Статьи
Комплекс лечебных мероприятий, разработанных в отделении восстановительного лечения для лечения и профилактики ожирения у детей
В России 7,5% населения страдают ожирением. Число таких больных увеличивается на 100 миллионов каждые 5 лет и в 2 раза – каждые 20 лет. В Челябинске на диспансерном учете у эндокринологов состоит около 400 детей и подростков с ожирением.
Важнейшим признаком ожирения является избыточное содержание жировой ткани в организме, хотя у тучных людей может увеличиваться масса и других тканей.
В нашем отделении восстановительного лечения прошли курс лечения дети и подростки с ожирением, состоящие на диспансерном учете у эндокринолога. Это больные с экзогенно-конституциональным ожирением II степени, с избытком массы тела от 30% до 50%.
В течение года (с августа 2005 по июль 2006) было пролечено 29 детей. Все – девочки в возрасте 12-16 лет, с жалобами на избыточное отложение жира на животе и бедрах. У 18 человек (62%) имелись стрии на коже живота, ягодиц, бедер.
Для статистического анализа эффективности лечения критериями являлись следующие показатели: вес, объем бедер и талии (в см).
Мы использовали следующие методы лечения, общий курс которых составил 1,5 месяца:
- соблюдение диеты №8;
- ЛФК № 20 (разработанный нами комплекс для детей с ожирением);
- кислородный коктейль №20 со сниженным содержанием углеводов;
- гидромассажная ванна №10 через день;
- сауна №8;
- СМТ терапия №10 на область бедер или живота по специальной методике для лечения ожирения.
Примерный комплекс упражнений ЛФК
- Марш
Исходное положение - основная стойка. Ходьба на месте с высоким подъемом колена, с прямой спиной (допустим легкий наклон вперед от бедер). При этом выполняют сгибание и разгибание рук в локтевом суставе. - Шаг с касанием
Исходное положение - основная стойка. Широкий шаг правой ногой в сторону, левая приставляется на носок, касаясь стопы правой ноги.
Шаг левой ногой в сторону, правая переносится к левой, касаясь стопы левой ноги. Руками, слегка согнутыми в локтях, выполняют махи в сторону. - Открытый шаг
Исходное положение - стойка ноги врозь, руки согнуты на уровне груди, локти в стороны. Перенести тяжесть тела на правую ногу, согнуть правое колено, левая нога касается носком пола и сохраняет прямое положение. Выполнить руками жим вниз. Перенести тяжесть тела на согнутую левую ногу, правая выпрямляется в колене и касается носком пола. - Захлест голени
Исходное положение - стойка ноги врозь, руки опущены вниз. Согнуть колено правой ноги, отвести ногу назад, постараться коснуться пяткой ягодицы. То же сделать левой ногой. Руки выполняют махи вперед до линии груди и назад. Наклониться вперед (спина прямая). - Подъем колена.
Исходное положение - основная стойка, руки опущены вниз.Выполнить подъем колена правой согнутой ноги вверх (угол междубедром и голенью - 90°). Руки выполняют мах вверх. Опустить ногу в
исходное положение. Руки вниз. То же выполнить другой ногой. - Выпады
Исходное положение - ноги согнуты в коленях, стопы вместе, руки на поясе. Сделать выпад правой ногой назад. Выполнить руками движение разгибания вверх. Вернуться в исходное положение. То же повторить другой ногой. - Приставные шаги
Исходное положение - основная стойка, руки на поясе. Сделать два шага вправо со сгибанием колена.
Сделать два шага влево, вернуться в исходное положение. - Движения из стороны в сторону
Исходное положение - основная стойка, руки опущены вниз. Сделатьшаг правой ногой в сторону. Тяжесть тела равномерно перенести наобе ноги. Выполнить движение плечами вверх-вниз. Вернуться висходное положение. Сделать шаг левой ногой в сторону. Тяжестьтела распределить равномерно на обе ноги. Плечи работают так же.Вернуться в исходное положение.
Все перечисленные движения могут выполняться по 4-8 раз каждое.
Полностью закончили назначенный курс лечения 23 человека (79,3%), из них с улучшением – 23 девочки (100%).
Масса тела снизилась на 2% у 15 девочек (65,2%), на 3% - у 8 девочек (34,8%) от числа закончивших лечение.
Объем талии или бедер после лечения в среднем уменьшился на 1-1,2 см за счет уплотнения жировой ткани у всех 23 девочек (100 %) закончивших лечение.Проблема ранней диагностики лечения и профилактики ожирения у детей и подростков становится все более актуальной. Полученные результаты лечения позволяют рекомендовать наш комплекс лечебных мероприятий для лечения ожирения у детей и подростков, а также профилактики этого заболевания у детей из группы риска.