Сезон отпусков может принести родителям маленьких детей не только радость, но и множество неприятностей, которых можно избежать, если соблюдать правила и принимать меры предосторожности.

Чаще всего на летнем отдыхе родители забывают о вреде, который может нанести солнце нежной детской коже. По статистике, до 70% детей летом получают солнечные ожоги из-за невнимательности родителей. К сожалению, для получения ожога ребенку необходимо пробыть на прямом солнечном свете всего 7-10 минут без специальных защитных средств, особенно если это первое пребывание ребенка на южном солнце в этом году.

Солнечный ожог  — это фототравматическая реакция: под действием ультрафиолетовых лучей погибают клетки эпидермиса, высвобождая особые вещества — «медиаторы воспаления». Они вызывают гиперемию, зуд кожи, и даже отслойку её верхнего слоя с образованием пузырей. Фоточувствительность у детей раннего возраста даже несколько ниже, чем у взрослых, но терморегуляция ещё не отлажена. Поэтому симптомы ожога зачастую сочетаются с признаками теплового удара. Детская кожа более тонкая. У неё слабый защитный роговой слой, поэтому солнечный ожог у детей часто приводит к развитию пузырей, которые легко травмируются и инфицируются. Соотношение между массой и площадью тела у детей иное, чем у взрослых, поэтому, при одинаковой обширности, солнечный ожог у грудничка будет считаться вдвое более серьезным, чем у взрослого. Глаза ребенка раннего возраста чувствительнее к действию ультрафиолета, поэтому солнечный ожог лица у младенца нередко сочетается с ожогом глаз. Всегда намазывайте ребенка кремом от загара с необходимым уровнем защиты, не давайте ему загорать в пиковые часы около полудня.

Пищевое отравление — это когда в еду попадают болезнетворные микроорганизмы или посторонние вещества, яды с грязных рук человека, с грязной посуды, с больного животного, из воды и почвы.  Нередко микробов в пищу заносят мухи и грызуны. При благоприятных условиях в пище (достаточной влажности, температуре) микробы быстро размножаются и выделяют ядовитые вещества — токсины, которые и вызывают симптомы пищевого отравления.

Наиболее опасными в летнее время являются молочные и кондитерские изделия, а также продукты, не подвергающиеся термической обработке. Особенно благоприятные условия для микробов в мясе, рыбе, вареной, ливерной колбасе, студне, твороге, креме и др. Если пища находится в тепле, то опасность намного увеличивается.

По статистике, более 60% пищевых отравлений детей приходится на летний период.

Остро развивающееся болезненное состояние, вызванное длительным воздействием на ребенка высокой температуры внешней среды. Для теплового удара нужно много одежды, желательно синтетической, в несколько слоев, высокая температура воздуха (28-30°С и выше) в помещении или на улице, высокая влажность. Тепловой удар возможен в любое время года, но чаще всего встречается, конечно, летом. К солнечному удару приводит непосредственное воздействие солнечных лучей на голову, когда ребенок находится на улице без шапки. Особенно тяжело проходят тепловые и солнечные удары у детей до года, так как система терморегуляции в их организме ещё несовершенна.

Около 20% простудных заболеваний приходится на лето, при этом последствия летних простудных заболеваний могут быть серьезнее, чем у зимних. Причинами летних простуд могут стать следующие факторы:

• охлажденные напитки

• мороженое

• сквозняки

• кондиционеры в помещениях и салонах автомобилей

• перепады температур между воздухом и водой в водоеме

• вирусные и бактериальные инфекции в местах больших скоплений людей.

Статистика несчастных случаев на воде ужасает. Утопление входит в десятку ведущих причин детской смертности в мире, сообщает ВОЗ. В 48 из 85 государств несчастные случаи в воде входят в первую пятерку причин смертности детей в возрасте от года до 14 лет. В этом списке есть и Россия, а также США, Канада, Австралия, Аргентина, Бразилия, Франция, Италия, Финляндия, Украина и Казахстан.

Среди юношей смерть от утопления по частоте занимает второе место, уступая лишь дорожно-транспортным происшествиям. Мальчики тонут в пять раз чаще, чем девочки. Максимальная частота утоплений приходится на возраст от 1 до 5 лет для детей обоего пола и для мальчиков вновь возрастает к 10-19 годам.

Утопление в пресных водоёмах происходит чаще, чем в морской воде даже на побережье.

• Бассейны и другие искусственные водоёмы, особенно для детей в возрасте до двух лет, не умеющих плавать. 

• Река, море.

• Ванна — самое частое место случаев утопления детей первого года жизни.

Летом детский травматизм возрастает в полтора раза. Сезонный наплыв в травматологических отделениях — дети с переломами. Кроме того, свой вклад в статистику вносит спортивный травматизм в летних лагерях и секциях. Самая распространенная причина летнего травматизма — падения с высоты, причем чаще всего дети падают с деревьев.

Укусы насекомых не всегда безобидны. Кроме зуда и покраснения (легкая аллергическая реакция), они могут вызвать и довольно серьезные аллергические реакции, вплоть до отека Квинке, а также могут стать причиной инфицирования различными серьезными заболеваниями.

Летом опасность представляют укусы следующих насекомых:

• Клещи. Они могут быть переносчиками серьезных инфекций, таких как клещевой энцефалит, боррелиоз (болезнь Лайма), бабезиоз, туляремия, эрлихиоз, возвратный тиф.

• Комары. Они могут быть переносчиками вирусных заболеваний, таких, как Зика, Денге и японский энцефалит и малярии. По счастью, эпидемиологически опасное распространение болезней через комаров не свойственно большинству из регионов нашей страны.

• Мошки.  От их укусов может возникнуть сильное раздражение, вызванное высокой токсичностью слюны.  Воспалительная реакция, зуд, покраснение, отек могут продолжаться от нескольких дней до нескольких недель после укуса.

• Слепни. Их укусы опасны аллергическими реакциями и паразитарной инвазией мягких тканей.

• Осы, пчелы и шершни. Их укусы отличаются особенно сильной аллергенностью. Помимо токсинов, разрушающих стенки клеток пораженных тканей и воздействующих на нервные окончания, в составе осиного яда содержатся также вещества, способные вызывать мощный иммунный ответ организма.

Необходимо помнить, что из-за особенности иммунной системы ребенка его реакция на укусы насекомых может быть значительно более выраженной, чем у взрослых.

Все эти риски можно свести к минимуму, если родители будут соблюдать правила безопасности на отдыхе. Помните, что чем быстрее вы обратитесь к врачу при возникновении признаков отравления, перегрева, простудного или инфекционного заболевания — тем более благополучным будет прогноз лечения заболевания. Не нужно забывать и о правилах безопасного поведения на воде.

Аналитики составили список основных причин, по которым обращаются к врачам родители маленьких детей во время летнего отдыха на курортах:

• Первое место по числу обращений к врачам занимают воспалительные заболевания дыхательных путей – такие, как фарингит, тонзиллит, отит (30%).  Это характерно для детей 4-7 лет.

• На втором месте (18,2%) — респираторные инфекции.

• Третье место занимают энтериты и гастриты (14,38%), которыми чаще всего страдают дети до трех лет.

• С травмами обращается 7,41%.