Вопрос-ответ

Елена, здравствуйте! Сложно так понять чем помочь, т.к. причины ссор, расстроенных семейных отношений не известно. Возможно, это финансовые вопросы или просто придирки. Это важно. Обязательно посетите специалиста. Сейчас много инструментов, чтобы сделать диалог с психологом для клиента очень комфортным. И, главное, не затягивайте, т.к. наши трудности, как снежный ком, могут только увеличиваться, если вовремя не обрести знания. Счастья вам!

Елена, не переживайте. Не испытывайте судьбу. Не пытайтесь, как барон Мюнхгаузен вытащить себя из болота за косичку. Просто приходите к специалисту и получите помощь, чтобы Вы смогли справиться со своим раздражением, обидами. Чтобы в Вашей семье снова поселились гармония, любовь и счастье..

Здравствуйте, Елена. Вы совсем-совсем не хотите ругаться? Или хотите жить дружно? А ругаетесь по разным поводам или по одному и тому же? Как вы обсуждаете причины и договариваетесь? Что объединяет вашу семью?.. Как видите – вопросов тоже немало. И на консультации – вместе ли с мужем вы на нее придете или по отдельности – есть возможность прояснить все то, что не очень ясно из вашего письма. И поискать ответы.

Дорогая Елена! Замечательно, что вы обсуждаете с мужем происходящее в вашей семье. Но такое впечатление, что эти обсуждения водят вас по «замкнутому кругу». Бывает так, что в семье существует некий сюжет отношений, который разные события приводит к одному и тому же финалу. В народе говорят: «Опять встали на те же грабли». Каждый такой сюжет несет свои задачи, ловушки и уроки. Пока не пройдены уроки, не найдены ловушки и не решены задачи – сюжет повторяется снова и снова… В одиночку иногда сложно увидеть – что несет этот сюжет. Но если вам и вдвоем не удается обойти ловушки, которые существуют в вашем сюжете – полезно обратиться к специалисту. Семейный психолог поможет увидеть эти ловушки, найти ресурсы для сохранения и благополучного развития вашей семьи. Нередко человек идет по знакомой дороге, наполненной препятствиями, огорчениями и разочарованиями. Но важно знать, что всегда есть дорога, наполненная радостью и благополучием. Вот Вам в помощь притча про такую дорогу! Желаю Вам удачи и добрых помощников, которые помогут вам выбрать дорогу радости и благополучия вашей семьи! ПРИТЧА ПРО ЯМУ 1. Я иду по дороге. Впереди глубокая яма. Я падаю в нее. Я в растерянности и чувствую свою беспомощность. Но это не моя вина. Мне требуется вечность, чтобы выбраться из ямы. . 2. Я иду по тому же отрезку дороги. Впереди опять глубокая яма. Я делаю вид, что не замечаю ее. И опять в нее падаю. В это трудно поверить - я опять в той же яме! Но это не моя вина. Чтобы выбраться из ямы, мне опять требуется очень много времени. . 3. И я опять иду по той же самой дороге. На дороге глубокая яма. Я вижу ее. И все же по привычке падаю в нее. Мои глаза широко открыты. Я знаю, где нахожусь. Я сам виноват в этом. И сразу же выбираюсь из ямы. . 4. Я опять иду по той же дороге. Впереди глубокая яма. Я обхожу ее. . 5. Я иду другой дорогой.

"Здравствуйте. Это замечательно, что вы не замалчиваете, а стараетесь разговаривать на тему, которая вас беспокоит. Но так как ссоры, не прекращаются, это знак того, что возможно вы не слышите друг друга, возможно есть какая-то проблема, которая скрыта намного глубже и оставаясь не решенной, она снова проявляется конфликтом между Вами. И Ваша дочь является участником этой ситуации, поэтому и проявляет эмоции, направленные на папу, возможно проецирую ваши чувства. Конечно в каждой семье свои нюансы, у каждого члена семьи своя история, которая влияет на отношения друг с другом. Что бы как-то прояснить ситуацию, попробуйте ответить себе на вопросы: 1. Есть какая-то определенная тема, по поводу которой у вас с супругом расходятся взгляды, или темы всегда разные? 2. В какой именно момент начинается ссора? После определенной реакции (слов) супруга, или вашей реакции? Что является пусковым механизмом ссоры? 3. Если ли что-то хорошее, что непременно произойдет после ссоры? Возможно это звучит странно, но есть ли некая «выгода» такой ссоры? 4. Ваши мысли о том, что вы не состоялись как мама и как жена появились до этой проблемы с супругом, или вы давно живете с таким ощущением? Может ли это быть причиной ссор? Постарайтесь слышать потребности и просьбы друг друга. Попробуйте осознать свои чувства в момент общения с супругом, и, если понимаете, что негативные чувства поднимаются, сделайте 5 спокойных вдохов и выдохов, осознайте свои чувства (что я сейчас чувствую?) и скажите о них, например: «ты знаешь, я сейчас чувствую раздражение в связи с …., для меня важно твое мнение, и очень хочется, что бы мы приняли совместное решение по этому поводу». Дайте себе время осознать, тот момент, когда вы позволяете эмоциям взять верх над Вами, осознайте этот момент и примите новое решение быть в контакте близким для вас человеком и найти решение совместно. С супругом попробуйте проговорить следующие моменты: 1. Что его беспокоит? Устраивает ли его то, что происходит между вами? Какие пути решения он видит? Постарайтесь поговорить спокойно и показать мужу, что Вам не безразлично его мнение и его переживания. 2. Только после того, как он ответит Вам на предыдущие вопросы, Вы можете рассказать ему о том, что беспокоит Вас. НО: это должно быть сказано спокойно, от первого лица и только о своих чувствах (например, «мне больно, когда мы ссоримся…»). 3. «Что МЫ будем с этим делать? Как МЫ будем все исправлять?» (Здесь очень важно именно принятие совместного решения по совладению с ситуацией, а не навязывание друг другу своих взглядов на нее). В случае, если Вам покажется что выхода из этой ситуации вы не видите, вы всегда можете обратиться за помощью к психологу, который поможет вам найти ту причину, по которой возникает несогласие, а также выработать навыки успешно справляться с любым конфликтом. Желаю Вам семейного благополучия!

Елена, Вы вышли замуж в возрасте 28 лет, ребенок родился через 5 лет совместной жизни, можно предположить что Ваш выбор партнера был достаточно осознанным. Важно понять, когда у Вас начались ссоры, кто является из Вас инициатором и основная тема конфликтов. Возможно, таким образом, вы выражаете накопленное неудовлетворение, о котором сложно признаться напрямую, а проще прикрыть это за неким требованием. Когда Вы постараетесь понять о чем Вы каждый раз "кричите" и разобраться с этим, тогда Вы сможете лучше понять себя свои чувства и донести друг другу в более понятном выражении суть "послания" и остановить конфликты.

Наталья, просто ваше внимание рассеяно и ваше бессознательное занято думами о более важных для вас самой вещах. Например почему нет спутника жизни и детей, несмотря на пограничный возраст?!! Какие уж тут бытовые "как дела" и приветы, а дела то у вас и вправду не важные, но не катастрофичные, многое ещё можно исправить, если обратиться к психологу или психотерапевту.

Наталья, Вы сами уже описали ряд причин по поводу которых могло наступить истощение Вашей психической деятельности. Конечно же, Вам требуется отдых, период восстановления. Вы, как-будто выпадаете из "здесь и сейчас". Если после реабилитации эти состояния не пройдут, то не стоит тянуть время, обратитесь к опытному специалисту для определения причин и получения профессиональной психологической помощи. А пока я Вас попросила бы почаще задавать себе вопросы: "Что я хочу для себя?" "Что я делаю?" "Для чего я это делаю?" "Для чего я это хочу?" Причём последние два вопроса стоит задавать до тех пор, пока не получите окончательного ответа, после которого уже не будет смысла его повторить ещё раз. Это уже сейчас может Вам помочь вернуть себя в "здесь и сейчас".

Уважаемая Наталья! Судя по тому, что вы излагаете в своём сообщении, у вас сформировалась невротическая симптоматика. Лечением таких проблем занимаются врачи-психотерапевты, иногда совместно с психологами. К хорошему врачу-психотерапевту Вам и нужно обратиться.

Конкретного специалиста порекомендовать не могу. Вы можете обратиться в Министерство Здравоохранения Челябинской области, где Вам подскажут как эти вопросы решаются юридически.

А зачем вам от этого избавляться?! По моему это довольно позитивный и социально приемлемый способ справиться с жизненными неприятностями. Я так понимаю, речь не идёт о расстройстве по типу множественной личности, эти личности не "живут" в вас, а вы играете в это, отдавая себе в этом отчёт. Ну а если уж непременно хотите от этого избавиться, то нужно просто повзрослеть.

Здравствуйте, Ольга. Вопрос Ваш звучит не чётко. От чего Вы конкретно хотите избавиться: от подражания привлекательным людям? От ухода от ответственности? От страха быть самой собой? И ведь это все разные вопросы. Возможно, даже не связанные друг с другом. По крайней мере, подражанием каким-либо героям подвержены очень много людей. Особенно часто это происходит с детьми. Таким образом человек, особенно в детском возрасте, прирастает какими-то новыми привлекательными для себя качествами. И ничего криминального в этом нет. А вот болезненное восприятие собственных провалов и неудач, страх быть самой собой относится к категории фобий, неуверенности, самоценности. В этом случае, Вам предстоит пройти курс психотерапии, так как это глубинные образования человеческой психики. Если, конечно, Вы на самом деле хотите измениться в этой области. Успехов на этом пути!

Здравствуйте, Ольга. Мне кажется, что даже изображая кого-то, вы остаетесь собой, только в разных ролях – ведь копируете вы из своих представлений. И остаетесь собой – играющей. И вот интересно, что значит для вас «быть самой собой»? Какой смысл вы вкладываете в «самость»? Если бы подражали, к примеру, вам, то как бы это выглядело?.. В условиях личной консультации можно найти ответы и на эти вопросы, и на те, которые появятся в процессе. Обращайтесь.

Да, действительно, у Вас происходит своеобразное убегание от ответственности в созданный иллюзорный образ. Вам необходимо учиться жить в реальности, учиться справляться с неудачами, принимать свои ошибки. Через ошибки и провалы зачастую происходит рост и взросление человека. Только внутреннее развитие идет не всегда легко и безболезненно. Это может происходить и через встречу с болезненными и неприятными чувствами. Это и есть встреча с самим собой. При Вашем желании и готовности мы можем помочь Вам в этом вопросе. Вы можете обратиться к нам в центр и записаться на консультацию.

Анна, врачи не так и не правы, когда предлагают "отвлечься". Ведь такая болезненная фиксация на чем бы то ни было создаёт напряжение и блокировку всех энергетических процессов в организме. Человек становится, как бы, глухим ко многим процессам внутри и вокруг него. В этом состоянии становится очень сложно разобраться в реальных причинах бесплодия. А ведь ЕСТЬ и психологические причины этой беды... Вам предстоит большая работа. Реального формата. Краткая онлайн реплика - не вариант. Обратитесь к опытному спецу. УСПЕХОВ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ!

Анна, добрый день! Вопросы беременности и материнства предполагает готовности женщины к этому этапу жизни, готовности не только физиологической, но и психологической. На этапах психологической зрелости - девочка-девушка-женщина возможно есть неразрешенные вопросы. Это могут быть бессознательные страхи, которые мешают Вам стать матерью. Материнство - это опыт трех поколений. Поэтому необходимо проработать Ваши отношения с мамой, с собой и к будущему ребенку. Психоаналитический метод позволит Вам разобраться с этой проблемой.

Добрый день, Анна. Зачатие случается, когда будущие родители расслаблены, когда присутствует радость от отношений с партнёром. В целом, рекомендую сходить на семейную консультацию и поработать с ситуацией методом арт-терапии. Очень помогает расслабиться, выразить все свои эмоции без лишних умозаключений. Врач - гинеколог прав, надо отвлечься и попробовать пожить для себя, наполняя себя внутренне положительными эмоциями и впечатлениями.

Анна, Добрый день! очень хорошо, что вы прошли обследование и у вас все хорошо. Врачи вам правильно говорят, так как тревога не дает сформироваться установке на зачатие, организм думает, что вы переживаете неблагополучные времена и откладывает зачатие на потом. Бывают другие варианты, которые важно исследовать с психологом, которые могут влиять на то, что беременность не происходит, порой бессознательные страхи или отношения в детстве, с мужем, могут приводить к таким задержкам в долгожданной беременности. В наших русских традициях существовал такой способ "лечения" женщин от бесплодия - им давали ребенка новорожденного, чтобы она нянчилась, помогая другой маме. Женщина успокаивалась, отключала свои мысли от темы зачатия и через какое-то время благополучно беременела. Вам очень важно справиться с тревогой и раздражительностью или самой, или с помощью психолога, тогда и беременность наступит.

Юлия, здравствуйте. Вы сами описываете основное Ваше состояние: "боюсь,.. боюсь,.. паника,.. напряжение...". Страх взял Вас в плен, а жизнь "съёживается", как шагреневая кожа". Ожидать при этом счастья, здоровья и радости, естественно, бессмысленно. Здесь самое главное, разобраться в причинах этой ситуации. И тогда, взрослеть будет совсем не страшно. Юлия, Вам предстоит серьёзная работа. Но она того стоит! Обращайтесь! Работа со страхами неизбежно требует работы опытного специалиста для расчищения "завалов" на дороге жизни.

Добрый день. То, что с вами происходит это нормально, возможно именно сейчас вы проживаете процесс внутреннего становления или по-другому "ищете себя". Напряжение, лень и панические атаки могут говорить о том, что вам не хватает "внутренних опор". И вы пытаетесь их найти во внешних "Безумно скучаю по дому, по родителям". Консультация с хорошим психологом вам как раз поможет обрести эти внутренние опоры, повзрослеть и стать самостоятельной. Также это поможет и в "обретении себя". Поможет стать целостной.Ждём вас в нашем центре!

Здравствуйте, Юлия. Как же вы не знаете, что с вами?! Вы вон как всё прекрасно про себя написали, и главную проблему сформулировали - инфантильность. Может вам поможет знание того, что вы не одиноки в своей ситуации, некоторые люди и в 50 и более лет остаются инфантильными. Теперь возникает вопрос, как это изменить, как повзрослеть?! В литературе я встречал рассуждения о том способствует ли психоанализ взрослению и моё мнение, что да, психоанализ даёт понимание себя, даёт ресурс и умение брать на себя ответственность за свою жизнь. Начните с первого взрослого шага, придите к психотерапевту или психологу.

Здравствуйте, Евгения. «Бороться», «отказаться», «зависимость» – как-то несладко жить в таком настроении и состоянии. Во время своих консультаций по осознанному питанию, я часто слышу о тяге к сладкому. И, конечно, каждый случай индивидуален, но есть общее в стремлении «заесть» слишком горькие эмоции или добавить вкуса жизни. Печенье или шоколад дают кратковременную иллюзию, что жизнь стала «слаще». Я задаю тогда вопрос – чем кроме еды можно «подсластить» свою жизнь? Что приносит такое же удовольствие, как коробка конфет?.. С какими чувствами ты съедаешь сладости? Еще рассказываю про эффект маятника: чем больше запрещаешь – тем больше хочется. Я учу клиенток есть в удовольствие и без чувства вины. Я за то, чтобы дома были и конфеты, и печенье, и шоколад. Разве вы каждый день будете съедать по коробке? А сколько раз в неделю? А с какими чувствами при этом? Как быстро вы съедаете сладости?.. Словом, исследовать свои чувства и эмоции желательно делать со специалистом.

Здравствуйте, Евгения. Коль скоро вы сами говорите, что ваше душевное спокойствие зависит от сладкого, конечно в этом есть психологические причины. От сладкого наш организм вырабатывает особые вещества-природные антидепрессанты (эндорфины) и если человек находится в депрессии может произойти зависимость от того чтобы принимать сладкое постоянно, как способ справиться с депрессией. Так как суть проблемы сладости не устраняют, а лишь облегчают на время, тянет принимать их вновь и вновь, как наркотик. То, что зависимость от сладкого с детства, может говорить о том, что проблема ваша давняя. Вспомните, что с детства родители склонны зачастую дать конфетку плачущему ребёнку, вырабатывая тем самым у взрослого стереотип: плохо - съешь конфетку. Психотерапевт может помочь вам справиться с сутью проблемы вместо того чтобы постоянно маскировать её приёмом сладкого, как вы это привыкли делать.

Евгения добрый день. Зависимость от сладкого также является формой пищевой зависимости и, к сожалению, кроме психолога, в настоящее вам вряд ли кто-то сможет помочь. Точнее, помочь могут, но, скорее всего, лишь на короткое время. Если вы хотите навсегда или, как минимум, на длительное время избавится от вредной привычки, вам необходима длительная работа с хорошим психологом. Так как необходимо работать именно с глубинными психологическими причинами такого пищевого поведения. Тяга к сладкому - это следствие. Причины очень индивидуальны, и в каждом отдельном случае они свои: от неудовлетворенности в личной жизни до кормления грудью (имеется в виду, как в детстве кормила мать, и как отучали от груди, как вообще кормили и приучали есть и т. д.). Сама проблема решаема практически полностью, благодаря психотерапии, но, к сожалению, не быстро: курс может длиться от 3 месяцев до 4 лет, при условии еженедельных встреч. Для проработки вашей проблемы можете обратиться ко мне или к Попову Андрею (врач-психотерапевт, Гештальт-терапевт). Не мало важно, к какому специалисту вы попадёте. Всего доброго!

Евгения, да, в последнее время наука утверждает наличие "глюкозной" зависимости. В современном мире такие заболевания, как сахарный диабет, атеросклероз сосудов, последствия нарушения иммунной системы в виде воспалительных заболеваний носоглотки, кожных покровов нашли широчайшее распространение именно благодаря тому, что быстроусвояемые углеводы заполонили весь продуктовый рынок И как любую зависимость (химическую в виде нарушения пищевого поведения) исцелить реально поможет психолог-психотерапевт. Так что, добро пожаловать.

Евгения, добрый день! Зависимость от конкретного вида пищи, в Вашем случае сладкого, возможно, связана с какой то ситуацией в Вашей жизни, которую было сложно психически "переварить" , т.е. справиться с ней. Заедание сладким снизило напряжение и эта реакция зафиксировалась в бессознательном как механизм разрядки. Ситуацию Вы можете не помнить и не как не связывать с поеданием сладкого, но как только что-то происходит, отсылающее к тому моменту, сразу включается эта реакция как реакция защиты. Методы запрещения себе есть сладкое, могут повысить уровень тревоги. Психоанализ позволяет проработать эту взаимосвязь, причины возникновения реакции и избавиться от зависимости.

Здравствуйте, Евгения. Интересно, когда вы пишите этот запрос – как ваша самооценка? Беспокоит, что о вас подумают? Самооценка – достаточно общее понятие, и нет единого «рецепта», как ее поднять или опустить. Но есть представление о себе, и оно может меняться. Если бы у нас с вами была личная консультация, то я бы спросила – как Вы относитесь к своему окружению? К сильным женщинам? Бывает ли, что Вы настроены «агрессивно по отношению к ним»? Я бы исследовала то, что вы называете неуверенностью – как она проявляется, где живет в теле, какой у нее голос…Что касается вопроса про «вылечить» и разницу между психологом и психотерапевтом, то именно лечит и выписывает лекарства психиатр или психотерапевт – специалист с медицинским образованием. Психолог (психолог-консультант) – такого не делает, и встреча с ним – это чаще разговор, исследование, без применения лекарственных средств.

Здравствуйте! Самооценка - это наша внутренняя оценка себя, своих способностей и качеств. Она начинает формироваться уже в детстве и большое влияние на нее оказывают родители. В последующем, на самооценку влияет опыт взаимодействия с другими людьми в социуме. И сложность возникает в том, что, именно опираясь на свою самооценку человек выстраивает взаимоотношения с другими людьми, а возникающие, в связи с низкой самооценкой страх, тревога, комплексы, зачастую мешают нам адекватно воспринимать ситуацию и действовать эффективно. В Вашей истории, скорее всего имелся травмирующий опыт взаимодействия с женщиной, и этот опыт мог повлиять на ваше восприятие себя и вашу уверенность. Можно обратиться к психологу, с которым Вы вместе посмотрите на те значимые ситуации из прошлого, когда могла сформироваться такая самооценка себя, трансформировать их, создать новые установки и убеждения, которые позволят Вам принять себя и выстраивать комфортные для Вас отношения с социумом. В самом осознании проблемы уже 90 % успеха! Вы уже можете начать работу самостоятельно. Вот несколько пунктов, которые вам помогут в этом: 1) Начните осознавать собственные представления о себе, чтобы разобраться, кто Вы есть, какая Вы глазами других и какой бы хотели стать. Ответьте себе на вопрос: почему я считаю себя неуверенной? чего мне не хватает, чтобы достичь нужных качеств? 2) В чем Ваши сильные стороны? Каковы ваши достоинства? Важно разобраться в своих желаниях и потребностях, не бояться отличий, найти свою собственную уникальность, придающую уверенность в себе. В жизни каждого из нас есть опыт, которым мы можем гордиться, я уверена, что у Вас он тоже присутствует. Попробуйте продолжить следующие фразы: Если я хочу, то могу… Я помогла другим тем, что… У меня хорошо получается… Начните находить свои замечательные качества и класть их в копилку своей уверенности. 3) Узнав и приняв себя, Вы сможете найти внутренние силы, чтобы выстраивать гармоничные отношения с женщинами, это бесценный опыт, который можно получить только в общении с другим. Желаю Вам счастья и благополучия!

Евгения, Вам на самом деле может помочь специалист психолог-психотерапевт. Главное, смотрите, чтобы у него было дальнейшее дополнительное углубленное образование помимо первичного ВУЗа. Ваш вопрос разрешим. Успехов!

Евгения, добрый день! Сложности в общении с женщинами, страх и неуверенность перед доминирующими женщинами предполагаю сформировались в процессе Вашего взросления и отношений с Вашей мамой или другой значимой для Вас фигурой - женщиной. Так как эти отношения формировались с ранних лет жизни, советы и рекомендации навряд ли окажут терапевтический эффект. Психоаналитическая работа позволит Вам совместно с психоаналитиком проработать ранние этапы формирования всех психических реакций- страхов, тревог, аффектов, разобраться в проблеме общения с женщинами и обрести новое качество жизни.

Здравствуйте! Если девочка долгое время не имела ограничений в своём поведении и личных обязанностях, ей будет крайне сложно перестроиться, и её сопротивление вполне объяснимо. Вам нужно твёрдо настаивать на своём ( правила, режим ), при этом не применяя жесткой критики или оценки в её адрес, пытаться договариваться, а не контролировать и усиливать натиск. Подумайте, почему мнение отца является для дочери авторитетным, какие конкретные его действия приводят к её послушанию? Возможно, он более способен защититься от её нападок или меньше её опекает, разговаривает с ней о том,что для неё интересно и т. д. Скорее всего, это не она высокого мнения о себе, а вы слишком низкого мнения о ней, не хотите считаться с её интересами и ждёте, что она будет подчиняться. Только проявляя уважение к ребёнку, вы получите то же самое в ответ. Девочка на пике переходного возраста, и некоторые изменения считаются нормальными возрастными особенностями, она пробует отделяться от вас и высказывать своё мнение, что же в этом плохого? Помогите ей! Скажите: "да, ты считаешь так, и имеешь на это право, но я думаю по-другому, давай искать решение, которое устроит обоих!"

Здравствуйте, Наталья. Вы пишите, что Вам кажется, что раз дочка учится в кадетском классе, то можно ожидать дисциплины в поведении. Но это иллюзия. Вся дисциплина закладывается в семье. И по тому малому, что я прочла в Вашем письме, можно видеть, что ситуация вокруг ребёнка не простая. Более того, Вы сами и описываете причины неладного с Вашей дочерью. Помочь Вам можно. Но только не в этом формате краткого онлайн ответа. Вам придётся прийти на консультацию, чтобы в деталях разобраться в причинах сложившейся ситуации и разработать новую стратегию воспитания. Успехов Вам в освоении законов психологии!

Здравствуйте, Ирина. Как велико искушение изменить другого! Но насильно мил не будешь, и причинение добра зачастую приносит результат, обратный желаемому. Что касается причин набора лишнего веса у вашего сына, то с этим надо разбираться индивидуально и именно с вашим сыном. Что случилось три года назад? Какие обстоятельства были? Может, это своеобразная «защита» от чего-то/кого-то или способ стать «весомей» в важных вопросах? Может, это невыраженные эмоции, о которых «не принято» говорить и обсуждать? Или лишний вес – возможность обратить на себя внимание?.. Вариантов множество. Я, к примеру, консультирую клиентов с лишним весом, и замечаю, что даже если клиент правильно питается и занимается спортом, вес остается до тех пор, пока он чем-то выгоден, для чего-то нужен. Вы спрашиваете, как правильно повести с сыном разговор. А какого результата вы хотите при этом? Быть правой или быть счастливой? Изменить другого нельзя, пока он сам этого не захочет и порой лучшая тактика – отойти и дать другому время для изменений.

Здравствуйте! Первое, о чем хочется сказать: физическая нагрузка и диеты как обязательное условие снижения веса - одно из самых больших заблуждений в области пищевой зависимости. Современная психология относит ожирение к психосоматическим заболеваниям, таким же как, например нейродермит, бронхиальная астма или гипертоническая болезнь. При всех этих состояниях симптом (в данном случае - лишний вес) является ответом на что-то происходящее в жизни человека. И очень часто набор и снижение веса могут иметь место на фоне стабильного пищевого рациона и физической активности, без, казалось бы, какой-либо видимой причины. На самом же деле причина всегда есть, просто она не связана ни с питанием, ни с движением, ни с какими-то материальными проблемами (гораздо более значимы проблемы эмоциональные) и поэтому зачастую просто не осознается ни человеком, ни его окружением. В каждом конкретном случае она своя, и проясниться может только в процессе работы с конкретным клиентом. Мне очень понятно Ваше беспокойство за сына. Однако, в подобных случаях очень важно быть максимально корректным, так как тема лишнего веса всегда крайне неприятна для тех кто им страдает, она связана для них с чувством собственной неполноценности, со стыдом. Именно с этим связано нежелание полных людей обсуждать эту проблему, поскольку каждый раз, когда с ними заговаривают по этому поводу, они, по сути, получают подтверждение своей "неправильности". Здесь имеет смысл скорее не настаивать, говорить не о полном человеке, а о том, что чувствуете лично Вы в связи с этим. Например, Вы можете сказать о своем беспокойстве за него, о своем ощущении бессилия, связанном с тем, что вы никак не можете повлиять на это без его желания и участия, о своей грусти в связи с этим. Главное - быть максимально честным и искренним. Если же говорить о терапии пищевой зависимости, то здесь обязательным условием является желание и инициатива самого человека - без этого терапия не имеет смысла. Если такого желания не возникнет, то Вам также имеет смысл обратиться за консультацией касательно Вашего отношения к этой проблеме и того, как можно поменять его и Ваше с ним взаимодействие по этому поводу. Такая работа с окружением полного человека бывает порой даже эффективнее и полезнее работы непосредственно с ним самим. Надеюсь, мой ответ будет Вам полезен.