«Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими.»

Прикосновение – это многогранный инструмент, который можно использовать, чтобы обогатить и напитать свою жизнь, в том числе профессиональную.

Прикосновение бывает разным. Оно может выражать поддержку. Помогать концентрировать на чем-то внимание. Расслаблять. Быть источником информации. Способом общения и контакта с Другим.

У очень многих из нас есть телесный голод - голод тела по прикосновениям и другим тактильным переживаниям. И мало кто его осознает, то есть понимает, что вот это ощущение неудовлетворенности связано именно с недостатком тактильных ощущений.

Достаточно часто, нам хочется любви, нежности, поддержки, а мы идем к холодильнику, путая эмоциональный голод с физическим. Опасность здесь заключается в том, что когда мы "кормим" себя не тем, чего хотим, то есть недостаточно уделяем внимания тому, чего хотим, мы остаемся голодными. И чувство недовольства, неудовлетворенности копится и остается с нами. Важно различать телесный голод от остальных.

И это лишь одна грань прикосновения. Когда нам становится доступна вся палитра, наше тело и ум расслабляются, мы научаемся получать удовольствие от жизни, доверять среде, быть в контакте с Собой, Другим и Жизнью.

Через работу с прикосновением мы можем становиться «живыми», чувствующими, мягкими и нежными, четкими и конкретными, контактными и аутентичными.

В РАМКАХ МАСТЕР-КЛАССА ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

• для себя – возможность исследовать многогранность и разнообразие прикосновений, массажные практики в специально-созданных (безопасных) условиях, возможность напитать, накормить свое тело прикосновениями, научиться прикасаться с любовью (не все это умеют!);
• для работы (для психологов, психотерапевтов, телесно-ориентированных специалистов) – многогранный инструмент для индивидуальной и групповой работы.

Анастасия Меньшикова-Истомина - телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный танце-терапевт, гештальт-терапевт, арт-терапевт, массажист, организатор ежегодного Фестиваля телесных практик "Любовь через прикосновение".

Стоимость участия в мастер-классе - 750 рублей.
Стоимость полного участия в ОЛИМПИЙСКОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ДЕКАДНИКЕ - 2018.

Запись по 776-36-14, 8-906-86-23-598