Психологический проект Челябинска
перейти на Med74.RU Психологам
«Все приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.»
О. де Бальзак
Регистрация
Главная Вопрос-ответ ПСИ-Внутриличностные проблемы

ПСИ-Внутриличностные проблемы


Для того чтобы задавать вопросы вы должны быть зарегистрированным пользователем нашего портала.



Вопрос
Здравствуйте, мне 28 лет, я очень боюсь уколов, мне всё труднее и труднее с этим жить, но ничего поделать не могу. Помогите, есть ли название этому недугу и есть ли возможность его победить?
мария
Ответ
Добрый день, Мария! Возможность есть всегда. Важно выявить причину вашего страха, какие запечатления повлияли на его закрепление и т.д. Современная психотерапия имеет множество разных подходов в работе со страхами, вам лишь нужно выбрать подходяшего вам специалиста психолога, психотерапевта и начать работать.
 
Вопрос
Здравствуйте! Я Ира, мне 19 лет, родом я с одного городка, а учусь (уже 3-й год) и, как следствие, снимаю комнату в другом. Дело в том, что последнее время меня стало ужасно все раздражать в съемной квартире - обстановка, хозяйка, моя соседка (которую я считала своей подругой, сейчас я в этом сомневаюсь). Я стала плохо спать, меня мучают кошмары (то я убегаю куда-то, то какие-то преступления с летальными исходами), не хочется свою раздраженность выплескивать на людей, но порой я просто не могу сдержаться. Дома все прекрасно, сон, настроение. Помогите, я не знаю, что делать и дальше жить как на иголках не хочется, да и средств снимать другую комнату пока нет.
ИРИНА
Ответ
Уважаемая Ирина! Точно могу сказать, что у вашего раздражения есть какая-то объективная причина и более того - какое-то положительное намерение. По этой причине игнорировать данное состояние нельзя. Сказать о возможной причине по вашему письму сложно (слишком мало информации), поскольку это может быть все что угодно, начиная от каких-то сложностей с соседкой, заканчивая недостатком заботы, уверенности и тепла, которые вы "потеряли", живя долгое время в дали от родителей. Поэтому лучше всего подойти на консультацию, если же такой возможности пока нет, опишите, пожалуйста, более подробно ситуацию и пришлите письмом по эл. адресу: Alena-84@list.ru
 
Вопрос
Здравствуйте! У меня небольшая проблема, связанная с ревностью. Я очень ревнива, и это меня по большей части угнетает. Не так давно мой молодой человек стал очень хорошо общаться с моей подругой. Они общаются в чате, ни разу не виделись. Их разговоры перешли на откровения, они уже делятся друг другу о своей прошлой жизни. У них много совместных интересов, и меня это пугает. Мой мозг переполнен всякими бредовыми и страшными историями, о том, что парни уходили к подругам и наоборот. Не хочу терять ни молодого человека, ни подругу. Я очень не люблю, когда появляется третий человек в нашей с ним жизни, кем бы он ни был. Когда я разговариваю со своим парнем, диалог обязательно затронет сторону моей подруги. Я знаю, вроде бы, глупая ситуация, но когда я очередной раз слышу от подруги, то что рассказал ей мой молодой человек, ярость вспыхивает пламенем. Общаются они постоянно, каждый день. Я бы так не волновалась, если бы не ее притягательность. Внешность у нее совершенно обычная, ничем не примечательная, но с ней постоянно желают познакомиться парни. Я боюсь, что они когда-нибудь встретятся, или же сильно разговорятся, что и станет незаметно для них обоих. Ну знаете как бывает, внезапно так. Это моя фобия. Уже живу с этим несколько месяцев. Помогите, пожалуйста, советом, как поступить в данной ситуации? Или мне не стоит волноваться?
Татьяна
Ответ
Уважаемая Татьяна! В вашей ситуации важно выполнить две самые важные задачи: первое, - это, конечно, разобраться с вашей ревностью, тем более, судя по вашему письму, она не первый раз "мешает" вам спокойно жить. Как бы то ни было у вашей "ревнующей" части есть положительное намерение, только понять его самостоятельно у нас не всегда получается. Здесь может быть все что угодно: ваша неуверенность в себе, какие-либо прошлые запечатления, ситуации, связанные с детством, общая ваша впечатлительность и т.д. Проработать это наиболее успешно лучше на консультации у психолога. И второе: нужно поговорить, только конструктивно, то есть спокойно и сдержанно, и с подругой, и с молодым человеком. Если для вас это действительно близкие люди, и они так же как и вы не хотели бы вас потерять, они должны прислушаться к вам, свести к минимуму те ситуации, которые причиняют вам столько боли. Удачи вам и скорейшего выхода из вашей не простой для вас ситуации!
 
Вопрос
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, избавиться от плохих мыслей. Моей дочери 9 лет. Стоит ей заболеть или задержаться, я начинаю думать всё самое плохое и накручиваю себя до истерики. Спасибо!
ольга
Ответ
Здравствуйте, Ольга! Чтобы помочь вам убрать такую реакцию, важно учитывать много факторов, одним из которых может быть ответ на вопрос: Были ли действительно в жизни случаи, когда вы могли ее потерять или самое страшное происходит в ваших мыслях, на какой "картинке" заканчиваются ваши "страшные представления"? В любом случае, вам нужно проработать данную ситуацию на консультации у психолога, поскольку кроме того, что это мешает жить вам, ваше поведение, наверняка, отражается на отношениях с дочерью и тогда может мешать и ей полноценно развиваться как личности. Квалифицированный специалист сможет помочь вам обрести спокойствие, которое так необходимо в нашей и без того тревожной жизни. Искренне желаю вам удачи!
 
Вопрос
День добрый, сколько стоит консультация психолога в вашем центре, как записаться на прием? Проблема: ревность мужа, ревнует ко всем, обижен на весь свет, во всем винит меня. Ничего не интересует, полное безразличие ко всему, в том числе и к детям. Прожили 15 лет, на протяжение последних пяти ревность все сильнее и сильнее. Он такого себе "накрутил" в голове, разговоры ни к чему не приводят. Помогите. Спасибо.
Марина
Ответ
Добрый день, Марина! Консультация психолога в нашем центре ("Гастроэнтерологический центр Уфимцева К.А.") стоит 550 рублей как индивидуальная, так и семейная. Записаться можно по телефону: 230-50-88, 265-77-88. Мы обязательно попробуем разобраться и решить вашу ситуацию.
 
Вопрос
Здравствуйте. У меня проблема: когда нахожусь в местах, где необходимо вести себя предельно осторожно, например, метро, балкон, около плиты - в голову лезут мысли плана: "интересно, что будет если я прыгну на рельсы", "а если наступить ногой на плиту", "останусь ли жива, если прыгну с 3-го этажа в атриуме торгового центра". И каждый раз, когда мысль приходит, я себя контролирую - отхожу подальше, обхожу, пытаюсь отогнать эти мысли, но каждый раз они вновь возвращаются, когда нахожусь рядом с опасным для жизни местом. Мне очень тревожно, боюсь вдруг в какой-то такой момент я не смогу себя контролировать и сделаю все же движение, чтобы "проверить". Посоветуйте, пожалуйста, как избавиться от этих мыслей. Мыслей о суициде не было никогда, просто дикое любопытство. Спасибо!
Юлия
Ответ
Уважаемая Юлия! Избавляться от ваших мыслей - не только не получится, но и на самом деле нет смысла. Дело все в том, что у любых мыслей, ощущений, представлений, как ни странно это не звучало - есть какое-то "положительное намерение". Так, ваши мысли в "подобных местах", возможно, могут давать вам определенные эмоциональные яркие ощущения (выбросы адреналина), которых может не хватать в вашей обычной жизни, может они наоборот служат некой защитой от необдуманных поступков, поскольку все-таки в конечном итоге - вы же не решаетесь на абсурдное действие, возможно, что-то совсем другое. Лучше с этим разобраться на личной консультации у психолога, чтобы понять чего же все-таки хочет "ваша часть", которая вызывает подобные мысли. Если у вас возникнет желание поработать над этим, буду рада вам помочь!
 
Вопрос
Лет 5 назад я стала замечать, что меня выодит из себя шум. Это и громкая музыка, звучащая из рядом припаркованных машин и соседних домов и квартир, это и топот, крики соседей через стенку, это и производственный шум из рядом расположенных малых предприятий - СТО, мебельное производство... Живу в крупном городе. Здесь живут все мои родные. Профессия городская. Так что переезд в глухую деревню желателен для меня, но невозможен из-за того, что все родные не хотят этого. Что делать я не знаю. Изучила кучу литературы на эту тему. Но практически везде пишут, что к шуму привыкнуть нельзя. Прошу вас, подскажите, как с этим справиться, пожалуйста.
Людмила
Ответ
Уважаемая Людмила! Скорей всего, у вас не совсем получается полноценно отдыхать и восстанавливаться после интенсивного трудового дня. Я могу предположить, что дело не только в шуме, а в общем утомлении и усталости. Возможно, вы могли бы включить в способы своего расслабления техники работы с телом, такие как релаксационное дыхание, медитации, мышечное расслабление, йога и т.д. при помощи которых можно ненадолго "отключить свое сознание". Вопрос в том, есть ли у вас возможность побыть одной? Можно, конечно, посетить семинары групповой телесной терапии или индивидуальной работы с психотерапевтом, которые наверняка проводят в вашем городе. Все это вполне возможно. Но больше насторожила фраза: "Переезд желателен для меня, но невозможен, что все родные этого не хотят". Порой мы не прислушиваемся к своим сигналам и жертвуем своим состоянием ради других. Это не совсем честно по отношению к себе, поскольку живете вы, по большому счету, в данном случае не для себя, а это ваша жизнь и она одна, поэтому вам решать,хотите вы прожить комфортно или "жить в дисгармонии с собой ради других". А действительно близкие и родные люди, которые могут желать вам только добра, здоровья и радости, наверняка поддержат вас ради вашего благополучия или предложат дополнительные варианты решения проблемы. Искренне желаю вам благополучия!
 
Вопрос
Здравствуйте, доктор. Мой молодой человек не может контролировать свои эмоции, когда мы ругаемся на почве его ревности. Он потом сожалеет, что на эмоциях делает очень много глупостей, что не может себя контролировать. Подскажите, пожалуйста, нужно ли обращаться в такой ситуации к врачу, к какому?
Карина
Ответ
Здравствуйте, Карина! В такой ситуации лучше обратиться не к врачу, а к психологу. Специалист поможет выяснить причину вспышек гнева и поможет найти решение Вашего запроса.
 
Вопрос
Здравствуйте. У меня такая проблема: когда мне было 10 лет (сейчас мне 21) у моих родителей разладились отношения, в итоге они разошлись. Почти в 12 лет я в первый раз влюбилась, но так ничего и не сложилось, 5 лет мучилась, не могла забыть. Затем в 17 лет снова влюбилась, тоже ничего не сложилось. Сейчас снова встречаюсь с парнем, но его не люблю. В результате всех этих событий я стала очень стеснительная и закрытая от внешнего мира, и у меня нет никакой цели в жизни. Я боюсь выходить замуж, и вообще остаться одна, я вообще не знаю, чего я хочу. Подскажите, что мне делать?
наталья
Ответ
Здравствуйте, Наталья! В Вашей ситуации необходимо разбираться. Возможно, Вы несете на себе груз родительских взаимоотношений. Вам нужно найти квалифицированного системного психотерапевта, который укажет Вам варианты разрешения Вашей ситуации, т. е. Вам нужен специалист, профессионально владеющий методом семейных расстановок по Берту Хеллингеру.
 
Вопрос
Здравствуйте! Я родила 8 мес назад, но ощущение пустоты меня не покидает. Меня посещают мысли о том, что я никому не нужна, хотя это правда, родных у меня нет, только муж и дочка. Я переживаю, когда мне никто не звонит. Мне кажется, что меня все забыли или только пользуются мной. Ребенок не радует, и я не могу полностью отвлечься от мыслей, срываюсь на мужа. Ругаю его низачто, а потом дико извиняюсь, плачу по ночам. Выдумываю разные истории, что бы могло поизойти, прокручиваю в голове, вижу четко картинки. Один раз напивалась и топилась в ванной, но это было до рождения ребенка, и вообще я частенько выкидывала фокусы, иногда полная отрешенность, апатичное состояние, просто лежу и ничего не делаю, потому что не хочу. Нет радости к жизни, мне 19 лет, могло ли на мою восприимчивость к жизни повлиять то, что мать не воспитывала меня, не ухаживала за мной, вечно гнала, пока совсем не бросила. Я боюсь за свою жизнь и за своих окружающих, они тоже из-за меня страдают!
карина
Ответ
Здравствуйте, Карина! Безусловно, травмы, полученные в детстве тем или иным образом влияют на нашу взрослую жизнь. К сожалению, Ваша ситуация достаточно сложная, и в одиночку крайне тяжело выйти из нее, в связи с чем Вам необходимо обратиться к психологу.
 
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Забыли пароль?