Защити себя от гриппа
!
Кто составляет группу возможного риска по заболеванию гриппом:
-
дети в возрасте до 3-х лет;
-
беременные женщины;
-
люди старше 65 лет, вне зависимости от наличия или отсутствия хронических заболеваний;
-
медицинский персонал лечебных учреждений;
-
страдающие хроническими заболеваниями легких или сердечно-сосудистой системы;
-
страдающие нарушением обмена веществ (в том числе больные сахарным диабетом);
-
люди с иммунной недостаточностью.
Как можно заразиться гриппом
Источником инфекции при гриппе является больной человек (в том числе и больные с атипичным течением гриппа — без лихорадки и выраженных симптомов интоксикации). Особенно опасен больной человек в начальный период болезни. Вирус выделяется им при разговоре, кашле и чихании до 4 — 7 дня болезни (при осложнении пневмонией до 10 — 12 дня).
Заражение происходит воздушно-капельным путем, существует также бытовой путь заражения (через предметы обихода — игрушки, посуда, белье). Вероятность заболеть гриппом повышается в период эпидемии в холодный сезон, это объясняется скученностью людей в закрытых помещениях во время холодной и влажной погоды.
Признаки гриппа:
-
головная боль;
-
недомогание;
-
лихорадочное состояние;
-
озноб;
-
боль в мышцах;
-
боль в горле;
-
кашель.
Заболевание бывает настолько внезапным, что больные даже не могут вспомнить точное время, когда они заболели. Спектр клинических проявлений гриппа очень широк: от легкого насморка, протекающего без температуры, до повышения температуры до 40 градусов, судорог, светобоязни, обильного потоотделения, галлюцинаций, носовых кровотечений, рвоты.
При неосложненном течении большинство больных выздоравливает к концу первой недели. У некоторых больных, особенно у пожилых, симптомы слабости и вялости могут сохраняться еще несколько недель.
Осложнения гриппа
Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония. Гриппозная пневмония чаще развивается у больных, страдающих хроническим заболеванием сердца и легких.
Другие наиболее распространенные осложнения гриппа — воспаления лобных и гайморовых пазух (фронтит и гайморит), среднего уха (отит), плеврит. Возможен миокардит — воспаление мышцы сердца и перикардит — воспаление околосердной сумки, что может стать причиной сердечной недостаточности. При гриппе также возможны тяжелые поражения головного мозга (энцефалопатия).
Перенесенный грипп в результате снижения иммунитета может приводить к обострению хронических заболеваний, имеющихся у больного (туберкулез, ревматизм, пиелит, хронический тонзиллит и т. д.).
Лечение
В первую очередь необходимо вызвать врача. Самолечение при гриппе опасно, особенно для детей и пожилых людей. Только врач может правильно оценить тяжесть состояния больного и назначить правильное лечение.
Больного необходимо изолировать от здоровых: поместить в отдельную комнату или отгородить ширмой. Ухаживающим носить защитную маску, которую необходимо менять каждые 4 часа. Дезинфизируют маску проглаживаем утюгом с двух сторон или кипячением. Больным рекомендуется тепло: теплая постель, теплая грелка к ногам, обильное горячее питье. Установлено, что антибиотики и сульфаниламиды не предупреждают осложнения гриппа, в частности, пневмоний.
Для лечения гриппа можно использовать и рецепты народной медицины в дополнение к назначенным врачом лекарственным средствам:
-
очень полезно теплое молоко с медом (1 ст. ложка на стакан молока);
-
противогриппозный профилактический чай. Смешать поровну кору ивы, цветки ромашки, липы, плоды шиповника, 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка. Настоять 10 минут, затем процедить и отжать. Принимать по 1/3 стакана теплого настоя 3 раза в день за 10 минут до еды;
-
в стакане теплой кипяченой воды размешать 2 ст. ложки меда, добавить сок половины лимона и выпить. Напиток помогает снять недомогание, оказывает лечебное и профилактическое действие;
-
две дольки чеснока очистить, мелко нарезать, залить стаканом горячего молока, настоять 20 минут (лучше в термосе). Теплый настой пить маленькими глотками в течение 30 минут;
-
заварить 2 ст. ложки сухих ягод малины в стакане кипятка, настоять 10 — 15 минут (в термосе), добавить 1 ст. л. меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном (при этом остерегайтесь сквозняков);
-
нарезать репчатый лук или чеснок и поставить тарелку у изголовья больного.
По материалам газеты "На здоровье" (выпуск № 18 за ноябрь 2014)
Версия для печати
