Психологический проект Челябинска
перейти на Med74.RU Психологам
«Сделай сегодня то, что собираешься сделать завтра; скажи завтра то, что хочешь сказать сегодня.»
Казимеж Тетмайер
Регистрация

Мастер-класс "Танцевально-двигательные практики и бодиворк"


Дата: 01.05.2018 - 07.05.2018

bodywork.jpgВ РАМКАХ ОЛИМПИЙСКОГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ДЕКАДНИКА 2018

Большинство людей постоянно зажаты, не умеет расслабляться, мы приучены подавлять свои эмоции и телесные реакции. Даже если тело находится в состоянии покоя, мозг продолжает бежать и постоянно крутит внутренний диалог.

Детьми нам запрещали выражать свои эмоции, у каждого из нас много подавленных эмоций. Каждый человек во взрослом состоянии имеет ряд мышечных зажимов, блоков. Соответственно, в тканях и органах кровообращения нормального нет, токсины не выводятся.

Любая наша болезнь — напряжение, которое мы не только не можем расслабить, но сами его и поддерживаем. Но если мы берем ответственность за свою жизнь и самочувствие на себя, в то мы начинаем себя вкладываться, менять убеждения, повышать уровень осознанности и, конечно же — работать на уровне физического тела. А физическое тело надо прежде всего расслаблять. Есть много способов, и одним из них является боди-ворк.

Боди-ворк – это практические системы работы с телом, которые направлены на глубокое расслабление, повышение чувствительности и осознанности к телу и телесным ощущениям. Это практические навыки работы с телом, синтез практик телесных терапевтов, массажей, йоговских асан и некоторых других направлений.

Бодиворк — техника расслабления в паре. Она позволяет промять тело, помочь ему расслабиться, не затрачивая на это много сил, работая в основном своим весом, структурой, а не мышцами. Эти простые приемы снятия напряжения и восстановления сил можно применять дома.
На мастер-классе мы познакомимся с некоторыми приемами бодиворк. БОНУС для женщин: Мы все попробуем на себе славянскую ладку лица. Что это? Ладка - это быстрый метод исцеления себя и своих близких, которым пользовались наши предки.

Легкое воздействие на мягкие ткани снимает зажимы и напряжения с мимической мускулатуры, восстанавливает кровоток, насыщает кожу лица её природным сиянием, а взгляду возвращает его лучистость и задор.

Помимо того, происходит воздействие на биологически активные точки, расположенные на лице (лоб, щеки, подбородок). Как результат расслабляются эмоции, проясняется голова, улучшается настроение. А женщина становится красивой!

Наш мастер-класс начнется с мягкого разогрева в танце, затем мы освоим несколько приемов бодиворк, в заключении мы познакомимся с уникальной славянской ладкой лица.

Королева Татьяна (Челябинск) - Ведущая танцевальных практик, сессий аутентичного движения, тренер контактной импровизации, хореограф, перформер. В разное время преподавала современный танец, еврейский и израильский танец, создала два коллектива народного танца и студию израильского танца.

Стоимость участия в мастер-классе - 750 рублей.
Стоимость полного участия в ОЛИМПИЙСКИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДЕКАДНИК - 2018г. - 8500 рублей.
Запись по 776-36-14, 8-906-86-23-598
Стоимость: 750 руб
Адрес: ул. Труда, д. 64а, оф.302 (3 этаж, левое крыло)
Телефон: 776-36-14, 8-906-86-23-598

Комментарии

1Анастасия
планирую принять участие в мастер классе 2.05.18 это возможно?

Оставьте свой комментарий:


Повторите указанный код
Ваше сообщение
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Забыли пароль?