ПСИ-Жизненные кризисы и травмы

Константин, что за кризис у Вас случился - непонятно, что за депрессия... Здесь важно разобраться. Так что, без консультации Вам не обойтись. И с помощью онлайн советов не справиться.

Здравствуйте, Константин. Так бывает, что при внешнем благополучии внутри - раздрай и все "коту под хвост". И не всегда тут дело в возрасте. Вы обращаетесь за помощью - значит, хотите и готовы ее получать. Значит, есть ресурс для изменений. Как говорится, дно - для того, чтобы оттолкнуться от него и выплыть наверх. В чем ваша опора? Что могло бы ею стать? Если бы вы рисовали свое желание чем-либо заниматься, то что бы это был за рисунок? Какие цветы вы использовали бы и где на листе было желание, и где - вы сами? Поиск себя, своих желаний - рискованное занятие, но оно имеет смысл. Я желаю вам рискнуть.

Когда "всё идёт коту под хвост" и "меня никто не понимает" и тебе 19 лет в каком то смысле это нормально. Не нормально, когда у тебя не было этого периода!)))

Екатерина, в нашем центре есть специалист - гипнотерапевт, вы можете обратиться. Но помните, что гипнотерапия подходит не всем и окончательное решение о ее необходимости, именно в вашем случае, принимает специалист.

Уважаемая Наталья! Когда человек теряет кого-то из близких, особенно когда тот был смыслом жизни, с которым вместе преодолевались многие препятствия, он испытывает сильное чувство горя. Наша психика в этот период "проходит" несколько важных стадий переживания: шок, отрицание, агрессия, "торги", депрессия и только лишь потом принятие. Все это длительный и сложный процесс. В этот период человек может становится замкнутым, потерянным. Важно, чтобы человек "не застрявал" на какой-либо из стадий. Ваша мама, скорей всего, чувствует себя ненужной, "погружается" в состояние горя, такое часто происходит с людьми "пожилого" возраста. "Жизнь прошла, ничего больше уже не будет, дети выросли, у них свои заботы, семьи, я никому не нужна" - часто можно слышать подобные рассуждения в таких ситуациях. Поэтому очень важно дать понять человеку, что он нужен и то, что есть такие дела и проблемы, с которыми вы без вашей мамы не справитесь. По-возможности находитесь с ней рядом, вспоминайте папу, пусть она рассказывает моменты, когда она была с ним счастлива. Ей будет легче. И все же лучше вместе с вашей мамой обратиться за помощью к психологу, поскольку специалист может подобрать нужные слова, чтобы "разбудить" вашу маму, вернуть ее к активной жизни.

Здравствуйте, Катерина! Все, что с Вами происходит - последствия перенесенной психотравмирующей ситуации, повлекшие за собой ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). ПТСР - это переживание особого рода, результат особого взаимодействия человека и окружающего мира. Это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства, состояние, возникающее у человека, который пережил нечто, выходящее за рамки обычного человеческого опыта. ПТСР способно вызвать психические нарушения практически у любого человека. Со временем ухудшение состояния может становиться более выраженным. Для восстановления нормального психического состояния Вам необходима помощь психолога-психотерапевта.