Переработки приводят к проблемам со здоровьем

Страховая компания АХА РРР провела опрос. По его результатам, половина взрослых людей, устроенных на постоянной работе, регулярно перерабатывают не менее четырех часов в неделю. Каждый третий респондент перерабатывает более семи часов.

Более половины опрошенных не получает денег за переработки, каждый пятый человек имеет сокращенный обеденный перерыв (30 минут), а 12% не имеют его вовсе. Трети работников приходилось регулярно жертвовать семейными отношениями или встречами с друзьями ради сверхурочной работы. Каждый пятый опрошенный пропускал важные моменты собственного ребенка из-за лишних часов на работе. Более половины сотрудников продолжают трудиться дома, даже после того, как отправляют своего ребенка спать. У четверти респондентов специалисты обнаружили признаки депрессии, стресса или тревожности. Около половины сказали, что в нынешней ситуации с подобным режимом ничего поделать нельзя, а до отпуска еще далеко.

Исследование лишний раз подчеркивает важность нормированного трудового графика. Переработки «выжимают» человека и снижают его работоспособность, приводят к переутомлению. Врачи и ученые считают, работодатель должен заботиться о здоровье своих подчиненных не только на бумаге, но и в действиях.