Закрыть
Логин
Пароль
Забыли пароль?
Закрыть
Фамилия *
Имя *
Отчество  
Пол  
Дата рождения   дд.мм.гггг
Email *
Пароль *
Повтор пароля *
Индекс  
Адрес  
Телефон  
Дополнительная информация о себе
* Поля обязательные для заполнения

Med74.RU обязуется хранить всю предоставленную информацию конфиденциально и не разглашать ее третьим лицам. После регистрации в качестве пользователя, в любое время Вы сможете получить единую дисконтную карту Med74.RU, дающую право на получение скидок в лечебных учреждениях Челябинска. Для этого достаточно будет пройти по ссылке "Получить дисконтную карту" в блоке регистрации/авторизации.
На главную Контакты Карта сайта
Med74.RU в цифрах
Ежедневная 4000-ая аудитория уникальных посетителей и 14 лет продуктивной работы.
более 7000 просмотров страниц портала ежедневно
29872 отзыва пациента
452 частных клиник, стоматологий и центров
168 больниц, поликлиник, диспансеров
6035 личных страниц врачей
1596 статейных публикаций и интервью
16714 консультаций врачей
27 участников дисконтной сети Med74.RU (7934 пациента получили скидочные карты по заявкам с нашего сайта)
  по данным на 01.05.2019

О чем следует помнить в зимний период, чтобы сохранить свое здоровье

По данным регионального центра Роспотребнадзора, ситуация по заболеваемости ОРВИ и гриппом в Челябинской области сохраняется эпидемической. Как же обезопасить себя и близких от простуды и когда следует обращаться к врачу в период эпидемии, мы расскажем в данной статье.

Профилактика
 
Наиболее эффективной мерой профилактики гриппа является плановая вакцинация. Кроме того, необходимо соблюдать ряд простых правил:
  1. В период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ не рекомендуется посещение массовых зрелищных мероприятий, мест массового скопления людей, либо необходимо сократить время пребывания в таких местах.
  2. В общественных местах не следует пренебрегать средствами индивидуальной защиты органов дыхания – масками. Причем надевать маску нужно так, чтобы она закрывала как рот, так и нос. Рекомендуемое время использования маски – 4 часа, после чего ее нужно заменить на новую.
  3. Необходимо избегать общения с лицами с признаками заболевания ОРВИ (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела).
  4. Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе. Во время пребывания на улице необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать как переохлаждения, так и перегревания. Особенно это касается детей, которых некоторые родители любят укутывать сверх меры.
  5. В период обострения эпидемии старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.
О чем следует помнить в зимний период, чтобы сохранить свое здоровье О чем следует помнить в зимний период, чтобы сохранить свое здоровье
В случае, если у вас все-таки ухудшилось самочувствие и появились характерные симптомы, необходимо обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением. Специалисты медицинского центра «Арт–Медика» отмечают рост осложнений у пациентов со стороны ЛОР-органов. Это происходит как раз-таки по причине не долеченных ОРВИ.
 
Заведующая ЛОР-отделением МКЦ «Арт-Медика» Сергеева Евгения Александровна отмечает, что нередко на прием попадают дети и взрослые уже с осложнениями (отитом, тонзиллитом, синуситом). Поэтому, крайне важно не только вовремя начать лечение, но и достигнуть полного выздоровления. Если этого не сделать, то инфекционно-воспалительный процесс может затянуться и перейти в хроническую форму.

Длительная заложенность носа, например, может перерасти в аденоидит или синусит, а постоянная усталость может свидетельствовать о хроническом тонзиллите, и тогда поход к ЛОРу неизбежен.

Лечение ОРВИ должно быть правильным

При правильном лечении простуды и гриппа выздоровление наступает после 7-10 дней от начала заболевания, и ОРВИ проходит сравнительно легко и без осложнений. В любом случае, такие эпизоды не должны часто повторяться в течение года. Если простудные заболевания долго не проходят, и симптомы ОРЗ то ослабевают, то возобновляются – не следует ждать очередного обострения, необходимо незамедлительно обратиться на консультацию к ЛОРу. Опытный врач проведет осмотр, отправит на дополнительные обследования, назначит грамотное лечение. Так, например, Сергеева Евгения Александровна, врач-отоларинголог МКЦ «Арт-Медика», советует использовать физиолечение: УЗОЛ, фотохромотерапию, которые ускоряют процесс выздоровления в среднем на 50%.
О чем следует помнить в зимний период, чтобы сохранить свое здоровье О чем следует помнить в зимний период, чтобы сохранить свое здоровье
Специалисты медицинского центра «Арт-Медика» помогут поддержать ваше здоровье, для решения этой задачи успешно работает ЛОР-отделение для взрослых и детей. Стоимость консультации у врача-отоларинголога с инструментальным осмотром на профессиональном оборудовании составляет 740 руб.
 
Сохранить и приумножить свое здоровье Вы можете, позвонив по телефонам центра: 8 (351) 775-19-18, 775-19-88, а также оформив заявку на сайте www.art-medica.ru.

Будьте здоровы!

О чем следует помнить в зимний период, чтобы сохранить свое здоровьеМедико-косметологический центр "Арт-Медика"
Адрес:  пр-т Ленина, 12а
Телефон: 775-19-18, 775-19-88
www.art-medica.ru
Лиц. № ЛО-74-01-002635 от 21.04.2014г.

Версия для печати
Какие препараты лучше принимать для укрепления иммунитета ребенку 5 лет при частых простудных заболеваниях?


Оставьте свой комментарий или задайте вопрос:

Имя
Email
Повторите, пожалуйста, указанный код
Ваше сообщение

 
Закрыть
Закрыть
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Закрыть