Главная Статьи Популярно-информационные статьи Полезно знать...

Как защитить волосы в летний период?

Летний период прекрасен своим теплом, яркими лучами солнца и хорошим настроением. Но жаркий воздух и солнечные лучи таят множество опасностей не только для кожи, которую мы обычно защищаем кремами, но и для волос, о состоянии которых, к сожалению, часто забываем. Чтобы сохранить здоровой и сильной свою шевелюру, нужно соблюдать некоторые рекомендации.

Боремся с обезвоживанием и секущимися кончиками

Летом от обезвоживания страдает не только кожа, но и волосы, поэтому главный совет - пить побольше воды (примерно 1,5 литра в день). Обрезайте секущиеся концы волос с наступлением теплых деньков или можно вообще сделать короткую стильную стрижку, чтобы волосы кардинально оздоровились. Также помогает от секущихся кончиков такая процедура, как ламинирование - ее сейчас предлагают почти в каждом салоне красоты или парикмахерской.

Выбор средств и уход за волосами

Волосы становятся ломкими и сухими из-за того, что прямые солнечные лучи способны разрушать белковые связи в наших локонах. Чтобы этого не случилось, важно правильно подобрать средства по уходу:

• шампунь и кондиционер должен содержать УФ- фильтры, а также иметь на упаковке пометку «sun», означающую, что данная линия создана специально для ухода за волосами в летний период.
• для питания кончиков волос рекомендуется использовать различные маски и сыворотки, содержащие масла ши, аргарны, кокоса и жожоба. 
• не используйте косметические препараты для волос, в которых содержатся высокощелочные ингредиенты, формальдегиды и спирт.
• средства стоит выбирать согласно своему типу волос: для сухих волос подойдут увлажняющие шампуни, гели и бальзамы-ополаскиватели и маски, которые наносятся на влажные волосы по всей длине; для нормальных волос можно использовать шампуни с витаминами и составом, образующим защитную пленку на волосах и придающим блеск; для жирных волос требуются шампуни с тщательными очищающими свойствами - только после глубокого очищения можно наносить маски и питательные лосьоны, но не затрагивая прикорневую зону.
• если волосы стали сильно пушиться, ломаться и выглядеть как солома, то следует использовать средства с витамином Е в своем составе - этот витамин способствует обогащению клеток кожи головы кислородом, восстанавливая их структуру. 
• при мытье волос желательно наклонять голову как можно ниже туловища, чтобы кровь приливала к клеткам кожи головы - это полезно для корней и роста волос.
• не ходите под прямыми солнечными лучами с мокрыми или влажными волосами - это негативно отражается на их состоянии. 
• при длительном пребывании на солнце пользуйтесь спреем для волос с UV-фильтром. Самый лучший вариант- это найти спрей с уровнем защиты SPF не менее 30 с дополнительной защитой от хлора и соли. И, конечно же, носите головной убор!
• откажитесь от использования фена, плойки и утюжка.

Бассейн и море

В бассейне, как всем известно, вода хлорируется, что пагубно отражается на состоянии волос, если вы их не защищаете. Поэтому либо нужно делать высокую прическу, чтоб вода не коснулась вашей шевелюры, либо надевать резиновую шапочку. Если по эстетическим соображениям в шапочке плавать совсем не хочется, то наносите на волосы маску, а после купания - смывайте. Если волосы все-таки не удалось уберечь от хлорированной воды, то сразу же стоит их тщательно вымать. Бывает, что волосы «зеленеют» от хлорированной воды - в таких случаях вернуть изначальный цвет поможет следующий раствор: 2 таблетки аспирина на 1 литр воды. Но после такой процедуры лучше обратиться к трихологу, так как это экстренная мера.

Соль, оседающая на волосах во время купания в море также негативно влияет на состояние волос: они становятся спутанными и жесткими, к тому же сильнее притягивают солнечные лучи. Поэтому собирайте волосы перед купанием, чтобы вода не коснулась их, если вы любите нырять - то тогда смывайте остатки соли хорошим очищающим шампунем.

Восстановление волос

После отпуска следует побаловать не только кожу, но и волосы восстанавливающими процедурами. Приобретите средства, в составе которых есть витамины F, E, A, C. Пантенол и хитозан также способствуют увлажнению и разглаживанию поверхности каждого волоса. Не стоит забывать, что на состоянии наших волос сказывается и питание: организм должен получать все микроэлементы и витамины в полном объеме - тогда и волосы скажут вам большое спасибо!

Елена Колчанова специально для Med74.ru