«Сделай сегодня то, что собираешься сделать завтра; скажи завтра то, что хочешь сказать сегодня.»

«Я все время уставшая, при этом тяжело засыпаю».

«С трудом просыпаюсь утром, потом весь день чувствую разбитость».

«Всё болит, ничего не помогает».

«Последнее время перестало хватать энергии на обычные дела».

«Сил нет, никуда не хочу. Лег бы и лежал все выходные. Устал чувствовать себя усталым».

«Очень много времени стало уходить на восстановление».

«Меня никогда не выматывала работа. А тут уже к обеду чувствую себя выпотрошенной».

Это типичные запросы моих клиентов «на входе». Что уже через несколько встреч, а иногда и после первой?!

«Наконец-то я сплю!!»

«Я переделала все дела, которые накопились за время моего «бессилия»!»

«Я стал высыпаться всего за 5-6 часов, чего не было с юности!»

«Теперь я точно знаю, как я могу быстро восстановить силы!»

«Ощущение, что теперь у меня есть энергетический кран, от которого я могу подпитаться в любой момент!»

Я процитировала людей, которые в наших занятиях нашли источник жизненной силы!

- Где искать свой "источник Силы»?

- Что сжирает наши силы быстрее всего?

- 3 телесных источника возобновления энергии

- Ресурсные и не ресурсные состояния

- Психология и логика позвоночника и его роль в "добыче" энергии

Вы получите последовательность действий, приводящих к получению дополнительных сил.

Ведущая: Светлана КОРОЛЕВА - wellnes-тренер, ведущая персональных и групповых программ: "Здоровая спина", "Подготовка к родам и материнству", "Послеродовое восстановление", "Суставная гимнастика", ЛФК и др.

- Кунг Фу

-Тай-цзи

- Даосские женские практики (г.Уфа, г.Москва)

- авторские системы оздоровления человека "Белояр"

- курс Перинатальная психология (ЮУРГУ)

- Соматика Т.Ханны и метод Фельденкрайза (Екатеринбург,Уфа,Челябинск)

Дополнительно обучаюсь детской психологии в гештальт-подходе.

Профессиональный опыт:

- "АСВЕР" (Организатор тренингов, ассистент и инструктор),

- "Авеста" (Организатор, руководитель, ведущий тренер Центра Красоты и здоровья)

- Организатор выездных оздоровительных интенсивов (с 2005г. по н.в.)