Апатия ко всему

Добрый день, Эльмира! От себя не убежишь, 2 недели ничего не дадут, это ложное направление, но как вариант пойти к врачу и взять больничный. Так же нужно сдать анализы, может у вас анемия к примеру, это тоже может вызвать нынешнее состояние. Нужно найти причину апатии. Проанализируйте, когда она началась, что случилось в это время. Если все варианты не подходят, обратитесь к психологу.

Эльмира, прежде, чем советовать "как прийти в себя", необходимо выяснить, что за сбой произошёл с Вами, в связи с чем. Причём, рассмотреть все детально. Как давно начались проявление апатии? Что предшествовало этому? Как проистекала Ваша жизнь за год-два до описываемых Вами событий? Сколько Вам лет? Конечно, уехать, сменить обстановку, побыть одной - может помочь. Но надолго ли... И всегда ли возможно... Временное облегчение не даёт шансов убежать от самого себя. Для фундаментального и окончательного избавления от неприятных состояний Вам будет полезно пройти курс психотерапии. Уточняю: психотерапии, НЕ ФАРМАКОТЕРАПИИ. В ходе этого курса вместе со специалистом Вы сможете выяснить причины происходящего с Вами, а значит, и окончательно распрощаться с невротическими симптомами. Успехов!

Здравствуйте, Эльмира. Прийти в себя обычно требуется человеку, который был без сознания. Вы будто выключены из жизни. Только ли поездка куда-то – вы даже не представляете, видимо, куда именно – может «привести вас в чувство»? Если вам не хватает эмоций и впечатлений, то как вы можете себе обеспечить их без отъезда? Почему-то вы выбираете держаться за то, чего делать не хочется, а поездка – лишь предлог. К сожалению, из имеющейся информации сложно ответить конкретно. Надо разбираться – как давно у вас такая апатия и ко всему ли? С чем вы сами это связываете, и какие ситуации могли на это повлиять? «Устала от всего» – от чего именно и насколько. Профессиональная помощь будет для вас эффективней слов на экране монитора.

Добрый день Эльмира. К сожалению, чтобы помочь Вам, и ответить на ваш вопрос «как прийти в себя», надо узнать что с вами произошло. Что значит прийти в себя? Какое это состояние и самочувствие? Оно вам знакомо? Когда началась состояние апатии, усталости и не желание что-либо делать? С какой сферой жизни это может быть связанно? Что вам даст возможность убежать, помимо того, что вы смените обстановку и побудете наедине с собой? Как изменится Ваша жизнь если вы справитесь с этим состоянием и придете в себя? А если ничего не делать к чему это приведет? Пока я могу вам только дать общие рекомендации по подержанию себя, такие как: постарайтесь сохранять свои ресурсы, поищите что вас наполняет и вдохновляет, что помогает вам отдохнуть (музыка, танцы, рисование, прогулки т.д.). Но главной моей рекомендацией будет – обратиться к специалисту, который поможет вам осознать причины Вашего состояния, а также найти возможность это состояние принять, прожить и преобразовать его в новое состояние, необходимое, Вам. Всегда легче преодолеть сложные моменты, когда рядом есть человек, который даст Вам поддержку и поможет увидеть ситуацию со стороны, обратит Ваше внимание на важные моменты, поможет справиться с сложными переживаниями. Искренне желаю Вам удачи и сил посмотреть в глубину себя!