Здравствуйте! У меня проблема. Я хочу полностью бросить курить. Постоянным курильщиком никогда не была. И хочется закурить только в 1 случае, когда выпью. Это мне и мешает полностью бросить. С чем это связано? Значит, у меня есть зависимость? Или это только психологическая? Помогите, пожалуйста, разобраться.
Евгения, здравствуйте. Ваше желание закурить связано с подсознательным стремлением усилить интоксикацию (читай - опьянение), не преступая общепринятые нормы употребления алкоголя. Физической зависимости (в классическом понимании) при табакокурении нет, а только, упомянутая Вами, психологическая зависимость. Если частота употребления алкоголя (даже в небольших дозах) возрастает, то лучше бы Вам обратить внимание именно на этот факт, а в идеале - ещё и протестироваться на наличие скрытых состояний тревоги и депрессии. Рекомендую Вам проконсультироваться со специалистом-наркологом для разработки индивидуальной схемы обследования, а при необходимости и лечения.