Статьи

Поможем сердцу

В двадцатом веке в России, как и в других развитых странах мира, на смену инфекционным заболеваниям, уносящим миллионы жизней, пришли неинфекционные. Наиболее значимыми являются болезни сердечно-сосудистой системы, которые в последние десятилетия поражают людей молодого возраста, снижают трудоспособность, ухудшают качество жизни, приводят к инвалидности, обусловливают более половины всех смертельных исходов.

Напряженный ритм жизни, постоянные стрессы, небрежное отношение к своему здоровью: малоподвижный образ жизни, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, табакокурение являются факторами риска развития таких заболеваний, как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма и т. д.

Для снижения заболеваний сердечно-сосудистой системы разработана система мер: диагностика на ранних стадиях болезни, высокая эффективность лечения, реабилитация больных. Несмотря на это у пациентов и их родственников возникает много вопросов: какой должна быть диета? Как улучшить сон, настроение? Какие физические нагрузки допустимы? Как восстановить утраченное здоровье? Например, Сергей И., 52 года перенес обширный инфаркт миокарда, долго лечился в стационаре, затем прошел курс лечения в санатории, в настоящее время находится на инвалидности, амбулаторно принимает медикаменты. Родные ограждают его от всех физических нагрузок, потому что не знают, какие можно допустить. Как начать восстановление? От знакомых Сергей узнал, что в нашем городе работает реабилитационный центр для больных с сердечнососудистой патологией, который может помочь ему вернуться к активной жизни. Действительно, в Челябинске уже одиннадцать месяцев на базе ЧГКБ № 1 такой центр помогает больным значительно улучшить здоровье и даже отказаться от инвалидности.

О работе центра «Гарвей» рассказывает его руководитель главный кардиолог города Челябинска доктор медицинских наук, профессор И.И. Шапошник.

- Кардиореабилитационный центр «Гарвей» назван по имени выдающегося английского ученого Уильяма Гарвея, открывшего более 400 лет назад круги кровообращения. Здесь осуществляется профилактика, современная диагностика, лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Мы проводим амбулаторные трехмесячные реабилитационные курсы. Они показаны больным, перенесшим операции на сердце или инфаркт миокарда, независимо от оздоровления в санаторно - курортных условиях. Система реабилитации больных была разработана за рубежом еще в 60 - 70 годы и успешно там применяется и в настоящее время. В нашей стране такие центры созданы в 5 - 6 городах. Курс реабилитации включает медикаментозную и психологическую коррекцию, физические тренировки, обучение приемам здорового образа жизни.

Врачи-кардиологи назначают необходимые медикаментозные препараты, контролируют процесс лечения. Методисты лечебной физкультуры проводят тренировочные занятия. Перед началом физической реабилитации осуществляется мониторирование, а затем подбираются нагрузки для каждого пациента. Занятия начинаются с общефизических упражнений, затем переходят на велотренажеры. Под контролем кардиолога увеличивают физические нагрузки, но всегда они проводятся в зоне безопасного пульса. Высокие нагрузки могут навредить, а малые будут бесполезны. Например, есть пациенты, которые начинают самостоятельно заниматься в фитнессклубах, что категорически запрещено, или развивают бурную деятельность на садовых участках, тем самым ухудшая свое состояние. Одинаково вредна и физическая бездеятельность.

Реабилитация в нашем центре направлена на то, чтобы не только вернуть то состояние здоровья, какое было до болезни, но и значительно его улучшить.

Врачи-психотерапевты проводят индивидуальные и групповые занятия, помогают пациентам решить психосоматические проблемы, ведь многие из них предъявляют невротические жалобы, имеют нарушения сна, отмечают сексуальные нарушения, у 40 процентов наблюдается депрессия.

В центре работает школа обучения пациентов и их родственников, где специалисты рассказывают о правильном питании, двигательном режиме, здоровом образе жизни. Обучают правильному измерению артериального давления, поведению при повышении артериального давления или при нарушениях сердечного ритма.

После трехмесячного курса реабилитации пациент получает домашнее задание и один раз в месяц посещает нашего врача. Такой курс реабилитации позволяет существенно улучшить эффективность лечения больных сердечно-сосудистыми заболеваниями и факторами риска. Проводимые мероприятия улучшают коронарный кровоток, уменьшают частоту госпитализации, снижают потребность в хирургических вмешательствах на сердце, повышают физическую работоспособность. Восстановить утраченное здоровье можно, нужно только иметь желание жить интересно, активно, долго. Будьте здоровы!

Автор: Н.С. Казанцева, врач ГЦМП.