О. де Бальзак
Арефьева Зульфия Хуснитдиновна
Психолог
Коган Елена Викторовна
Психолог
Личностный тренинг "Жажда Близости"
Время: 10:00-18:00
О чем этот тренинг? Это тренинг о Любви, об Отношениях и о Жажде близости.
О том, как начинать, строить, развивать близкие отношения и быть счастливым в них.
Человек, не получивший достаточно тепла и близости в младенческом возрасте, всю жизнь будет искать способы восполнить этот недостаток, это может стать источником больших затруднений и его жизни. Часто такие люди как будто "застревают" в каком-то возрасте, перестают взрослеть, и не важно, какой возраст отмечен у них в паспорте. Но к счастью этот недостаток можно восполнить и напитать свою жажду близости. Тому, как именно это делать, и посвящен этот тренинг.
Близкие отношения это когда есть ТЫ и Я как равноправные партнеры. Когда ни один из нас не является чьим-то придатком или дополнением и одновременно не поглощает другого. Когда есть возможность быть с Другим, не теряя себя, и быть Собой, не теряя другого.
Мы будем исследовать и развивать пять базовых принципов близости: Открытость, Понимание, Доверие, Интимность, Верность.
Многие думают, что делать что-то нужно с верностью своей или партнера, а важно начинать все с открытости.
Вы сможете продиагностировать и перевести имеющиеся близкие отношения на новый уровень близости. Или, учтя ошибки прошлого, знать, как начинать строить новые отношения на принципах близости. Научитесь видеть какие отношения стали настолько деструктивными, что их пришла пора завершать.
Мы будем исследовать три базовых вида ЛЮБВИ: ЛЮБОВЬ-ВОСХИЩЕНИЕ, ЛЮБОВЬ-НЕЖНОСТЬ и ЛЮБОВЬ-ЖАЛОСТЬ. Научимся не только видеть эти три вида любви, но и использовать их исцеляющий потенциал.
В результате тренинга вы научитесь:
• Строить близкие отношения с важными для вас людьми.
• Разовьете способности в принятии и безусловной любви.
• Научитесь осознавать и залечивать раны, нанесенные Вашей личности, Вашему Я.
• Исцелять отношения, которые стали неудовлетворяющими для вас.
• Использовать инструменты близости для исцеления себя и другого.
После первого дня тренинга вы получите домашнее задание на неделю и сможете начать в своей жизни строить близкие отношения по-новому. А через неделю обсудите результат с ведущим и двинетесь дальше!
