Ревность

!

Ревность - это искусство причинять себе еще больше зла, чем другим.
А. Дюма.

Ревность как причину семейных конфликтов назвали 28 процентов опрошенных мужчин и 19 процентов женщин. Без ревности нельзя. В разумных пределах она играет роль движения и развития. Если же она занимает место больше своей автономии, то это уже патология. Что же такое ревность и как к ней относиться?

Ревность, по словарю Ожегова, - негативное чувство, возникающее при ощущаемом недостатке внимания, любви, уважения или симпатии со стороны очень ценимого, прежде всего любимого, человека. Хроническая склонность к ревности называется ревнивостью. Ревность в большинстве случаев представляет собой исключительную претензию на «владение» другим человеком, с которым существует эмоциональная связь. У ребенка ревность возникает, когда ему кажется, что родители уделяют больше внимания его братьям или сестрам. У взрослых людей причиной ревности может быть, к примеру, флирт или слишком теплый разговор партнера с другим человеком, что может восприниматься как опасность для собственных взаимоотношений с ним. В то время как детская ревность имеет свойство исчезать при определенной порции внимания родителей, ревнивый партнер требует к себе неограниченного, исключительного внимания. Часто один из партнеров говорит другому: «Я - единственный человек, который может иметь значение для тебя». Но человек часто попадает в ситуации, когда он встречает других важных для него людей. В таких случаях партнер не имеет права преследовать его. Он должен принимать события такими, какие они есть. Тогда, может, найдется правильное решение для всех. Но такого решения можно достичь только путем любви.

Существуют также и другие виды ревности: ревнивое отношение к успехам своих коллег или к популярности лидера, ревность к молодости и так далее. Но при этом никто не начинает с пристрастием пытать другого, чего это он, такой-разэтакий, лучший во всех отношениях? Такая ситуация бессознательно побуждает человека работать над собой.

А вот напирать на мужа с пристрастием или изводить жену, т. е. близких, значимых людей, вроде как нормально.

В этой ситуации ревность, накапливаясь и распаляясь, явно переходит в агрессию, которая заканчивается не только битьем посуды и побоями, но нередко убийством. Вообще-то эта агрессия должна направляться в сторону потенциального конкурента, а получается парадокс: он вымещает агрессию на того, кого должен защищать. В этой ситуации ревность похожа на раздражение, где явно бесит определенное положение вещей, а изменить его нет ни возможности, ни силы. Эта агрессия, которая подавляется личностью до определенного уровня, считается условно приемлемой. И побитая ревнивцем жена - это подавленное желание физической расправы с соперником, и разбитая посуда - это подавленное желание сцепиться с соперницей или накинуться на мужа.

По характерологическим особенностям существует три типа ревности: ревность-норма, ревность-характер, ревность-болезнь.

Жена, увидев мужа, который донес коллеге тяжелую авоську и очень любезно распрощался с ней, спросит: «Кто это, с кем это ты так трогательно разговаривал?» На что он может ответить: «Это моя коллега, ее недавно выписали из больницы». Конфликт исчерпан или его не было. Это был пример ревности, не выходящей за рамки. Другой пример - подозрительность является чертой характера. Когда жена находится с мужем в ресторане, ее раздражает, что он оглядывается на всех женщин подряд, как ей кажется. Она тотчас одергивает мужа и говорит: «Успокойся, бабник». Ревнивица такого типа находится в постоянном напряжении. У нее время от времени происходят вспышки ревности: «Ты задержался на целый час, где ты был, с кем?».

Она может приревновать даже к столбу. Иногда ревность становится тяжелой болезнью, особенно при некоторых психических заболеваниях. Ревнивец не дает жизни своей жертве. Он ее постоянно преследует. Если жена купила какой-то наряд, даже просто необходимую вещь для женского интима - это все для любовника. Пошла на консультацию к врачу - это тоже из-за любовника. Ревнует к противоположному полу, к старцу, даже к брату. Такой ревнивец постоянно устраивает скандалы по поводу и без повода. Ему кажется, что жена всем подает сигналы, чтобы вступить в сексуальную связь. Часто подобная ревность заканчивается преступлением.

При патогенном мышлении отсутствует рефлексия, т. е. способность рассмотреть себя и свое состояние со стороны. Иначе говоря, полная свобода воображения, мечтательность, отрыв от реальности переносится на отрицательные образы, которые способствуют непроизвольным эмоциональным реакциям. Например, обдумывая обиду, человек невольно начинает предвосхищать наказание обидчиков и разрабатывать планы мести, представляя в воображении, какая будет месть. Поскольку эти эмоции причиняют страдание, непроизвольно подключается механизм защиты, цель которого - уменьшить страдания, переключив энергию эмоции в агрессивность мышления.

Управление чувствами достигается через управление воображением. Поэтому у того, кто контролирует воображение, образы спонтанно не возникают. Тем самым он контролирует и свои чувства. Ведь невозможно испытывать чувство ревности, не воображая сцену супружеской измены. Ревнивец тем и отличается от нормального человека, что в его воображении эти ревнивые образы возникают чаще и влияют сильнее на его психическое состояние. Стоит ему увидеть радостное и похорошевшее лицо жены, как в нем немедленно всплывают ревнивые образы со всеми последствиями. Такое мышление является патогенным.

Ревность является средством для того, чтобы переложить свою вину на другого. Что плохого в том, если один из партнеров вступает в отношения с другим человеком? Что при этом нарушено? Ревнивец ведет себя так, словно у него есть право на вечное владение своим партнером. Это самонадеянность. Вместо того чтобы попытаться вернуть своего партнера с помощью любви, ревнивец (невиновный, как он считает) преследует его. Как правило, виновный не злится на своего партнера, а злится ревнивец (т. е. невиновный), потому что он чувствует себя правым, когда злится на другого. Его вина особенно вредна, так как она выступает под видом невиновности и правоты.

Исследования ученых показали, что представители обоих полов ревнивы по-разному. У мужчин, представляющих себе жен в постели с любовником, ускорялся пульс, как после трех чашек черного кофе, они сильно потели, морщили брови, гримасничали. И успокаивались, если думали, что их жена кого-то любит, но не изменяет в постели. Совершенно по-другому реагировали женщины. Они сильнее переживали эмоциональную измену, серьезное сердечное увлечение, чем обычный «прыжок в чужую постель».

Но, тем не менее, мужская ревность намного тяжелее и драматичнее. Мужская ревность захватывает, закабаляет мужчину полностью, порой затмив все остальное. Муж, которому изменяет жена, чувствует себя не только униженным, опозоренным, но и смешным и жалким как в глазах окружающих, так и в своих. Ведь жалкий образ «рогоносца» был предметом насмешек с незапамятных времен. С этим выражением почти у каждого мужчины связана потеря его мужской чести.

Женщина, которой изменяет муж, чувствует себя униженной, оскорбленной, несчастной, но при этом презирать себя не станет. Потому что измена мужа не травмирует психику женщины, как это происходит с мужчиной. Женская логика такова: он отец ее детей, нагуляется и вернется, полон раскаяния, нежности и благодарности за ее великодушие. Успокаивает себя женщина примерно так: «Мой муж вернулся ко мне, не остался с другой женщиной, значит, я лучше». Мужчины, в отличие от женщины, ревнуют любимую не только к настоящему, но и к прошлому. Это чувство особенно распространено среди молодых супругов. Женщина, муж которой до женитьбы имел много женщин, часто рассуждает так: «Был со всеми, а в результате выбрал меня». Логика мужчины другая. Он внушает себе, что хотя и стал мужем любимой, тем не менее он хуже своих предшественников, потому что ведь никто из них не пожелал на ней жениться.

Давайте разберемся в причинах ревности:

• эмоции, причина которых - удержать близкого и любимого человека;
• страх, неуверенность в себе;
• чувство одиночества. Ревнивец боится не только того, что потеряет жену, он боится того, что останется один;
• повышенная тревожность и волнение;
• самозащита. Частенько лучшая защита - нападение - ревнивец нападает на жену по любому поводу, а у самого рыльце в пушку.

Ревность как соперничество, как боязнь потерять друг друга понятна, хотя и нежелательна. Ревность как болезнь, как эгоизм, как унижение любимого недоверием - постыдна, недопустима.

От такого чувства можно и нужно избавляться. Когда вы обнаружили, что ваш будущий спутник болезненно ревнив, то в этой ситуации лучше расстаться, а если есть дети, то можете воспользоваться следующими рекомендациями, выберите то, что больше вам подходит:

 - не отрицать обвинений, а раскрыть их убогость, довести их до парадокса, а затем откровенно вместе посмеяться над глупостью, до которой дошел взрослый, образованный, культурный и любящий человек;
 -  жене сделать вид, что виновата, признаться во всем, а потом показать повесть или роман, из которых взяты события;
 - убедить ревнивца, что ревность - болезнь, чтобы он осознал это и сам осудил себя за то, что не удержался от соблазна.

Ревность совершенно бесполезна и, больше того, разрушительна.

Ревность - это всего лишь собственничество, ограничение свободы близкого и перекладывание ответственности за свою жизнь на партнера.

Нельзя считать близкого человека своей собственностью, лучше радуйтесь, что он рядом с вами, цените каждую минуту. Не портите жизнь недоверием, не устраивайте сцен, таким поведением вы добьетесь только отчуждения. Очень многое зависит от поведения и поступков жены - хозяйки настроения в семейном микроклимате. Не случайно народная мудрость гласит: «Очаг охраняет муж, а жена сохраняет».

М.Ю. Гришанова, психолог ГЦМП.

По материалам газеты "На здоровье" (выпуск № 13 за октябрь 2010)

Версия для печати

О проекте Реклама Контакты