Добрый день. Мне 37 лет. Курю, выпиваю иногда. В последнее время храплю практически все время сна, по словам жены. Помогите, пожалуйста, рушится семья.
Курение и алкоголь могут провоцировать сильный храп, т.к. снижают тонус мышц мягкого неба. Поинтересуйтесь у жены, отмечает ли она остановки дыхания, когда Вы спите. Если нет - обратитесь к ЛОР-хирургу, возможно, причина храпа связана с анатомией носовой полости или мягкого неба. Если есть - лучше начать с обследования (полисомнография или респираторный мониторинг), чтобы выявить степень тяжести заболевания и назначить адекватное лечение.