Психологический проект Челябинска
перейти на Med74.RU Психологам
«Легче познать людей вообще, чем одного человека в частности.»
Ф. Ларошфуко
Регистрация
Главная Вопрос-ответ Внутриличностные проблемы Вопрос №1942 на медицинском портале Med74.ru

Вопрос №1942 на медицинском портале Med74.ru

Вопрос
Здравствуйте! Не уверена, что правильно адресую вопрос, но может быть вы что-нибудь посоветуете? Мне 36 лет, дочери 17, четыре года назад развелась с мужем. Меня преследуют мысли о будущей одинокой старости. В моём случае велика вероятность того, что эти опасения сбудутся, так как в моём круге общения нет мужчин, подходящих для "матримониальных устремлений". Образ жизни и возраст тоже не внушают оптимизма, я имею ввиду, что познакомиться и вступить с кем-то в отношения негде. К тому же демографическая и экономическая ситуации в России не благоприятные, много женщин и мало мужчин желающих вступить в брак. Я так полагаю, что пора изменить отношение к ситуации, раз ситуацию изменить невозможно? Может быть, в одиночестве есть и плюсы?
Наталья
Ответ
Здравствуйте, Наталья! Вас преследуют мысли о будущем факте одиночества в старости или о будущем чувстве одиночества в старости?! Ведь фактически можно быть одинокой, т.е. жить одной, но при этом совсем не испытывать чувства одиночества. И совсем не факт, что будучи в браке, Вы не будете чувствовать себя одинокой. На основании чего Вы просчитали размер вероятности будущей одинокой старости, несовсем понятно. Скорее всего, Вы страдаете от чувства одиночества по той или иной причине сейчас. Данное чувство возникает по разным причинам и в первую очередь при сенсорной депривации (эмоционально-информационный голод). Если человек лишен необходимого ему по структуре личности количества общения, необходимых жизненных впечатлений, у него могут возникнуть проблемы и психологического, и соматического характера. Все потому, что он самым натуральным образом голодает по общению, по информации. И здесь мы подошли к ответу на вопрос, как избавиться от одиночества: вначале следует точно определить, какой именно информации, каких именно впечатлений Вам не хватает, и именно этот недостаток восполнять. Именно поэтому бесполезно одинокому человеку советовать пойти в какой-нибудь клуб или завести нового друга. Важно правильно определить и удовлетворить именно тот канал сенсорной депривации, по которому ощущается нехватка впечатлений, потому что действие в неверном направлении может еще усилить неприятные чувства и привести к еще более плачевным последствиям.
 
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Забыли пароль?