Полная версия

Статьи

Как избежать травматизма зимой

f3_250.jpgУ природы нет "плохой погоды", слова известной песни как нельзя лучше настраивают на прощание с теплыми летними днями и переход к не менее прекрасному зимнему времени года. Зимой в катании на лыжах, коньках, санках, сноуборде можно черпать адреналин и здоровье. Однако зимние виды спорта и развлечения могут быть травматичны и опасны для здоровья. Особенно сопряжено с риском катание на лыжах и сноуборде. Не так опасно катание на санках. У детей, катающихся на санках, наиболее часто причинами травм являются не ушибы, а обморожение носа и щек.
 
Опасность подстерегает не только во время спортивных занятий, но и в буквальном смысле на ровном месте. Причина тому – банальная невнимательность и неумение при падении правильно группироваться и падать. Главная причина травматизма зимой — нерасчищенные от снега и льда тротуары и дороги. И, конечно же, максимальное число обращений регистрируется во время гололеда.
 
Основные травмы, возникающие при падении на улице — переломы и вывихи, на втором месте — ушибы мягких тканей и растяжения, на третьем - легкие травмы. В 85 процентах травматизму подвержены верхние и нижние конечности. Особенно опасен травматизм для
людей пожилого возраста, для которых даже легкая нагрузка при падении может привести к перелому шейки бедра и позвоночника. Причина зимних травм — спешка и невнимательность. Травма гарантирована, если при падении человек инстинктивно выставляет вперед руку и переносит на нее весь вес своего тела, в то время как присев, полусогнувшись, согнув руки в локтях и ноги в коленях, упав немного боком, можно амортизировать удар и избежать серьезных ушибов и переломов.
 
В зимнее время года частыми пациентами травмпунктов становятся люди с обморожениями, 90 процентов из них находились в состоянии опьянения. Также причинами обморожения может стать тесная или сырая одежда и обувь, малая подвижность, недоедание,ослабление организма хроническими болезнями, преклонный возраст, нервное перенапряжение, стресс и даже банальный страх перед обморожением. Избежать травматизма зимой реально, если быть предельно внимательным на дорогах, избегать спешки и одеваться соответственно погоде.
 
 

Copyright © 2005-2017 Med74.RU Челябинск

Яндекс.Метрика
 
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА