 |
|
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 15000-ая аудитория уникальных посетителей и 15 лет продуктивной работы.
Мнения о нас:
|
Скидки на лечение
Акции медцентров
|
Вопрос-ответ - Нарушения снаДля взрослых
Для детейНа ваши вопросы отвечают ведущие врачи медицинских учреждений Челябинска. 
21.09.2010
Здравствуйте. Моему сыну 6 лет, и он сильно храпит. Что делать? Помогите.
Уважаемая Женя! Как правило, причиной храпа у детей является патология ЛОР-органов, чаще всего аденоиды. Проконсультируйтесь с ЛОР-хирургом.
С уважением,
15.11.2007
Проблема такая, мне 27 лет веду нормальный образ жизни, занимаюсь спортом, работаю, имею высшее образование. Последнее время (гдето уже год может больше) не высыпаюсь. В крацие опишу проблему. К 22-23 часам начинаю хотеть спать как и все люди, засыпаю мгновенно, сплю очень крепко, ночью просыпаюсь редко. Утром просыпаюсь в диапазоне 8 - 8:30 утра но все равно хочу спать, уснуть больше не могу. Если утром разбудить раньше минут на пятнадцать, встаю очень тяжело. Еще когда утром просыпаешься, голова как будто сейчас взорвется от мыслей и какбудто ком в голове, такое ощущение, что мозг не отдыхает, а думает постоянно. Ночью когда кто нить разбудет, просыпаюсь, помню сны, и свои мысли, такое ощущение, когда сплю, мозг все время думает о чем то и не отдыхает. Днем я привык думать о все чем угодно, о работе, о личной жизни вообще обо всем связанным со мной. Когда я ложусь спать я тоже думаю, о чем либо и засыпаю. Но такое ощущение когда просыпаешься, что мыли не прекращаются всю ночь. Проблем при засыпании не испытываю. Днем очень часто зеваю, хочу спать не всегда порывами, хотя знаю, что не усну, если лягу, днем спать. И еще в голове весь день какое-то непонятное ощущение (не боль, не жар) как будто сейчас голова взорвется, это ощущение сразу после пробуждения. Мне это очень мешает думать, учится чему либо, жить тоже, а я ведь еще молодой и мне хочется развиваться, учится чему либо. У меня нормальная жизненная позиция, хотя последнее время все чаще и чаще наблюдается разбитость, депрессия, злость на всех. Во время дня наблюдается очень часто усталость, бывает чаще когда начтнаешь решать сложные задачи. Домой прихожу разбитым, усталым, еле хватает сил, что бы заняться спортом. Последнее время стал сильно раздражительным, иногда даже трясет, с каждым днем все чаще и чаще. Раньше это было, нет так, в более легкой форме, но было, а последнее время все сильнееи сельнее. И еще заметил, становится легче и голова лучше работает после приема горячей ванны, или катания на коньках лыжах, бега. Помогите, пожалуйста моей проблеме.
Проблема Ваша ясна, вопрос в нашей компетенции. Из Вашего рассказа видны признаки неврастении и гипоксии. Но заочно ставить диагноз, а тем более лечить - нельзя. Думаем, что во время консультации мы сможем Вам помочь. Тел. для записи (351) 233-12-38.
С уважением, психолог Центра медицины сна Какаева Екатерина Александровна
24.10.2007
Здравствуйте! Мой муж по ночам сильно скрежещет зубами, это наблюдается когда он спит на спине. Отчего это может быть и к какому врачу нам обратиться? К тому же сильно потеет, утром подушка и одеяло мокрые.
Заболевание, которое Вы описываете, называется бруксизм. Если у супруга бруксизм с детства, то чаще всего это особенность нервной системы. Если же бруксизм появился во взрослом возрасте, то он может быть признаком серьезных неврологических нарушений. В этом случае стоит пройти полисомнографию - специальную диагностику во сне. Опасен бруксизм для зубной эмали. Врач определяет, насколько сильно она стирается, и изготавливает специальную капу, если есть такая необходимость. Назначаются препараты водорастворимого кальция для того, чтобы стабилизировать нервную систему. Вашему супругу стоит показаться специалисту по нарушениям сна. Можете обратиться в наш центр.
С уважением, врач-сомнолог Центра медицины сна Белинская Наталья Сергеевна.
26.06.2007
Добрый день! Уже больше года мучаюсь от недосыпания, хотя бывает могу спать часов 9-10. Днем постоянно наплывами хочется спать, рассеянное, вялое состояние. Очень сильный прерывистый храп, остановки дыхания во время сна. В последнее время набрал вес, начало побаливать сердце, часто поднимается давление. Очень хотелось бы узнать Ваше мнение, получить от Вас совет. Заранее Вас благодарю.
Уважаемый Николай! Вы описываете симптомы характерные для болезни остановок дыхания во сне. Для того чтобы решить Вашу проблему необходимо определить причину и степень тяжести данных расстройств. Причина определяется на консультации врача сомнолога. Тяжесть состояния - путем проведения исследования ночного сна и дыхания во сне (полисомнография). Все лечение амбулаторное и зависит от причин и степени тяжести данных проблем.
С уважением, врач-сомнолог Центра медицины сна Белинская Наталья Сергеевна.
14.06.2007
Добрый день! У меня маленький ребенок, который в течении года просыпался ночью до 10 раз, что привело к моему нарушению сна. Теперь я не могу заснуть, иногда по 5 часов, мне постоянно кажется, что меня кто-то разбудит, у меня обострился слух. Я постоянно боюсь, что ребенка эти звуки разбудят, а ребенок разбудит меня. Хотя сейчас ребенок уже нормально спит, просыпается максимум 2 раза. Причем бессонница не постоянная, а появляется периодически, длится несколько дней, потом уходит, но через какое то время возвращается (через пару месяцев). Днем я тоже не могу уснуть. При этом я ничего не принимаю, т.е. сон нормализуется сам, а потом почему-то опять нарушается. Во время сна я слышу каждый шорох и просыпаюсь. Подскажите, пожалуйста, к кому мне обратиться или что мне делать? Пить снотворное и антидепрессанты я не могу, потому что постоянно с ребенком, травы и гомеопатия не помогают.
Уважаемая Елена! Вы описываете бессонницу психофизиологического (условно-рефлекторного) генеза, возможно с тревожно-депрессивным компонентом. Самостоятельно можно попробовать следующее: - Регулярная физические занятия (30-40 мин в день). Желательно за 3-4 часа до сна. - Ограничить или прекратить потребление кофеина в любом виде (кофе, чай, шоколад, коки). - Поливитамины (центрум или витрум) по 1 т курсом в течение 3 месяцев. - Нервофлюкс по 1 ч.л. х 3 раза в день или ново-пассит по 2.5-2.5-5.0 мл 3раза в день (первые два приема перед завтраком и обедом, последний прием -перед сном) курсами по 3-4 недели. Также желательно соблюдать общие рекомендации по гигиене сна. Если ситуация со сном не изменится и будет существенно влиять на дневную активность и если Вы, к тому же, готовы приложить собственные усилия для ее решения посетите врача-сомнолога.
С уважением, врач-сомнолог Центра медицины сна Белинская Наталья Сергеевна.
04.06.2007
У меня бруксизм, скрежет зубов во сне. Я обращалась к врачам, но они не знают, что это. Может, Вы порекомендуете мне, как от этого избавиться. Мне очень плохо, сама от этого просыпаюсь. Жду от вас совета.
До настоящего времени не установлены точные причины развития бруксизма. Широко распространенная немедицинская точка зрения о том, что бруксизм вызывается глистами, не имеет под собой существенных оснований. Бруксизм часто наблюдается у пациентов с дефектами строения лицевого скелета, нарушением прикуса и патологией суставов, соединяющих нижнюю челюсть с височной костью. Если бруксизм возник во взрослом состоянии, то, во-первых, необходимо, по возможности, устранить все имеющиеся стоматологические проблемы или дефекты прикуса, и, во-вторых, рассмотреть вопрос о целесообразности применения внутриротовых защитных аппликаторов из резины или мягкого пластика, которые фиксируются между зубами и предотвращают их травмирование (необходимо обратиться к стоматологам). Как дополнительное лечение можно применять препараты магния, кальция и витамины группы В. Насыщение организма данными микроэлементами и витаминами может уменьшать судорожную активность жевательных мышц во сне.
С уважением, врач-сомнолог Центра медицины сна Белинская Наталья Сергеевна.
1 2 |
|
