влияет на состояние сосудов, что также может спровоцировать инсульт.
  • Курение. У курящих риск возникновения инсульта на 50 процентов выше, чем у некурящих.
  • Стресс. Постоянное перенапряжение ведет к учащению сердечных сокращений, что в свою очередь может вызвать инсульт. Наиболее значимыми факторами риска являются артериальная гипертензия и атеросклероз, при сочетании двух и более факторов риск развития инсульта значительно увеличивается. Исследования говорят о том, что многие люди обладают достаточными знаниями, чтобы определить случившийся инсульт, но не многие знают, как минимизировать его последствия. И здесь огромное значение имеет время. Чем раньше больному с инсультом будет оказана медицинская помощь, тем меньше будет тяжесть осложнений. Меры, принятые в первые 3 — 4 часа с момента мозговой катастрофы, способны полностью исключить последствия инсульта.
Чтобы избежать инсульта, необходимо:
  • Ежемесячно измерять артериальное давление. Если оно повышено, обратиться к врачу, который поможет держать его под контролем. Если верхнее (систолическое артериальное давление) постоянно выше 140 мм рт.ст. или нижнее значение (диастолическое давление) постоянно выше 90, обязательно проконсультируйтесь с врачом. При правильном подборе гипотензивных лекарственных препаратов риск развития побочных эффектов минимален, а качество жизни заметно улучшается.
  • Отказаться от курения. Эта вредная привычка удваивает риск инсульта.
  • Больным сахарным диабетом следовать рекомендациям лечащего врача и контролировать заболевание правильным питанием, так как повышенный сахар крови повышает риск развития инсульта.
  • Своевременно лечить заболевания, связанные с сердцем, артериями, венами. Жировые бляшки, вызванные атеросклерозом или другими болезнями, могут нарушить кровоток по артериям, несущим кровь от сердца к мозгу. Повышенная свертываемость крови также способствует образованию тромбов.
  • Вести активный образ жизни, помнить о физических нагрузках. Ежедневные пешие прогулки в быстром темпе в течение часа благотворно скажутся на вашем здоровье. Если вам не подходят прогулки, выберите другие виды физической активности: велосипед, плавание, танцы, теннис и т. д.
  • Следить за питанием. Рекомендуется диета с низким содержанием соли и жира. Уменьшив их количество в рационе, вы снизите артериальное давление. Стремитесь к сбалансированному питанию с преобладанием круп, овощей, фруктов. Контролируйте свой вес. Своевременное выявление и коррекция факторов риска позволит значительно снизить частоту острых нарушений мозгового кровообращения, преждевременной смерти и инвалидизации больных.

По материалам газеты "На здоровье" (выпуск № 16 за октябрь 2017)


Версия для печати
 
Закрыть
Закрыть
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Закрыть