|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Пищевые добавкиРазговаривают
две подруги:
Большинство американских специалистов
по лечебному голоданию считают, что гораздо более полезным, чем употребление
популярных пищевых добавок (гинкго би-лоб, женьшень, ма хуанг и т.п.),
является получение питательных веществ непосредственно из пищи.
- Как тебе удается всегда
так прекрасно выглядеть?
Анекдот Следует отметить, что универсальной таблетки, в которой бы содержались все нужные организму питательные вещества, пока еще не придумали и, по всей вероятности, не придумают. Пищевые же добавки потому так и называются, что предполагают наличие основного рациона питания. Поэтому употребление одних лишь пищевых добавок небезопасно для здоровья. Как отмечают специалисты, химический состав пищевых добавок зачастую не вполне сбалансирован - в одних совсем нет белков, в других слишком много углеводов. Но организм все равно будет требовать своего. Для многих людей, использующих пищевые добавки, знакома следующая картина: продержавшись на заменителях в завтрак и обед, мучительно хочется плотно поужинать (а значит, и набрать лишние калории). Главный врач института иммунологии МЗ РФ доктор медицинских наук Наталья Ильина, говоря о том, что сейчас очень много рекламируется самых разных биологически активных добавок, отмечает: <Каждая такая добавка претендует на <укрепление иммунитета>, не всегда понятно, каким образом. На самом деле в ходу у специалистов около 30 действительно эффективных иммуномодуля-торов. Но ни один из них не применяется как монотерапия, а только в сочетании с основными лекарствами от конкретного заболевания. В ряде случаев неверное и
ненужное вмешательство действительно может привести к аутоиммунным болезням,
может сделать острое заболевание хроническим, а человека - инвалидом. Иммунитет
- не игрушка, не простенький прибор. Это очень тонкий, сложнейший механизм,
состоящий из десятков, сотен процессов. Вмешиваться в него безграмотно
- все равно что компьютер чинить молотком>.
|
|