Жалею что родила...

Здравствуйте Алена. То, что вы описываете, подпадает под некоторые особо неприятные психологические состояния, сильно отравляющие собственное существование. Особенность этих состояний состоит в том, что они могут провоцироваться самыми разнообразными факторами. В вашем случае – это рождение нежеланного ребенка. Бывает так, что рождение желанного ребенка в полной семье вызывает аналогичные психологические состояния у одного или обоих супругов, которые часто приводят к разрушению семьи. Бывает наоборот, неожиданное появление ребенка у женщины-одиночки придает ее жизни особую силу и положительное развитие. Т.е. сам по себе ребенок является частным обстоятельством, главная причина находится внутри Вашей психики. Не стоит забывать, что аборт и отказ от ребенка является причиной менее острых, но гораздо более глубоких переживаний наступающих в более позднем возрасте. У Вас случилось так, как случилось, что теперь с этим делать? Если подобные состояния неприятия к ребенку усугублять, как правило, это приводит к ответному протесту со стороны ребенка, появлению у него всяческих заболеваний. Чем больше Вы будете его отвергать, тем сильнее он будет орать и болеть. Если Вам сложно в данной ситуации обратиться на психотерапию, тогда постарайтесь осознанно прерывать чувства отторжения к ребенку, переключать внимание с чувств на свои действия: что Вы сейчас делаете, что нужно для повышения эффективности своих действий? Также полезно будет вспомнить себя в детстве, постарайтесь вспомнить свои самые ранние воспоминания, настройтесь на приятные ранние воспоминания. Быть может, вы сможете найти в себе некие внутренние опоры, например Веру, либо некую стратегическую задачу. Находясь рядом с ребенком, удерживайте внутри себя образ воспоминания, когда Вы испытывали наибольшее спокойствие, уверенность, комфорт. Быть может не с первого раза, но Вы сможете заметить, как ребенок будет все быстрее успокаиваться, если Вы сможете долго держать внутри образ приятного состояния. Ваше состояние может значительно облегчиться, если Вы изыщите возможность прийти к психотерапевту. Желаю Вам и Вашему ребенку физического, психологического здоровья и счастья!

Алена, Вы задаёте очень серьёзный вопрос. Вы правы, ребёнок - это навсегда. И Вам придётся серьезно переопределить своё восприятие, чтобы не сделать свою жизнь и жизнь Вашего ребёнка адом. Здесь, в режиме короткого ответа я не смогу совершить столь глубокое переформатирование Вас, Вашей личности. Так что, записывайтесь на приём. Будем работать. Здоровья Вам и Вашим близким!

Добрый день, Алена! Могу предположить, что в Вашем случае речь идет о материнском инстинкте. Если вы искали хоть какую-нибудь информацию в интернете, то наверняка натолкнулись на сведения, что примерно у 7-8% женщин просто отсутствует материнский инстинкт. Причин тому множество как субъективных, так и объективных. Не буду углубляться в субъективные причины, так как все равно, таким образом (вопрос-ответ), ничего решить не сможем, а вот объективные причины «пощупать» можно. Материнство это новая социальная роль, к которой Вы, Алена, очевидно еще не готовы. В этом Вы и сами признаетесь. Новая роль предполагает смену образа жизни. После рождения ребенка жизнь разделилась как будто на «до» и «после» и теперь вы сокрушаетесь «…с ним нужно постоянно сидеть 24/7. … Я понимаю, что это на всю жизнь. Что я уже никогда не буду свободна и беспечна как раньше». Но ведь это Ваш выбор. Нет такой силы, которая бы заставила человека что-то делать против его воли (кроме угрозы жизни). Это я про рождение ребенка. Сейчас Вы пытаетесь переложить ответственность на родителей «Я решила не делать аборт, родители уговорили». А теперь «Как мне жить дальше?». В двух словах можно сказать следующее, безусловно, для малыша самое важное, чтобы его любили и о нем заботились. И, если этого не желаете делать Вы (мама), то тогда можно обратиться к (а в Вашем случае это готовы делать) бабушке и дедушке. Но все же как мама помните, что разлука малыша с Вами может сильно повлиять на становление личности ребенка и всю его дальнейшую жизнь. Было бы замечательно, если Вы, изучив все отзывы, обратились на очную консультацию к специалисту. Берегите себя и малыша!

Добрый день! Читаю ваше письмо и очень сочувствую вам и переживаю за вас и вашего малыша. Я не представляю, как вам сейчас тяжело и восхищаюсь вашей смелостью и открытостью, ведь признать то, что ребенок сейчас раздражает и не приносит радости, очень смелый шаг. Так случилось, что малыш у вас уже есть и вы действительно останетесь его мамой навсегда, это изменить уже нельзя, поэтому я предлагаю вам с помощью специалиста разобраться в причине вашего состояния и отношения к малышу. Этими причинами могут быть послеродовая депрессия, ваши отношения с мамой, когда вы были маленькой или даже еще в ее животике. Послеродовая депрессия-это не просто плохое настроение, которое продолжается в течение нескольких дней, а возможно и недель, и даже месяцев. Это заболевание которое проявляется в таких симптомах как: вас ничего не радует; все действия даже самые простые даются с трудом; может присутствовать чувство вины и своей "плохости", чувство тоски и никчемности, нарушаться аппетит и сон, отсутствовать сексуальное влечение, ощущение пустоты и бессмысленности, подавленное настроение и чувство сильного одиночества. В вашем положении необходима поддержка вашего окружения. Попробуйте посмотреть на вашего малыша по-другому, попробуйте увидеть его улыбку, почувствовать его запах, ведь он является вашей частью и вашим продолжением, а вы его. Я понимаю,что сейчас вам трудно и кажется,что вы никогда не будите свободна, но дети быстро растут и взрослеют и чем легче будет ваше отношение к малышу сейчас, тем проще вам будет потом с уже взрослым ребенком. Ведь сейчас идет формирование доверия к миру, важных психических процессов. Я понимаю, в это трудно сейчас поверить, но ваша свобода и легкость можно вернуть, но уже в другом виде и с вашим малышом, оставив ваши интересы и важные потребности. Нужно только решить, хотите вы всю жизнь жалеть о вашем решении оставить малыша или научиться получать удовольствия от того, что вы мама? Берегите себя.

Здравствуйте, Алена. Проза жизни молодой мамы не совпадает с рекламными роликами и лентами соцсетей. В ней есть какашки, слюни, сопли и ночной ор. Никакой романтики. И вы устали. И вы имеете право на злость – вы не были к этому, видимо, готовы. Ведь все вокруг говорят, что дети – это благость, чудо, волшебство и сплошное умиление. Иногда это так, но в первые годы жизни ребенка, особенно если маме не дают отдохнуть, а требуют от нее идеального поведения и отношения – возникает ненависть. И другие чувства, которые не принято проявлять и проживать. Если бы вы ненавидели ребенка – вы бы его не родили. Во многом в вас сейчас говорят гормоны, прошло слишком мало времени, чтобы осознать, что ваша жизнь изменилась навсегда. Допускается, что отцовские чувства просыпаются не сразу, а от женщин требуют инстинктивной и безусловной любви. Увы. Но вы не только мама, вы – человек, который устает и злится. Но это, Алена, пройдет. Как вам жить дальше… С тем, что у вас есть ребенок. Что вы – мама. Что вы подарили жизнь новому человеку. Я бы рекомендовала вам найти специалиста по постродовым состояниям, и вместе пройти этот период, чтобы увидеть то, что у вас есть, с точки зрения невероятного богатства и истинного чуда. Берегите себя, и разрешайте себе отдыхать.

Уважаемая Алена! Вам сейчас очень тяжело жить с такими негативными ощущениями и ожиданиями. Всего 1-3 сеанса психотерапии могут Вам помочь перестать раздражаться на ребёнка, считать его обузой, ненавидеть его за то, что он отнял у Вас свободу и беспечность. Не разрушайте себя такими негативными переживаниями, когда есть возможность изменить своё восприятие прошлого, настоящего и будущего при помощи специалиста. Ведь не дано другого в таких ситуациях другого: или ты изменяешь обстоятельства, или отношение к ним. Всего доброго!