Лекции и занятия по подготовке к родам помогают будущей маме устранить свой страх и опасения. Подготовительные занятия  помогают не только будущей маме, но и будущему отцу пройти через всю беременность. На занятиях демонстрируют специальную гимнастику, которая помогает подготовить себя не только физически, но и психологически.

Курсы длятся до 23-30 недель, и посещать их можно с первых месяцев. Эти занятия, как фундамент, позволяют составить полную картину о ведении беременности, а именно как правильно питаться, ухаживать за собой, также курсы могут включать в себя йогу и арт-терапию.

Существуют и экспресс-курсы, позволяющие охватить всю информацию в сжатом виде. Такие курсы предназначены для мам, которые продолжают работать.

Помимо экспресс-курсов предоставляют возможность посещения индивидуальных курсов.

На курсах по подготовке особое внимание уделяется:

Многие мамы задаются вопросом: «Нужно ли слушать лекции в женских консультациях?» Вовсе нет. Посещение лекций на усмотрение будущих мам. В консультациях и в поликлиниках читаются лекции, но в строго медицинском характере. Всю информацию можно также получить в книгах, аудио и видео-материалах.