Психологический проект Челябинска
перейти на Med74.RU Психологам
«Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими.»
Михаил Мамчич
Регистрация

Вопрос-ответ


Для того чтобы задавать вопросы вы должны быть зарегистрированным пользователем нашего портала.



Вопрос
Здравствуйте. Моей дочке 6 лет. Она боится начать первая разговор, зайти в детский сад, даже первая поздороваться со своими родными, попробовать еду новую, сказать что-либо маме за что могут поругать (хотя я ее никогда не ругаю, а просто объясняю как можно делать, а как нельзя). Иногда мне кажется, что она и меня боится. С чем это может быть связано? И как с этим бороться? В садике у нее нет друзей, так как пока она соберется с духом, уже все детки играют сами и ее не берут. Еще она во всем видит только отрицательную сторону. Буду благодарна за совет.
Мария
Ответы
Здравствуйте, Мария. Похожа ли характером ваша дочь на вас? Как вы принимаете в свою жизнь новизну - сколько времени вам самой нужно, чтобы решиться?.. Поведение вашей дочери может быть связано с массой причин, но рассматривать и разбирать можно только ваши реакции, поведение и отношение к происходящему. С чем бороться - непонятно: с другими детьми? с дочерью? с родными?.. В идеале - нужна личная встреча, чтобы задать вам личные и прямые вопросы, а не гадать, как поступить. Обращайтесь.

С уважением,
частнопрактикующий психолог-консультант, тренер, гештальт-практик
Гарифулина Олеся Андреевна

 
Добрый день! Советую вам обязательно организовать занятия с психологом. Возможно есть какие то упущения в воспитании, либо ребенок имеет такой склад характера, либо какие то другие причины. Не оставляйте проблемы не решенными, обратитесь к специалистам.
 
Мария, прежде чем "бороться", необходимо узнать ЧТО это такое, В ЧЕМ ПРИЧИНА. В Вашем кратком описании нет подробностей: что за семья, в которой растёт ребёнок? Кто участвует в её воспитании? Когда эти проявления начались? Какие отношения у девочки с каждым членом семьи? Какие отношения между домочадцами, которые видит ребёнок? Это первое. Второе. Существуют важные законы развития семейной системы, в системе координат которой находится ребёнок. Знаете ли Вы о них? Соблюдаете ли? Чтобы выяснить все в деталях, приходите на приём. Вместе мы сможем разобраться и разработать новую стратегию и тактику, чтобы Вы СМОГЛИ воспитать свою дочь уверенной, уравновешенной и сильной личностью. Благополучия Вам и Вашим близким!

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
Вопрос
Здравствуйте! Дело в том, что я зависим от алкоголя. Сам не справляюсь, и думаю что мне нужна помощь. Подобная ситуация была со мной около 8-ми лет назад. Я находился в другой стране на учебе. Может быть климат с минимумом солнечных дней, а может тоска по семье и дому съедала меня, и я топил все это в бутылке. Проблемы в институте, проблемы в семье возникли как следствие. И я обратился за помощью к психотерапевту. Должен признать, что встречи с ней и медикаментозная терапия сделали свое дело. Я вернулся к жизни. В последствии я все таки окончил институт и вернулся домой. Женился, родилась замечательная дочь. Возникли проблемы в семье, я начал употреблять снова. Состоялся развод. И опять я в жутком состоянии духа. Полный разлад в семье. Всему причина алкоголь. Меня стали посещать мысли о суициде. Я боюсь. Может я еще смогу вернуть свою семью. Я сам все сломал, но мне очень плохо без них. Помогите, пожалуйста, как мне быть.
Владимир
Ответы
Здравствуйте, Владимир! А почему вы снова не обратитесь в специалисту? Не нужно тянуть, тем глубже состояние, тем сложнее выходить из него.

С уважением, гипнолог, психолог частного кабинета
Лемнару Ольга Анатольевна

 
Владимир, здравствуйте. Искреннее желание пациента излечиться, это - 90% успеха, поэтому я ни секунды не сомневаюсь, что у Вас всё получится. Вы уже имеете положительный опыт в решении данного вопроса, поэтому считаю, что начать необходимо с того, что уже однажды принесло Вам успех: консультации психотерапевта, но в связи с тем, что Ваше заболевание прогрессировало, психотерапевт должен владеть вопросами наркологии.
 
Здравствуйте! При подобных состояниях срывы - вполне нормальное явление, и здесь крайне важно не корить себя за то, что уже случилось, а разобраться, чем именно вызван срыв и что-то предпринимать, чтобы справиться с этим. Уже само то, что Вы обращаетесь за помощью - хороший знак. Далеко не каждый, страдающий алкогольной зависимостью имеет мужество признаться, что это проблема и что он не в состоянии справиться с ней самостоятельно - тогда ситуация, как правило, только усугубляется. Важно понимать, что зависимость (в том числе и алкогольная) никогда не возникает на пустом месте - она является проявлением определенной личностной организации, определенных убеждений, способов реагирования на внешние ситуации. Поэтому только через изменение своей личностной организации может уйти зависимость, а это возможно лишь при прохождении регулярной длительной глубинной психотерапии с возможной медикаментозной поддержкой. Благо, у Вас уже есть позитивный опыт, и это может оказаться хорошей поддержкой в преодолении зависимости.

С уважением, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психологического центра "Бентэн"
Попов Андрей Александрович

 
Владимир, да, Ваша психика "не справляется", как Вы сами пишите, с тем, что предъявляет Вам жизнь. И уже как следствие Вам "на помощь" приходит алкоголь (химическая зависимость). Я вижу у Вас два пути: либо Вы идёте на курс психотерапии БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ПСИХОТРОПОВ, и находите себя, силы в себе, СВОЙ путь в жизни. Либо все будет продолжаться по-старому, по накатанной дорожке. Выбор за Вами. Обращайтесь. Успехов на Вашем трудном пути поиска!

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
Вопрос
Здравствуйте. Мне 41 год. В нашей семье возникла проблема, с которой мы не в состоянии самостоятельно разобраться. У нас с мужем это второй брак. Мужу 44 года, был разведен. Мы вместе уже 4 года. Бывшая жена не дает житья: „активизировалась” после того, как мы официально расписались (уже 3 года). Настраивает его детей против меня, пытается манипулировать ими, старается держать мужа под своим контролем. Все это время муж никак не реагирует. Его позиция: все само собой устроится! При моей попытке поговорить с мужем ответ один: она мать моих детей, а я тебя люблю, ты не обращай на нее внимания. Она меня оскорбляет, унижает постоянно, шлет письма с веселым содержанием о подвигах их бывшей совместной сексуальной жизни и „будущей”. Живет она в деревне, где мужчин мало. По словам мужа: он ей был не нужен, когда было с кем и где, а теперь, когда с мужчинами стало плохо - он нужен. Он хороший отец, детям помогает и не только материально. Но дети настроены на то, чтобы помирить маму с папой, и все к тому идет. У нас все ссоры из-за этого. Я на грани нервного срыва. Что мне делать?
Светлана
Ответы
Добрый день, Светлана! Мужа и его бывшую жену вместе с их детьми изменить вы не сможете, попробуйте изменить свое отношение к ситуации. Подумайте, для чего вам это дано? Ссоры семью не укрепляют, если вы не можете не реагировать на их выпады в вашу сторону, то обратитесь к специалисту, он поможет вам разобраться в ситуации.

С уважением, гипнолог, психолог частного кабинета
Лемнару Ольга Анатольевна

 
Светлана, здравствуйте. Вашей семьей "рулит" бывшая жена вашего мужа. Как-то это странно, что вы позволяете ей настолько влезть в ваш союз. Чем вам не нравятся слова мужа о его к вам любви? Не доверяете? Вы думаете, что он настолько беспомощен, что не сможет принять решение, с какой женщиной ему быть? Факт в том, что сейчас он с вами, несмотря на письма и "заговоры детей". Вы-то чего так реагируете? Чего боитесь на самом деле так сильно, что три года позволяете жить «на грани нервного срыва»? Я задаю, возможно, неприятные и прямые вопросы, но – таковы условия задачи. Разбираться с другими можно только через свое отношение и понимание, что движет вами в ваших реакциях. Лучше всего разбираться с этим на личных встречах с профессионалом.

С уважением,
частнопрактикующий психолог-консультант, тренер, гештальт-практик
Гарифулина Олеся Андреевна

 
Светлана, добрый день! Тяжело, когда оскорбляют, унижают и нет поддержки со стороны близких. Мне кажется, необходимо поставить границы между бывшей женой и вами. Границы - это ваше личное пространство, в котором вы решаете: допустить какие-либо действия, слова в ваш адрес. Во-вторых, очень часто люди провоцируют других, вызывают эмоции, агрессию или доводят до нервного срыва. Это делают сознательно, используя провокации для того, чтобы вызвать сильные, деструктивные эмоции и действия, что может привести к ссорам и неадекватным действиям. В - третьих, вашему мужу, как мне кажется, необходимо поддержать и объяснить вашу позицию бывшей жене. В -четвертых, бывшие партнеры и дети будут всегда существовать в жизни и это нужно принять, прошлое всегда будет рядом... Было бы странно, если бы ваш супруг не поддерживал материально своих детей? В-пятых, вы можете прийти на семейное консультирование и разобраться с проблемной ситуацией.

С уважением, психолог-психоаналитик, семейный психолог
Психологического центра "Бентэн"
Першина Анна Михайловна

 
Светлана, "что делать", Вы спрашиваете? Приходить вместе с мужем на семейную консультацию пока Ваш брак не лопнул. Другого пути нет. По Вашему описанию я вижу, что семья - это для Вас ЦЕННОСТЬ. Поэтому ради этого стоит обратиться к опытному профессионалу. Если муж не согласится, то Вы можете сами прийти на индивидуальный приём и разобраться в деталях и причинах происходящего в Вашей семье и поискать пути выхода из сложившейся ситуации. Онлайн посланием Вашему браку вряд ли возможно помочь. Ясно одно, что Ваши переживания и "нервные срывы" никак не помогут сохранить Вашу семью. Это все на руку экс-супруге. Так что, добро пожаловать на приём.

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
Вопрос
Здравствуйте. Несколько месяцев назад у меня случился сильный стресс и после него началось неприятное сдавливание в грудной клетке, в центре почти. После прохождения обследования в больнице, ничего серьезного не нашли, только пониженный сахар (из-за диеты, которая в основном состояла из голодовок), поехали к клиническому психологу и все прошло. Сейчас же снова вернулось, после сильного волнения. Только уже в более сильной степени, режет, колет и давит по всей области грудной клетки. Это психологическое или все-таки заболевание? Возможность попасть к психологу/психиатру сейчас крайне мала для меня, буду благодарна вашим ответам.
Ирина
Ответы
Здравствуйте, Ирина. Врачи подтвердили, что ничего серьёзного нет. Предлагаю им доверять. Вы сами заметили связь сдавливания в груди и стресса, сильного волнения. Предположу, что Ваша физическая боль связана с механизмом проживания Вами стресса. То есть именно эта боль именно в этом месте возникла не случайно, а как способ совладать со стрессом, реакция организма на вызов извне. Точно сказать невозможно, пока Вы не рассказали историю стресса и свои реакции на него: чувства, мысли и действия. Можете написать мне через сайт и мы бесплатно обсудим с Вами ситуацию.

С уважением,
частнопрактикующий психолог
Васильева Вера Петровна

 
Ирина, с моей экспертной точки зрения все, что Вы описываете, укладывается в картину психосоматических расстройств. Конечно, эти симптомы подлежат кропотливой индивидуальной психотерапии. К сожалению, самостоятельно справиться с этим синдромом практически не возможно. Это подтверждает и тот факт, что после посещения психолога наблюдался краткосрочный не стойкий эффект. Психосоматические расстройства являются отражением глубоких, скрытых от глаза человека душевных нарушений "со стажем", они находятся как бы в тени. Поэтому отличаются стойкостью проявлений. Здесь необходима помощь специалиста, который умеет работать с психосоматикой, который сумеет вывести на свет божий все причинно-следственные связи Ваших болезненных состояний. Единственное, что я попрошу Вас делать до того момента, когда Вам будет доступна квалифицированная психотерапия - это во-первых, не принимать никаких психотропных препаратов (они Вам не показаны), и во-вторых, заведите себе дневник чувств. В нем Вы будете фиксировать чувства в течение суток, когда они возникали, при каких обстоятельствах и что им предшествовало, какие люди присутствуют при этих чувствах рядом и как Ваши болевые симптомы соотносятся с определенными чувствами. И тогда, когда Вы соберётесь к психологу-психотерапевту, у Вас уже будет собран материал, с помощью которого Вы более эффективно сможете продвинуться в работе со специалистом. Успехов Вам))

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
Здравствуйте, Ирина! Очень не просто и рискованно работать с подобными состояниями на расстоянии, методом советов. Да, то, что Вы описываете, очень похоже на психосоматическую симптоматику. С ней работают на двух уровнях: с физическими симптомами и с тем событием, которое запустило симптоматику. С физическими симптомами я не работаю заочно, но хороший путь - это разобраться с тем стрессом, который, как Вы считаете, стал причиной боли в груди. Работа со стрессом требует определённой смелости, так как предстоит разбираться с тяжёлыми переживаниями. Возьмите лист бумаги, мысленно вернитесь назад и, находясь как бы внутри того события, подробно опишите происходящее: 1) что случилось - подробно события; 2) свои чувства В тот момент; 3) свои мысли; 4) свои действия; 5) чем закончилась ситуация. Следующий этап: теперь взгляните на произошедшее тогда событие из настоящего времени и опишите, как Вы теперь расцениваете ту ситуацию: 1)что тогда произошло; 2) чувства, что возникают, когда Вы вспоминаете прошлое; 3) мысли о том, что случилось; 4) положительный опыт, который Вы вынесли из той ситуации (не менее 5ти пунктов); 5) качества характера, которые позволили преодолеть проблемную ситуацию; 6) внешние источники поддержки, которые так же помогли Вам. Последний лист: за что Вы можете сказать "спасибо" тяжелому событию, случившемуся в прошлом.

С уважением, семейный психолог, психолог-консультант Семейной клиники Александровская
Лосева Наталья Валентиновна

 
Здравствуйте, Ирина! Как правило, проблемы со здоровьем на фоне стресса в сочетании с отсутствием серьезных проблем при медицинском обследовании говорят в пользу психологических истоков Вашего состояния. Позитивный опыт работы с психологом также свидетельствует об этом. Как правило, без должной терапии такие состояния не только не проходят сами собой, но могут даже усугубляться. Идеальный вариант - прохождение психотерапии, но если сейчас у Вас нет такой возможности, то необходима хотя бы медикаментозная коррекция. Для этого Вы можете просто обратиться к психотерапевту в поликлинике по месту жительства.

С уважением, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психологического центра "Бентэн"
Попов Андрей Александрович

 
Вопрос
Здравствуйте! Умер муж. И вот дочь от первого брака пишет всякие гадости. Мы всю жизнь ей помогали. Она была маленькая и многого не знает. А теперь говорит, что у нее украли отца, приворожили и так далее... Хотела ей написать, все объяснить, но не знаю стоит или просто промолчать, проигнорировать сообщение.
ольга
Ответы
Здравствуйте, Ольга! Вполне возможно, это просто острый период проживания горя у дочери. Подождите время и если она опять поднимет этот вопрос, то объясните тогда свою позицию.

С уважением, гипнолог, психолог частного кабинета
Лемнару Ольга Анатольевна

 
Ольга, добрый день! Больно, когда человек теряет близких. Мне кажется, дочь проживает потерю отца. Это серьезная травма для человека и его психике. И чтобы разрешить потерю и перестроиться, в том числе психически, необходимы чувства: гнев, агрессия, обида. Что испытывает дочь. Поэтому необходимо поддержать в ее эмоциях ( я понимаю ты злишься, но и объяснения) Ведь, за эмоциями скрывается боль в результате утраты любимого человека. И с помощью эмоций, человек психически перестраивается и проживает потерю.

С уважением, психолог-психоаналитик, семейный психолог
Психологического центра "Бентэн"
Першина Анна Михайловна

 
Вопрос
Здравствуйте! Мне 21 год, моему молодому человеку 22. Живем в разных городах. Встречаемся уже 4,5 года (отношения на расстоянии), так как у меня учеба в моем родном городе и я не могу ее бросить (последний год), а у него работа в своем городе. Но подходит время решать, где же мы будем жить. Он категорически против переезжать ко мне, его причина на то - это работа. Говорит, что не хочет менять коллектив, так же то, что может у нас не получится жить вместе и тогда он зря потеряет работу, на которой он уже стал своим (работает на ней 3 года). Я же не хочу к нему переезжать, потому что мне будет тяжело уехать от моих родителей, друзей с которыми я всю жизнь провела и мне совершенно не нравится его город, деревня одним словом. Может есть способ его уговорить переехать ко мне? А если нет, то что же нам делать?
Юлия
Ответы
Добрый день, Юлия! Эту задачу вам нужно решить совместно. Единственное чем можно помочь, это в гипнозе посмотреть стоит ли вам вообще жить вместе.

С уважением, гипнолог, психолог частного кабинета
Лемнару Ольга Анатольевна

 
Юлия, здравствуйте. Читая Ваше письмо, я понимаю, что ваша пара стоит перед необходимостью сделать следующий шаг к новому этапу в ваших отношениях. И когда наконец, у вас появляется возможность строить отношения «в живую», быть рядом вместе постоянно, строить совместные планы и реализовывать их, почему то в этот момент каждый из вас ориентируется на вещи более важные для НЕГО (работа, родители, друзья, город), а не для ПАРЫ. Возможно пришло время понять насколько вы хотите выстраивать новые отношения друг с другом? Предлагаю Вам проделать несколько пунктов. 1. Представьте Вашу пару в будущем без привязки к конкретному городу? Какай она будет? Чего вы ждете друг от друга? Как вы будете друг к другу относиться? Как вы будете проводить вместе время, какие у вас планы и цели на будущее? Что вы будете делать через год? Через 5 лет? Задайте эти вопросы своему молодому человеку. Может быть проблема не где жить, а как жить вместе? 2. Ориентируясь на ваши совместные цели, продумайте возможности, преимущества, недостатки и сложности, с которым может столкнуться каждый из вас в каждом из этих городов, а также ваша пара вместе. И сделайте это не на расстоянии, а смотря друг в другу в глаза, делясь своими чувствами по этому поводу друг с другом. 3. Осознайте свои страхи. Можно ведь вместе справиться и с поиском новой работы, и отдаленностью от родителей или друзей, находя хорошие моменты жизни как в маленьком, так и в большом городе. Подумайте, как вы вместе можете справиться с каждой из этих возможных трудностей. 4. И последнее, ответьте себе на вопросы. Что произойдет, если каждый из вас останется при своём мнении? Как тогда будет выстраиваться жизнь каждого из вас в отдельность друг от друга? Я верю, что вы сможете открыто и искренне поговорить, не обвиняя друг друга, а говоря о своих чувствах по каждому пункту. В свою очередь я могу предложить Вам прийти на консультацию парой, и мы вместе найдем комфортное решение для каждого из вас, на этом этапе ваших отношений. Желаю вам удачи.

С уважением, психолог, коуч, семейный психолог
Психологического центра "Бентэн" 
Долгова Анастасия Сергеевна

 
Юлия, здравствуйте. То, перед чем Вы стоите сейчас называется выбором жизненного пути, выбором приоритетов. У Вашего партнера вполне себе весомые аргументы: это его работа. А как Вы думаете он будет содержать Вашу семью?.. У Вас аргументы - это нежелание расставаться с родителями и друзьями. Тогда возникает вопросы: как Вы представляете себе Вашу семью? И для чего Вам вообще семья? Готовы ли Вы для создания семьи? Это ведь совершенно новый этап жизни. Новое состояние. Так что, решайте. Успехов!

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
Юлия, добрый день! Вы пишите что Ваши отношения 4,5 года на расстоянии, Ваш молодой человек допускает возможность что не уживетесь и он не готов из за этого терять свою любимую работу. Вы не готовы терять своих родителей и друзей, город. В такой ситуации прежде чем делать какие то шаги, попытаться прояснить любите ли Вы друг друга и чем готовы пожертвовать чтобы быть вместе? Приоритеты могут быть расставлены исходя из Важных только для вашей пары факторов, таких как : какой основной источник доходов (кто добытчик в семье), рождение и воспитание детей, возможность профессионального развития, близость близких и т.д. Только эти приоритеты нужно вместе расставить и Вы найдете варианты выхода.

С уважением, психоаналитик,
Усова Людмила Васильевна

 
Вопрос
Добрый день. У меня трихотиломания. Как я могу получить помощь врача?
Ольга
Ответы
Уважаемая Ольга! Лечением трихотилломании занимаются врачи психиатры и психотерапевты. Вы можете получить соответствующую помощь обратившись на кафедру

С уважением,
профессор кафедры психиатрии ФП и ДПО ГБОУ ВПО "ЮУГМУ Минздравсоцразвития России",
доктор медицинских наук Сергеев Владимир Андреевич

 
Ольга, Ваши симптомы относятся к обсессивно-компульсивным расстройствам. Помощь Вы можете получить, записавшись к опытному специалисту. Не обязательно это может быть врач, так как в системе здравоохранения широко распространена практика назначения психотропов. В Вашем случае эти препараты не показаны. Необходима качественная психотерапия. Так что, шаг за Вами. Успехов!

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
Вопрос
Здравствуйте. У меня все время какое-то нервное состояние. Нервозное. Придет мысль в голову, и аж сердце колотиться и руки дрожат. Иногда от всяких дум в голове не сплю полночи. Или вдруг какую-то ситуацию представлю (или увижу/услышу) и потом долго-долго в голове перебираю слова. Могу и расплакаться просто вот от того, что сама себе что-то надумала. Мой МЧ говорит, что я ужас какая обидчивая. Из-за какой-то мелочи могу очень сильно расстроиться. Иногда так разнервничаюсь (перед каким-нибудь даже маленьким событием), что не вижу и не слышу ничего вокруг, не понимаю как я тут вдруг оказалась. Так сама себя накручиваю. Очень устала от такого состояния. Пью успокоительные и они помогают. Но как только забуду на недельку, накатывает волна тревоги. Мне нужен врач?
Ольга
Ответы
Уважаемая Ольга! Ваше состояние явно требует помощи врача-психотерапевта, к которому Вам следует обратиться. Вы можете получить соответствующую высоко квалифицированную помощь у нас на кафедре ( контактный телефон 232-23-54).

С уважением,
профессор кафедры психиатрии ФП и ДПО ГБОУ ВПО "ЮУГМУ Минздравсоцразвития России",
доктор медицинских наук Сергеев Владимир Андреевич

 
Здравствуйте, Ольга. Если опираться на Вашу краткую историю, то хочется предложить консультацию у врача-психотерапевта или клинического психолога. В данной ситуации возможно применение медикаментозной терапии, но это не является строго необходимым.


 
Ольга, Вам нужен опытный психолог-психотерапевт. А прежде всего, прекратить самолечение. Прекратить "закидываться" психотропами. Это не шутки. К ним формируется привыкание, зависимость, и состояние человека в таком случае только ухудшается.

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
Вопрос
Здравствуйте. У меня проблема, я все время очень напряженная внутренне. Нервная. Могу подолгу сама с собой разбирать какую-то совершенно надуманную ситуацию. И сама вдруг расплакаться от своих мыслей. Бывает полночи не сплю от своих переживаний. Если предстоит столкнуться с ситуацией, которая меня тревожит, даже незначительной, сама себя так накручу, что не вижу и не слышу ничего вокруг. Мой МЧ говорит, что я ужас какая обидчивая. Из-за мелочи могу расстроиться очень. Я и сама чувствую, как пустяковую фразу все кручу и кручу в голове, и в конце-концов раздуваю глобальную катастрофу. Я стараюсь с собой справляться, пью успокоительные. И они мне помогают. Но если вдруг пропустила несколько дней, чувствую как меня накрывает волна тревоги, аж руки дрожать начинают. Я измучалась в такой борьбе с собой. Мне нужен врач?
Ольга
Ответы
Здравствуйте, Ольга! Вам нужно обратиться к психологу и найти причину вашего состояния. Когда она будет найдена и утилизирована, ваша тревога перестанет вас беспокоить.

С уважением, гипнолог, психолог частного кабинета
Лемнару Ольга Анатольевна

 
Здравствуйте, Ольга. Симптомы, которые Вы описываете укладываются в обсессивно-компульсивное расстройство (или навязчивый невроз). Для лечения это расстройства лучше всего обратиться к врачу-психотерапевту для назначения медикаментозной терапии и для прохождения психотерапии. Но будьте внимательны, не каждый врач-психотерапевт работает в психологической/психоаналитической парадигме, Вы можете просто получить рецепт и совет "не волноваться" и "не накручивать себя". С уважением.


 
Вопрос
За последний год у меня случаются нервные срывы, и причем такие, что после этого мой молодой человек уже не готов это терпеть и уходит от меня! На праздник мы пошли в караоке, отдохнули там, и мой молодой человек написал мне, что не имеет каких то определённых чувств ко мне, и прочитав эту фразу у меня замкнуло в голове, что он меня не любит и никогда не любил, что пользовался мной всегда. Приехав в сторону дома, выйдя из машины, я начала громко орать на всю улицу, не хотела идти домой и вообще знать его не хочу, даже хотелось попасть под машину. Он снимал меня на видео, чтобы показать потом мне, как я себя вела. Говорила ему всякие гадости, потом он меня уговорил пойти домой, мы пошли, легли спать, я стала просить прощения, хотела его обнять, на что он мне сказал, чтобы я его не трогала. И тут снова вспышка в голове, он решил что лучше всего уйти, чтобы мы не поругались окончательно. Я стала его не пускать, а когда он всё таки ушел, побежала за ним босиком в пижаме на улицу и бежала по лужам и льду. В конечном итоге я пошла домой, а он теперь мне сказал работать над собой, простил вроде меня, но дал понять пока я не пойду к психологу и не начну это проблему решить, то всё кончено. Подскажите, как мне быть.
Светлана
Ответы
Пойти к психологу и решить проблему!

С уважением, врач-психиатр, психотерапевт
Буната Дмитрий Мариянович

 
Светлана, добрый день. Тяжело, когда случаются нервные срывы, которые приносят внутренний дискомфорт и влияют на взаимоотношения. Вы правы, что необходимо с этим разобраться в процессе личной терапии.Существуют вопросы, на которые вы можете ответить, но есть такие, на которые вы не можете ответить, почему так происходит. Это неосознанные стереотипы поведения, которые усваиваются в детстве, во взаимоотношении с папой и мамой. И влияют на поведение в настоящем.

С уважением, психолог-психоаналитик, семейный психолог
Психологического центра "Бентэн"
Першина Анна Михайловна

 
Светлана, добрый день! В вашем случае лучше обратится к специалисту для решения данной проблемы

С уважением, гипнолог, психолог частного кабинета
Лемнару Ольга Анатольевна

 
Светлана, Вы и сами чувствуете, что Вам необходимо попасть к хорошему специалисту. Ваши чувства и мысли, которые управляют Вашим поведением, не доведут Вас до добра. Не тратьте время. Обратитесь за помощью. Всех Вам благ.

С уважением,
психолог-психотерапевт, кандидат мед.наук, коуч центра "Ваш личный психотерапевт"
Звеняцковская Елена Ростиславовна

 
«5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25»

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Забыли пароль?