Закрыть
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Закрыть
Фамилия *
Имя *
Отчество  
Пол  
Дата рождения   дд.мм.гггг
Email *
Пароль *
Повтор пароля *
Индекс  
Адрес  
Телефон  
Дополнительная информация о себе
* Поля обязательные для заполнения

Med74.RU обязуется хранить всю предоставленную информацию конфиденциально и не разглашать ее третьим лицам. После регистрации в качестве пользователя, в любое время Вы сможете получить единую дисконтную карту Med74.RU, дающую право на получение скидок в лечебных учреждениях Челябинска. Для этого достаточно будет пройти по ссылке "Получить дисконтную карту" в блоке регистрации/авторизации.
На главную Контакты Карта сайта
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
более 20000 просмотров страниц портала ежедневно
32842 отзыва пациента
456 частных клиник, стоматологий и центров
168 больниц, поликлиник, диспансеров
8043 личных страниц врачей
1637 статейных публикаций и интервью
17675 консультаций врачей
27 участников дисконтной сети Med74.RU (7934 пациента получили скидочные карты по заявкам с нашего сайта)
  по данным на 01.06.2020
Главная Программа о здоровье "Медуница" «Экспертный совет» Красота и здоровье после 35? Да! Это возможно!

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ 35? ДА! ЭТО ВОЗМОЖНО!

 «Прошли и сомнения юности, и годы напряженной работы, дети выросли и не требуют прежнего внимания... Может, только теперь начинается для меня новое время, время, наполненное свободой, вниманием к самой себе? Может быть, это вообще лучший период жизни?» Так часто рассуждают многие дамы «элегантного» возраста, и закрывают глаза на некоторые неудобства, с этим периодом жизни связанные. Это не самое мудрое решение, тем более, что сейчас каждой женщине можно принять меры, и тогда процесс пройдет гладко, не нарушив общего состояния и работоспособности. О женских секретах и новом проекте мы беседуем со специалистами Клиники репродуктивной медицины.

Здоровье женщины после 35 стало предметом изучения врачей и ученых всего мира. И в настоящее время уже определены те факторы, которые влияют на его сохранение. В общем, секреты молодости и красоты просты и хорошо известны, но как показывает практика, воплотить их в жизнь без помощи профессионалов бывает очень непросто!

«Рецепты хорошего самочувствия - это здоровый образ жизни, рациональное питание, поддержание веса в норме - рассуждает Елена Канаева, директор «Клиники репродуктивной медицины», акушер-гинеколог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, - это очень просто и очень сложно! Бывает, что мы говорим пациенке: вам надо сбросить 10-15 килограммов, и она с этим соглашается, но на практике добиться такого эффекта ей сложно. Это только один пример. А ведь после 35 подключаются еще и другие проблемы, особенно если есть другие заболевания: сахарный диабет, эндокринные нарушения, высокий уровень липидов в крови. Конечно, облегчит состояние прием препаратов, но их надо подбирать и назначать строго индивидуально!».

Поэтому не зря говорят, что после 35 доверенным лицом, надежным другом и любимым врачом мудрой женщины становится врач-гинеколог. Именно он выстраивает полную картину: оценивает состояние репродуктивного здоровья пациентки, при необходимости направляет ее на консультации к другим специалистам: кардиологу, эндокринологу, урологу.

«Следующая проблема женщины после 35 - это появление климактерического синдрома, и это тоже серьезное испытание, - продолжает Елена Юрьевна, - особенно если женщина ведет активный образ жизни, является руководителем, а это сейчас часто бывает, и на каком-то заседании чувствует дискомфорт, если то краснеет, то потеет... А ведь помочь ей - совершенно реально!».

Конечно, возрастная перестройка женского организма - это не болезнь, а комплекс симптомов, правда, весьма неприятных. В переводе с греческого «климакс» означает «лестница». Куда же ведут ее ступени?

«Климактерический синдром характеризуется тем, что появляется много жалоб, - комментирует Ольга Иванова, врач акушер-гинеколог городского специализированного центра патологии климакса, - это расстройства, связанные с вегетативными нарушениями, расстройства психо-эмоционального плана, увеличение веса... Причем нередко это бывает причина, из-за которой женщина обращается к нам: она поправляется, и ничего не может с этим сделать; потливость, недержание мочи и так далее».

Врачи говорят, что за последние 2 века время наступления климактерического периода не изменилось ни на йоту. Нормой по-прежнему считается период с 44 до 52 лет. Хотя в зависимости от генетических особенностей и образа жизни этот рубеж может быть отодвинут и очень значительно. История библейской Сары, родившей Исаака в 87 лет, вполне может быть реальной, так считают геронтологи. Но поскольку неуклонно увеличивается средняя продолжительность жизни, растет и число женщин, у которых после определенной черты начинаются проблемы со здоровьем.

«Первый ваш шаг - поменять отношение к этому процессу, - советует Ольга Вячеславовна. - Не надо бояться, не надо паниковать, современные методы лечения помогут в любой ситуации». В странах Европы и Америки накоплен большой опыт применения гормонозаместительной терапии, назначая препарат - эстрогенный гормон яичников, дефицит которого и вызывает многообразные нарушения в организме женщины во время климакса. Гормональную терапию начали использовать американские врачи больше полувека назад, и уже в 70-годы прошлого столетия научились обоснованно и правильно назначать препараты, помогая женщинам справляться с расстройствами. Ни для кого не секрет, что рецепты звездной молодости и работоспособности в элегантном возрасте также во многом заключаются в своевременном приеме гормональной терапии. Но в большинстве своем наши соотечественницы продолжают относиться к этому с сомнением. И лишь 5% дам проходят курс.

«Прежде чем назначить гормонозаместительную терапию (ГЗТ), - говорит Елена Усольцева, врач акушер-гинеколог, - врач обязательно вас тщательно обследует, и если не найдет противопоказаний, препараты можно принимать безбоязненно.

Страх побочных эффектов отчасти обоснован: если злокачественный процесс уже гнездится в организме, заместительная терапия может нанести вред здоровью. И все нежелательные эффекты возникают, если пациентки недообследованы или о чем-то не уведомили врача, например, что есть проблемы с молочными железами или со слизистой облочкой матки. Для каждой ситуации мы решаем вопрос индивидуально. И сначала пытаемся назначать более простые средства, которые снимают неприятные симптомы, например, приливов, ночной потливости, но относятся к фитопрепаратам и обладают более мягким действием. И только если их эффект невысок, рассматриваем другие варианты, причем возвращаемся к этому вопросу каждый год, снова и снова оцениваем все «за» и «против».

Итак, главное обратите внимание на свое здоровье и, даже если превосходно чувствуете себя в пору золотой осени, проконсультируйтесь у врача-гинеколога. Климакс подкрадывается неслышно, но постепенно атакует по всем фронтам. И даже если проходит бессимптомно, то не страхует от серьезных проблем со здоровьем в будущем. Самое грозное его проявление - остеопороз (хрупкость костной ткани) и, как следствие, боль в суставах, переломы конечностей, микропереломы, искривление позвоночника. Плюс ко всему, могут начаться проблемы с сердцем. Дело в том, что дефицит гормонов провоцирует сердечные болезни: эстрогены обладают уникальной способностью снижать количество вредных липидов и таким образом укреплять стенки сосудов. Чем меньше уровень женских гормонов, тем выше вероятность инсульта и инфаркта миокарда.

Особый акцент в своем питании сделайте на продукты, богатые кальцием, они же защитят вас от остеопороза. Конечно, в первую очередь это молоко: 4-5 стаканов содержат дневную норму, а также сыр, кефир, творог и прочее. Что-то из этого списка обязательно должно быть на столе ежедневно. И конечно, движение. Старайтесь больше гулять на свежем воздухе, начните посещать бассейн или, как советуют психологи, заведите собаку. Ежедневные прогулки на сон грядущий в столь приятной компании и беззаветная преданность четвероногого друга приводят в умиротворенное состояние. А это немаловажно! Смена обстановки, новые впечатления, положительные эмоции необходимы как воздух. Конечно, кто-то скажет, что все это глупости, и время все равно свое возьмет. Но разве не заманчиво лишний десяток лет пожить в свое полное женское удовольствие!?

 Клиника репродуктивной медицины и клиника Линлайн в совместном проекте "Красота и здоровье после 35 лет" помогут Вам позаботиться о себе, чтобы оставаться молодой и красивой еще долгие годы! Подробности по телефону: 233-38-33.

Клиника репродуктивной медицины: 

Адрес: ул. Советская, 38
Тел.: 263-51-19, 233-38-33, 247-35-07

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

Программа о здоровье "Медуница" от 18.11.2009

 
Закрыть
Закрыть
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Закрыть