Психологический проект Челябинска
перейти на Med74.RU Психологам
«Нередко несчастье - это инструмент, с помощью которого Бог придает нам более совершенную форму.»
Генри Уорд Бигер
Регистрация
Главная Вопрос-ответ Внутриличностные проблемы Вопрос №2312 на медицинском портале Med74.ru

Вопрос №2312 на медицинском портале Med74.ru

Вопрос
Здравствуйте! У меня очень много проблем: любимого, возможно, скоро заберут в армию, ЕГЭ предстоящие. От этих мыслей у меня голова пухнет. Пытаюсь себя как-то отвлечь, но не получается. Как только наступает вечер, я начинаю плакать, как ребенок. Подскажите, что делать? Заранее спасибо.
Евгения
Ответ
Здравствуйте, Евгения! Вы пишите, что у Вас много проблем, но обозначаете только две. Можно ли назвать это проблемами, вопрос спорный, так как данные обстоятельства не наступили и, возможно, одно из них (с ваших слов) наступит не скоро, либо не наступит совсем. Вы сейчас растрачиваете свои эмоциональные силы на ситуацию, которая может не произойти, на мой взгляд, это не совсем логично. Да, ЕГЭ предстоит сдать. Вы настолько не уверены в своих знаниях, или Вас огорчает сама процедура сдачи экзамена? Сдача экзамена - это безусловно тревожное событие, и тревога связана с неопределенностью результата, но поверьте, все когда-то заканчивается, и экзамен тоже! Если Ваш молодой человек уйдет в армию, то не на целый год, а всего лишь на год! У Вас будет время, чтобы понять насколько сильны Ваши чувства, возможно, произойдет переоценка ценностей, и Ваши отношения станут более крепкими. Вы можете обратиться к психологу, который сможет помочь Вам повысить стрессоустойчивость перед предстоящими экзаменами и, возможно, предстоящей разлукой с любимым.
 
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Забыли пароль?