«Легче познать людей вообще, чем одного человека в частности.»

Попробуйте это и узнайте как, на моем оздоровительном интенсиве в стиле «Релакс».

Почему Релакс? - Вся практика, в основном, пройдет в положении лежа.

Мы будем тренировать здоровье и снимать болезненность и напряжение: шеи, глаз, грудной клетки и органов дыхания, спины, таза и суставов. А так же снимем усталость там, где мы с вами ее обнаружим.

Особенную пользу получат те, кто знает «через себя» что такое: остеохондроз, грыжа, сколиоз, плоскостопие, нарушение осанки, гипертония, головная боль, ВСД (вегето-сосудистая дистония).

Мы будем делать естественные движения малой амплитуды, в медленном темпе. И не смотря на легкость исполнения они уже показали свою эффективность, на примере улучшения здоровья многих моих клиентов.

Жизненная сила будет уходить вместо «залатывания болячек» на достижение ваших целей! Работа с телом улучшит качество вашей жизни. Вы будете лучше чувствовать свое тело и свои потребности. Ощущения приобретут ясность и ЖИЗНЬ заиграет новыми красками.

Так же в программе будут приемы массажа и самомассажа рук, стоп и спины, полезные «на все случаи жизни»!

Вы унесете с собой: Заряд Здоровья и спокойствия, мышечную радость и легкость в теле и понимание своего «Здоровья»!

До встречи! Будьте здоровы!

Ведущая: Светлана КОРОЛЕВА - wellnes-тренер, специалист по физкультуре УралГуфк, в области телесных двигательных практик,  опыт работы 17лет, ведущая персональных и групповых программ: "Здоровая спина", "Подготовка к родам и материнству", "Послеродовое восстановление", "Суставная гимнастика", ЛФК и др.