«Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни.»

Страх знаком любому - от младенца до старика. Как маяк «Опасность!», он включает программу самосохранения и уводит от беды. Страшно! - и весь организм приходит в движение, готовясь себя спасать.

А может быть вы ничего не боитесь? Нет, это ваша иллюзия. Иногда страх бывает таким страшным, что блокируется и уходит глубоко внутрь. Показываясь в ночных кошмарах, смутной дневной тревоге и необъяснимом избегании чего-нибудь.
Работа со страхами - одна из наиболее частых в терапии и консультировании.

Содержание:

1. Психофизиологическая природа страха.
2. Функции страха.
3. Виды страхов и особенности их переживания.
4. Экзистенциальные страхи и их специфика.
5. Методы и техники работы с различными видами страха.

- научитесь работать со страхами
- узнаете свои страхи поближе, поймёте их природу
- отфильтруете полезные страхи от вредных
- научитесь управлять страхом

По итогу семинаров выдаётся СЕРТИФИКАТ о прохождении программы.

Ведущая: Татьяна Лавринович - психотерапевт, семейный психолог, тренер, ведущий специалист Института "Эго Ресурс", обучающий терапевт Санкт-Петербургского Института Гештальта (СПИГ), рекомендованный гештальт-терапевт и супервизор СПИГ, кандидат психологических наук, действительный член ОППЛ.